Online poradňa

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Počas kojenia môžete používať lokálne prípravky - Vlasové hnojivo šampón 150ml a Vlasové hnojivo sérum 1x50 ml. A ak by Ste sa rozhodli predsa len užívať niečo aj vnútorne na podporu vlasov, môžete užívať výživový prípravok Donna HAIR Forte cps 30,  je vhodný aj pre tehotné a kojacie ženy. 

 

Užívajte si spoločný čas s dcérkou. 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Žiadna antikoncepcia, dokonca ani hormonálna antikoncepcia nie je 100%. Pharamtex  vaginálna kapsula sa zasunie do pošvy  asi 5 minút pred pohlavným stykom. Ochrana je okamžitá a trvá minimálne 4 hodiny, ale v prípade opakovaného styku treba zaviesť ďalšiu vaginálnu kapsulu. Pred stykom a bezprostredne po styku možno vykonať iba vonkajšiu očistu čistou vodou. V prípade, že si pacientka chce urobiť výplach vagíny, musí počkať minimálne 2 hodiny po styku, lebo aj výplach čistou vodou môže viesť k nežiaducej eliminácii liečiva. Prípravok sa nesmie používať v kombinácii s inými vaginálne podávanými liekmi a mydlom.

 

Ak ich budete kombinovať s obmedzením sexu počas svojich plodných dní, prípadne budete preferovať prerušovaný sex, tak by to malo byť dostačujúce. O tom, že máte svoje plodné dni a je ten najvhodnejší čas na počatie, napovedia aj telesné symptómy – zmena bazálnej teploty, konzistencia hlienu a polohy kŕčka maternice.

 

1. Sledovanie bazálnej teploty počas menštruačného cyklu - Počas menštruačného cyklu sa bazálna teplota (meraná v pošve) mení. 1. fáza do ovulácie sa vyznačuje nižšou teplotou, v deň ovulácie je teplota najnižšia. Po ovulácii sa teplota výrazne zvýši, až o 0,5 °C. a zostáva zvýšená až do ďalšej menštruácie. V deň menštruácie teplota opäť klesá. Plodné dni sú 2 až 3 dni pred dosiahnutím najvyššej teploty. Podmienkou je vhodný teplomer, ktorý meria s presnosťou na dve desatinné miesta a meranie teploty a zapisovanie do tabuľky každý deň v rovnakom čase.

2. Konzistencia cervikálneho hlienu - Nielen bazálna teplota, ale aj konzistencia cervikálneho hlienu nám napovie, kedy je ten najsprávnejší čas na otehotnenie. Priezračný hlien vo zvýšenej produkcii redšej konzistencie, je poslíčkom ovulácie. Posledný deň výskytu takéhoto typu hlienu znamená pre ženu aj koniec plodných dní v danom mesiaci. Potom dochádza k zmene hlienu – ak nie sú plodné dni, je opäť belší, hustý a lepkavý, pre menštruáciou sa jeho produkcia zníži na minimum.

3. Poloha krčka maternice - Približne v čase ovulácie kŕčok maternice zmäkne a stáva sa pružnejším, pre ľahší prechod spermií. Po ovulácii sa krčok opäť stáva tvrdým a uzavretým. Ak ste vnímavá voči vlastnému telu, o blížiacej  sa ovulácii vás budú informovať aj bolesti v podbrušku, ktoré sa môžu objavia práve v čase ovulácie a nezriedkavo sa objavuje aj zvýšený sexuálny apetít.

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Pre psíkov je vhodnejší ALAVIS Triple blend pre psy a mačky 200 g

 

Dávkovanie:

Hmotnosť psa/mačky	Iniciačná dávka(prvých 14 dní)	Udržiavacia dávka
5-10 kg	2,25 g (1/2 odmerky)	1,125 g (1/4 odmerky)
10-25 kg	4,5 g (1 odmerka)	2,25 g (1/2 odmerky)
25-45 kg	5,85 g (1 1/3 odmerky)	3,3 g (2/3 odmerky)
Viac ako 45 kg	9 g (2 odmerky)	4,5 g (1 odmerka)

Prášok sa podáva denne, podľa odporúčaného dávkovania do krmiva alebo priamo do tlamy zvieraťa. Optimálna dĺžka podávania sú 3 mesiace, potom sa odporúča urobiť 1-3 mesačnú prestávku a veterinárny prípravok znovu nasadiť.

 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Všetky výrobky spoločnosti ASP s.r.o. a teda aj sójové mlieko sú vyrábené zo surovín geneticky nemodifikovaných a pravidelne sa kontrolujú na GMO v akreditovanom laboratóriu ŠVPS v Dolnom Kubíne. Víiac informácii nájdete TU. 

 

 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Probiotiká Biogaiu môžete užívať aj dlhodobo. nemusíte sa obávať.   Ak k zlepšeniu po užívaní Biogai neprichádza, odporúčam vyskpúšať špeciálne orálne probiotiká BACTORAL+ Vitamín D 30 tabliet.

Výživový doplnok Bactoral je probiotikum so špecifickým pôsobením v ústnej dutine po jej rozpustení.  Obsahuje jedinečnú stabilizovanú kultúru Streptococcus salivarius K12, produkujúcu antimikrobiálne peptidy (BLIS). Jedná sa o priateľskú baktériu izolovanú z prirodzenej ľudskej mikroflóry dutiny ústnej. Baktérie druhu Streptococcus salivarius sú prirodzenou súčasťou mikroflóry ústnej dutiny. Prípravok  Bactoral pomáha zabezpečiť  zdravú - priateľskú orálnu mikroflóru, ktorá zabraňuje napadaniu mikróbov do organizmu. Baktérie druhu Streptococcus salivarius majú prirodzenú schopnosť kolonizovať strategické pozície dutiny ústnej ,nosohltana a stredného ucha. Vytláčajú veľké množstvo potenciálnych orálnych patogénov (napr. Streptococcus pyogenes – pôvodca respiračných ochorení alebo Streptococcus pneumoniae – pôvodca zápalu stredného ucha) a produkujú antimikrobiálne látky (BLIS), ktoré tieto nepriateľské mikróby zabíjajú. Štúdie dokazujú, že Bactoral je schopný kolonizovať hornú čast respiračné traktu už 3 dni po prvom podaní a je možné ho detektovať ešte 32 dní po ukončení užívania.

Bactoral sa odporúča  užívať vždy, keď potrebujete doplniť prospešnú orálnu mikrobiotu v dutine ústnej, nosohltane a strednom uchu - pri  zápale čelových a nosových dutín,  zápale stredného ucha, na  opakované zápaly a infekcie v dutine ústnej a krku, pri aftach, povlaku na jazyku a zápachu z úst a po doužívaní antibiotík pre dodanie a stabilizáciu ústnej mikrobioty. Výživový doplnok sa odporúča užívať v dávke 1 tabletu 1x denne večer po jedle, nechať voľne rozpustiť v ústach. Aspoň 30 minút po užití tablety nejesť a nepiť. V akútnych prípadoch 1 tabletu 2x denne po jedle.

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Ćisté skorocelové pastilky bez cukru nemáme. Vhodnou alternatívou je MEDPHARMA Bylinné pastilky bez cukru so skorocelom materina dúška vitamín C 1x36 ks alebo  MÜLLEROVE PASTILKY s islandským lišajníkom a vitamínom C bez cukru 36 kusov. Ako pdoporný prípravok odporúčam FYTO Balzam tatranská priedušková zmes® 40 g, ktorý aplikujete na oblasť hrudníka. Balzam potierajte 2-3x denne na pokožku hrudníka a chrbta, ošetrené miesto sa odporúča prekryť tkaninou a udržiavať v teple.

 

Prajem skoré uzdravenie. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

 Vašu otázku som konzultovala priamo u spoločnosti Pharco, ktorá dodáva tieto výrobky na slovenský trh. Kľudne môžete obsah kapsulky vysypať, dať do pohára s vodou a vypiť. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Veľmi častým nežiadúcim účinkom po užití núdzovej antikoncepcie Apreg je krvácanie mimo cyklu, nesúvisiace s menštruáciou. Predpokladám aj toto krvácanie nesúvisí s vašim cyklom. Väčšina žien bude mať nasledujúcu menštruáciu v rozmedzí 5-7 dní od očakávaného dňa. Ak sa nástup nasledujúcej menštruácie oneskorí o viac ako 5 dní, má sa vylúčiť možná gravidita.

 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Inulín z čakanky môžete užívať dlhodobo. Nemusíte sa obávať, je bezpečný a prospešný pre vaše zdravie. Podporuje rast prospešných baktérií v črevách a pomáha pri trávení,  zlepšuje pohyb čriev, zvyšuje objem stolice. Je potrebné však dodržiavať odporúčanie výrobcu - v dennej dávke 10 g (dvakrát denne po 5 g). 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Odporúčam vyskúšať NEOCIDENT Ústna voda kloktanie 250 ml s príjemnou chuťou, bez alkoholu - neštípe.  Jej výhodou je možnosť dlhodobého používania. Vhodnou alternatívou je HERBADENT Bylinná ústna voda 250 ml.  Koncentrát 250 ml je určený na prípravu až 2,5 litra bylinnej ústnej vody. Pri menšom riedení sa zvyšujú antibakteriálne účinky. K výplachom úst sa používa 20 ml ústnej vody (obsah uzáveru) doplnenej vodou na objem 200 ml. Výplach úst sa uskutočňuje ráno i večer po dokonalom vyčistení zubov. Ústa dôkladné niekoľkokrát vypláchnite a vodu vypľujte. Pre maximálny účinok výplachu sa odporúča po dobu pol hodiny nejesť a nepiť.

 

Účinným prostriedkom na zabránenie paradentózy je pravidelná návšteva dentálnej hygieničky, ktorá vám odstráni zubný kameň, príčina  zdravotných problémov ústnej dutiny ako sú nepríjemný zápach, parodontitída (zápalové ochorenie parodontu).

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

 

Na mykózu  nechtov na nohách vám odporúčam skôr  lak na nechty EXOROLFIN liečivý lak na nechty 5 % 2,5 ml.  Liečivý lak na nechty sa nanáša na postihnutý necht na ruke alebo nohe 1x týždenne. V liečbe sa má pokračovať bez prerušenia až dovtedy, kým sa necht nezregeneruje a postihnuté oblasti sa definitívne nevyliečia. Dĺžka liečby je obvykle 6 mesiacov pri nechtoch na rukách a 9 až 12 mesiacov pri nechtoch na nohách (v zásade však záleží na intenzite, lokalizácii a rozsahu infekcie). Ak sa po 3-mesačnom používaní nepozoruje zlepšenie, je potrebné vyhľadať lekára. 

Vhodnou alternatívou je FUNGALIX Forte sprej 30 ml.  Homeopatiká užívajte ako podporný liek na rýchlejšie vyliečenie.  Odporúča sa  kombinácia Thuya occidentalis 9CH 2-krát denne 5 granúl a Silicea 15 CH 2-krát denne 5 granúl. Ak do 2 -3  mesiacov   nebude zlepšenie,  je vhodné vyhľadať vyškoleného homeopata. 

 

Jedna dávka jednozložkového homeopatika predstavuje 5 granuliek (guličiek). Tie sa prostredníctvom uzáveru nasypú do úst a nechajú sa voľne rozpustiť v ústach bez zapíjania tekutinou. Odporúča sa aspoň 15 minút pred podaním a 15 minút po podaní nejesť ani nepiť. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Pravdepodobne môže ísť o soor. Soor – plesňovité ochorenie v ústach je mykotické ochorenie ústnej dutiny. Jeho pôvodcom je kvasinka Candida albicans, zriedka kvasinky iného druhu.  Prejavuje sa typickými bielymi povlakmi v ústach, na jazyku, ďasnách alebo aj perách. Najčastejšie postihuje deti do 1 roka a dospelých s oslabenou imunitou. Medzi  prípravky, kt. sa používajú  na múčnivku (soor oris) je vhodný  Phyteneo Neocide gél - antibakteriálny gél pre regeneráciu ústnej mikroflóry 1x50 ml. Ako podporný prípravok na posilnenie imunity  odporúčam ADVANCE Candix 60 kapsúl alebo ústne probiotiká BACTORAL+ Vitamín D 30 tabliet. Bactoral sa odporúča  užívať vždy, keď potrebujete doplniť prospešnú orálnu mikrobiotu v dutine ústnej, nosohltane a strednom uchu - pri  zápale čelových a nosových dutín,  zápale stredného ucha, na  opakované zápaly a infekcie v dutine ústnej a krku, pri aftach, povlaku na jazyku a zápachu z úst a po doužívaní antibiotík pre dodanie a stabilizáciu ústnej mikrobioty. Výživový doplnok sa odporúča užívať v dávke 1 tabletu 1x denne večer po jedle, nechať voľne rozpustiť v ústach. Aspoň 30 minút po užití tablety nejesť a nepiť. V akútnych prípadoch 1 tabletu 2x denne po jedle.

 

Viac o tej téme sa dozviete v článku ČO NA BIELY POVLAK NA JAZYKU.

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Na skrátenie doby zaspávania po prebudení Vám odporúčam užiť LIVSANE Melatonín 1 mg sprej mäta 25 ml.  Užije sa 1 vstrek tesne pred spaním - vo vašom prípade po toalete.
Pred každým použitím sa riadne pretrepe.  Vstrekne sa priamo do úst, ideálne pod jazyk alebo na vnútornú stranu líca. Po každom použití sa rozprašovacia hlavica vyčistí. 

Okrem toho je potrebné si na dennej báze čistiť myseĺ - je potrebné trénovať každý večer pred spaním - trénujte a stopujte si čas, ako dlho dokážete vydržať bez myšlienok. Na začiatok to bude len pár sekúnd, každodenným trénovaním sa ten čas bude zvyšovať.  Meditujte, počúvajte relaxačnú, liečivú hudbu.  Hudba ladená na 432 Hz by mala mať upokojujúce a harmonizujúce účinky.

Ak sa pri zaspávaní objaví myšlienka, nevenujte jej žiadnu pozornosť.   Každú myšlienku, ktorá sa vynorí považujte len za oblak, ktorý príde a odíde. Len sledujte ako odchádza, keď jej nedávate žiadnu vašu energiu. 

Pred večerným zaspávaním aromatizujte priestor pomocou difúzera a vhodného esenciálneho oleja do spálne.  Pri poruchách spánku (dlhé zaspávanie, časté prebúdzanie, nekľudný spánok) sa doporučujú : levanduľa, cédrové drevo, kadidlo,  ylang-ylang, majoránka, materina dúška, HO SHO silica. Môžete si zakúpiť relaxačný vankúš na dobrý spánok - využíva vôňu upokojujúcich bylín (levanduľa, valeriana, ľubovník) na potrebnú relaxáciu a ukľudnenie. Stačí zasunúť vankúš pod hlavu alebo pod základný vankúš.

 

Čo nám telo hovorí alebo psychosomatická príčina problémov so spánkom? Poruchami spánku občas alebo chronicky trpí veľká časť populácie. Problémy so spánkom zo psychosomatického hladiska súvisia s tým, že nedokážete upokojiť vlastnú myseľ, príliš veľa premýšľate nad minulosťou, máte strach z budúcnosti, trápia vás nevyriešené problémy, neviete sa vymaniť z kolotoča stresu, úloh a požiadaviek iných.  Môžete pociťovať bezmocnosť a zraniteľnosť.

Začnite vlastný samouzdravný proces stíšením, meditáciou, príjemnou hudbou a vedomým čistením myšlienok. Nedovoľte myšlienkam a mysli, aby vás prevalcovali. Dovoľte si nevenovať im žiadnu pozornosť. Po skončení dňa je vhodné si len krátko priebeh dňa  v mysli premietnuť, poďakovať sa za všetko dobré a zlé počas dňa  a deň jednoducho uzavrieť. Túžba po kvalitnom spánku je v podstate túžba po pokoji mysle. Netrápte sa nad vecami, ktoré aj tak v danej chvíli nevyriešite a ktoré sa možno skôr či neskôr vyriešia samé, alebo ich v pravý čas vyriešite s ľahkosťou.  Pred spánkom nerobte žiadne zásadné rozhodnutia, veď  aj známe príslovie hovorí   "Ráno je múdrejšie večera".  Aj keď to spočiatku možno bude ťažké, každodenným praktizovaním pokoj v mysli určite nájdete, odmenou bude načerpanie síl počas kvalitného spánku.  Viac o nespavosti sa dozvite v článku AKO NA PROBLÉMY SO SPÁNKOM. 

Tých možností je viac, ale vo vašom prípade odporúčam hlavne vedomú prácu s prepracovanou mysľou. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

V prípade akútneho stavu - pri chrastách používajte naďalej masť RINOPANTEINA Masť do nosa 10 g (vhodnou alternatívou na suchú sliznicu je NISITA Nosová masť 10 g). Na udržanie zvlhčenje nosovej sliznice môžete použiť RINOPANTEINA Nosový sprej 20 ml alebo NOLLIX Sprej 10 ml. Aplikuje sa 1 dávka do každej nosnej dierky 3-4 x denne. Pre dosiahnutie úľavy pri dýchaní je možné používať niekoľkokrát denne. Najlepšie účinky sa dosiahnu po 10-14 dňoch sústavného používania. Nollix sprej môžete kombinovať aj s používaním morskej vody s obsahom kyseliny hyaluronovej na zvlhčenie sliznice - ALIAMARE 100 ml. 

 

V prípade, že problémy budú pretrvávať naďalej, je potrebné sa obrátiť na špecialistu – ORL lekára a pátrať po príčine tvorby chrást. 

 

 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Borová voda sa neodporúča aplikovať na veľké plochy zapálenej alebo poranenej kože a na sliznice. Vhodnejšou voľbou je liek CANESTEN Krém 1% 20 g, ktorý sa používa aj na zápal žaluďa pohlavného údu u mužov (balanitída), ktorý sa  prejavuje  sčervenaním a svrbením žaluďa a predkožky, prípadne páchnucim výtokom z predkožkového vaku. Liek sa nanáša 2-3x denne na postihnuté miesta v tenkej vrstve. Prúžok dlhý asi 0,5 cm postačuje na veľkosť plochy dlane. Zvyčajná dĺžka liečby je pri balanitíde 1-2 týždne. Na dosiahnutie kompletného uzdravenia sa musí krém používať najmenej tak dlho, ako je uvedené vyššie a to aj v prípade vymiznutia príznakov.

 

Viac o tejto téme sa dočítate v článku BALANITÍDA U MUŽOV A JEJ LIEČBA, ktorý sme pre vás pripravili. 

 

Prajem skoré uzdravenie. 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77