Online poradňa

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Počas tehotenstva by som na bolestivú alebo zapálenú šľachu neodporúčala svojvoľne používať protizápalové masti a gély s diklofenakom alebo ibuprofénom. Aj pri aplikácii na kožu sa časť liečiva vstrebáva do organizmu a pri diklofenaku sa jeho používanie v tehotenstve neodporúča bez výslovného odporúčania lekára; v posledných 3 mesiacoch tehotenstva sa nesmie používať.

Homeopatická masť Traumeel S, sa v tehotenstve môže zvážiť, ale s určitou opatrnosťou. Pri tomto prípravku totiž nie sú k dispozícii klinické údaje o používaní počas tehotenstva. Avšak pri zriedených homeopatických zložkách obsiahnutých v masti nie sú známe škodlivé účinky na tehotenstvo a dojčenie. Masť sa nemá aplikovať na veľké plochy.

Ak ide o bolestivú/zapálenú šľachu na ruke, Traumeel S je podľa príbalovej informácie určený aj pri zápalových procesoch pohybového aparátu, napríklad pri tendovaginitíde či epikondylitíde.

V tehotenstve by som ho však odporúčala skôr krátkodobo a lokálne na malé miesto. Ak je ruka výrazne opuchnutá, červená, teplá alebo máte výraznú bolesť či obmedzenie pohybu, je vhodné vyšetrenie, pretože nemusí ísť iba o bežné preťaženie šľachy.

Na začiatok je bezpečnejšie šľachu šetriť, vyhnúť sa pohybom, ktoré bolesť vyvolávajú, a podľa potreby krátkodobo prikladať chlad cez látku. Ak potrebujete liek proti bolesti, paracetamol je v tehotenstve zvyčajne preferovanou voľbou, ale aj jeho užívanie je vhodné prispôsobiť Vášmu zdravotnému stavu a odporúčaniu lekára.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Áno, magnézium vo forme bisglycinátu sa vo všeobecnosti môže užívať aj počas dojčenia. Pri konkrétnom prípravku BE A PRO! Magnézium bisglycinát 100 % PURE však výrobca uvádza, že tehotné a dojčiace ženy majú jeho užívanie konzultovať s lekárom. Jedna kapsula obsahuje 94,6 mg elementárneho horčíka a samotný prípravok obsahuje iba diglycinát horečnatý a kapsulu z HPMC.

Ak je žena zdravá a chce dopĺňať horčík počas dojčenia, jedna kapsula denne predstavujúca 94,6 mg horčíka je bežná doplnková dávka. Vyššie dávkovanie by som bez odporúčania lekára nevolila, najmä ak už užíva aj iné prípravky s obsahom horčíka. Pri ochorení obličiek je potrebná konzultácia s lekárom pred užívaním.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Áno, BioGaia Protectis kvapky možno podať aj večer alebo na noc 7-mesačnému dieťaťu. Ak po podaní ráno pozorujete výraznejšie nafukovanie, môžete skúsiť podávanie presunúť na večer a sledovať, či ho dieťa lepšie toleruje. Dôležitejšie než presný čas podania je pravidelné užívanie podľa odporúčaného dávkovania.

Ak by však nadúvanie pretrvávalo alebo sa výrazne zhoršovalo, prípadne by sa pridali bolesti bruška, vracanie, hnačka, zápcha či krv v stolici, odporúčam poradiť sa s pediatrom.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň!

Nie. 21 kvapiek naraz nie je odporúčané dávkovanie. Výrobca uvádza pre dospelých 2–7 kvapiek 1–3× denne a zároveň upozorňuje, aby sa odporúčaná denná dávka neprekračovala. 

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Excipial U Hydrolotio a Excipial U Lipolotio sú telové emulzie určené na hydratáciu a starostlivosť o suchú pokožku. Hlavný rozdiel je v ich zložení a mastnosti. Hydrolotio je ľahšia, zatiaľ čo Lipolotio je mastnejšia a vhodnejšia na výrazne suchú pokožku.

Excipial U Hydrolotio je ľahká, menej mastná emulzia, ktorá sa ľahko rozotiera a rýchlo vstrebáva. Je vhodná na mierne až stredne suchú pokožku, ktorá potrebuje hydratáciu, ale nemá byť zaťažená mastným filmom. Hodí sa aj na väčšie plochy tela a na každodenné používanie.

Excipial U Lipolotio je mastnejšia a výživnejšia emulzia, ktorá na pokožke vytvára ochranný film a pomáha obmedzovať stratu vlhkosti. Je vhodná najmä na veľmi suchú, drsnú a šupinatú pokožku, ktorá potrebuje intenzívnejšie premastenie.

Ak máte pokožku iba mierne suchú a chcete ľahký prípravok na každodenné použitie, vhodnejší je Hydrolotio. Ak máte pokožku veľmi suchú, napnutú, drsnú alebo sa olupuje, vhodnejšie môže byť Lipolotio.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Ak Vás po desiatich dňoch užívania Aescinu bolí žalúdok, môže ísť o nežiaduci účinok lieku. Odporúčam Vám ďalšie užívanie konzultovať s lekárom, ktorý Vám ho predpísal, a poradiť sa o jeho vysadení alebo náhrade.

Po operácii kolena sa Aescin používa na zmiernenie opuchu. Existujú aj iné možnosti, ale výber závisí od toho, aký typ operácie ste podstúpili, aký veľký máte opuch a aké ďalšie lieky užívate.

Na zmiernenie pooperačného opuchu sa niekedy používajú aj iné prípravky, napríklad Detralex alebo enzýmové prípravky, ako Wobenzym, ale nie sú automaticky vhodnou náhradou Aescinu po operácii kolena. Ich vhodnosť musí posúdiť lekár.

Zatiaľ môžete podľa pokynov operatéra koleno šetriť, vykladať do zvýšenej polohy a chladiť cez látku. Ak sa opuch náhle zväčší, koleno je výrazne teplé alebo začervenané, máte horúčku či bolesť a opuch lýtka, vyhľadajte bezodkladne lekársku pomoc.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Femibion 3 Dojčenie obsahuje 14 mg železa v jednej dennej dávke (1 tableta + 1 kapsula). To znamená, že určitú dávku železa vám Femibion 3 pokryje, ale ak vám po pôrode zistili znížené železo alebo anémiu a pôrodnica vám preto odporučila GlobiFer 1× denne, samotný Femibion 3 nemusí byť dostatočnou liečebnou dávkou. Femibion je určený predovšetkým ako výživový doplnok na pokrytie potrieb počas dojčenia, nie ako náhrada cielenej liečby nedostatku železa.

Čo sa týka kombinácie, Femibion 3 + GlobiFer nie je to automaticky príliš veľa železa. Pri potvrdenom nedostatku železa sa železo môže dopĺňať aj nad rámec množstva obsiahnutého v multivitamíne, ale konkrétna dávka závisí od toho, aký nízky bol váš hemoglobín a najmä ferritín. GlobiFer forte sa podľa výrobcu užíva 1–2 tablety denne a je určený aj na dopĺňanie nedostatku železa.

Preto by som GlobiFer svojvoľne nevynechávala len preto, že začnete Femibion 3. Rozumnejšie je užívať Femibion 3 podľa odporúčania a GlobiFer podľa odporúčania pôrodnice, následne si nechať skontrolovať krvný obraz a ideálne aj ferritín. Podľa výsledkov sa dá rozhodnúť, či GlobiFer ešte potrebujete alebo už postačí samotný Femibion 3.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

MOVit Omega 3 + K2 + D3 + E Premium nie je vhodný pre 8-ročné dieťa, pretože výrobca uvádza, že prípravok nie je určený deťom mladším ako 12 rokov. Jedna kapsula obsahuje 220 mg DHA, 330 mg EPA, 1000 IU vitamínu D3 a 50 µg vitamínu K2.

Pre 8-ročné dieťa by som odporúčala vybrať detský prípravok s omega-3 a vitamínom D3, prípadne samostatne doplniť K2, ak je na to konkrétny dôvod. Od 3 rokov sú vhodné kapsule Möller´s Omega 3, prípadne ak by bol problém s prehĺtaním kapsúl, tak tekutý rybí olej, napríklad Möller´s Omega 3 rybí olej s citrónovou príchuťou. Nie každý detský prípravok však obsahuje K2 a jej bežné preventívne užívanie u zdravých detí nie je automaticky potrebné. Pri výbere treba zohľadniť aj celkový denný príjem vitamínu D z iných doplnkov.

13-ročné dieťa môže tento MOVit prípravok užívať podľa údajov výrobcu, keďže je určený od 12 rokov. Odporúčané dávkovanie je 1 kapsula denne alebo 2 kapsuly každý druhý deň, ideálne s jedlom. Dávkovanie obdeň je teda výrobcom povolené, ale pri pravidelnom užívaní je jednoduchšia 1 kapsula denne.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň!

Pre vaše potreby sú obidve značky (ASP Psyllium aj EDENPharma Psyllium 100%) výbornou voľbou, pretože obsahujú čistú prírodnú vlákninu z indického skorocelu. Vo vašom veku 81 rokov je však dôležitejšie než samotná značka to, ako kapsuly užívate a koľko vody k nim vypijete.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Áno, Namman Muay Active Cream môžete použiť aj na bolesť kolena. Ide o hrejivý masážny krém, ktorý môže pomôcť najmä pri svalovom preťažení, stuhnutosti a bolestiach pohybového aparátu. Naneste malé množstvo na neporušenú pokožku v okolí kolena a jemne vmasírujte podľa návodu. Vyhnite sa aplikácii na poranenú alebo podráždenú pokožku a následne si umyte ruky.

Ak je však bolesť kolena spôsobená napríklad artrózou alebo zápalom v kĺbe, krém môže priniesť iba dočasnú úľavu a nerieši samotnú príčinu. Pri pretrvávajúcej alebo výraznej bolesti, opuchu či obmedzení pohybu je vhodné vyšetrenie u lekára.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Beggs Fertility + Pregnancy Complex sa užíva 2 kapsuly denne a v tejto dávke obsahuje 50 µg biotínu, 14 mg železa, 10 mg zinku, 80 µg jódu, 55 µg selénu, 400 µg L-metylfolátu, 5 µg vitamínu D3 a ďalšie vitamíny a minerály.

Beggs Hair & Skin Balanced Complex obsahuje v jednej kapsule 500 mg L-metionínu a 50 µg biotínu a odporúčané dávkovanie je 1 kapsula 3× denne, teda spolu 150 µg biotínu a 1500 mg L-metionínu denne. Výrobca ho takisto uvádza ako vhodný pre tehotné a dojčiace ženy.

Pri súčasnom užívaní teda dostanete celkovo 200 µg biotínu denne. To samo osebe nie je vysoká dávka a nevidím v zložení týchto dvoch prípravkov problémovú duplicitu minerálov, ako by tomu bolo pri kombinácii dvoch kompletných multivitamínov. Kombinovať ich teda môžete aj počas tehotenstva a dojčenia, pričom Fertility + Pregnancy Complex by mal zostať základným prípravkom a Hair & Skin je doplnok navyše.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Áno, rozumiete tomu správne. BUTISAN obsahuje 500 mg butyrátu sodného v jednej kapsule. Ide o mikroenkapsulovaný butyrát sodný, pričom 500 mg predstavuje množstvo samotného butyrátu sodného v 1 kapsule. Túto informáciu uvádza aj výrobca a je uvedená aj v odborných databázach.

Pri odporúčanom dávkovaní pre dospelých 1 kapsula 2× denne teda celková denná dávka predstavuje 1000 mg butyrátu sodného. U detí od 7 rokov je odporúčaná 1 kapsula denne.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Ak ide o plesňové ochorenie kože na hrudníku, ako voľnopredajnú alternatívu k Micetalu možno použiť prípravok s inou účinnou látkou, napríklad klotrimazol 1 % krém alebo sprej. Zvyčajne sa nanáša v tenkej vrstve 2–3× denne na postihnuté miesto a aj malé okolie, pričom liečba trvá spravidla 2–4 týždne podľa typu infekcie.

Ak sú však na hrudi skôr okrúhle alebo mapovité svetlejšie/tmavšie škvrny s jemným olupovaním, môže ísť o pityriasis versicolor. Pri nej býva vhodnejšia liečba antimykotickým šampónom alebo roztokom než klasickým krémom.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

V 9. týždni tehotenstva je Femibion 1 vhodný základný prenatálny prípravok. Nie je však potrebné automaticky pridávať ďalšie vitamíny a minerály vo vyšších dávkach. Pri tehotenstve je dôležitejšie vyhnúť sa zbytočnému zdvojovaniu jednotlivých látok.

Jód je počas tehotenstva dôležitý, ale tekvicový olej nie je spoľahlivým zdrojom jódu. Femibion 1, ktorý užívate, obsahuje jód, ďalší jód by som bez odporúčania gynekológa nepridávala. Osobitne to platí pri ochoreniach štítnej žľazy.

Železo sa tiež neodporúča užívať preventívne automaticky. Potreba železa v tehotenstve síce stúpa, ale dopĺňanie vyššej dávky má zmysel najmä vtedy, keď krvný obraz alebo ferritín ukážu jeho nedostatok, prípadne vám ho odporučí gynekológ. Zbytočne vysoké dávky môžu spôsobovať zápchu, nevoľnosť a tráviace ťažkosti.

Pri Femibione 1 je kyselina listová zabezpečená v kombinácii s folátom a prípravok je určený práve na prvú fázu tehotenstva. Ďalšiu kyselinu listovú preto zvyčajne nie je potrebné pridávať, pokiaľ vám lekár neodporučil vyššiu dávku z konkrétneho dôvodu. Podobne by som nepridávala samostatne vitamín A, E, B-komplex a podobne bez dôvodu.

Za zváženie môže stáť DHA (omega-3), najmä ak pravidelne nejete mastné morské ryby. Často sa odporúča približne 200 mg DHA denne počas tehotenstva. Pri výbere je však vhodné siahnuť po prípravku určenom pre tehotné ženy.

Takže ak máte pestrú stravu a Femibion 1 užívate pravidelne, nepotrebujete k nemu automaticky pridávať „všetky ostatné vitamíny“. Najlepšie je dopĺňať iba to, čo je potrebné podľa vašej stravy, krvných výsledkov a odporúčania gynekológa.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň!

• Bioscalin Nova Genina – je určený pre ženy aj mužov so slabými, jemnými a lámavými vlasmi a pri dočasnom vypadávaní vlasov.
• Bioscalin TricoAge 50+ – je špeciálne určený pre ženy po 50-ke, najmä pri rednutí a oslabovaní vlasov súvisiacom so starnutím a hormonálnymi zmenami. Obsahuje okrem iného zinok, meď, vitamín D, B2, sóju, wakame a borákový olej.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová