Online poradňa

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Homeopatiká nezvyšujú krvný tlak.

Homeopatické prípravky sú extrémne riedené roztoky, v ktorých sa vo väčšine koncentrácií (CH15, CH30 a podobne) nenachádza merateľné množstvo účinnej látky. To znamená, že nemajú farmakologický účinok na cievy, srdce ani nervový systém, a preto nemôžu spôsobiť zvýšenie krvného tlaku ani brániť účinku liekov na tlak.

Ak mal niekto pocit, že po homeopatiku mu tlak stúpa, zvyčajne ide o náhodu, stres, úzkosť, nevhodnú stravu, bolesť alebo iný zdravotný problém, ktorý sa časovo prekrýva s užívaním homeopatika, nie o účinok prípravku samotného.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Fungicidin (nystatín) je masť určená iba na povrchové kožné a slizničné kvasinkové infekcie, predovšetkým rodu Candida. Je výborne účinný napríklad na kandidózy v kožných záhyboch, okolie nechtov, kútiky úst či intímnu oblasť.

Na nechtoch však jeho účinok nie je dostatočný.
Nechtová platnička je tvrdá, zrohovatená štruktúra a účinná látka nystatín sa do nej nedokáže preniknúť v terapeutickom množstve. Preto nepôsobí na huby, ktoré sa ukrývajú v hĺbke nechtu. Fungicidin môžete naniesť na okolie nechtu, ak je tam začervenanie alebo podráždenie, ale necht samotný tým nevylieči.

Ak ide o nechtovú mykózu, účinné sú iba prípravky, ktoré sa vedia dostať do nechtovej platničky napríklad Loceryl lak (amorolfín), ktorý sa aplikuje 1x týždenne, alebo Exoterin (terbinafín), ktorý sa aplikuje 1x denne.

Pri rozsiahlejších mykózach je niekedy potrebná aj celková (tabletová) liečba, ktorú indikuje dermatológ.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň!

Jemný čistiaci gél + ľahký krém + lokálny gél na pupienky.

Vyhnúť sa drsným peelingom a silným chemikáliám.

Sledujte reakciu pokožky, pri zhoršení akné konzultovať dermatológa.

Odporúčaný produkt z BENU:

acneUP Cleanser jemná čistiaca emulzia 250 ml – vhodná na každodenné jemné čistenie mladšej pleti.
Prípadne acneUP Gél 30 ml na lokálne pupienky.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

pri začínajúcej osteoporóze je vhodné užívať vápnik 500 mg denne + vitamín D (ten už užívate).

Môžete zvoliť vápnik samostatne alebo vápnik + D + K2 – vitamín K2 je výhodný, lebo pomáha ukladať vápnik do kostí.

Omega-3 (rybí olej) môžete užívať súčasne, neovplyvňuje vstrebávanie vápnika ani vitamínu D/K.

Skúsila by som TEREZIA Calcium + D3 + K2 — tá kombinácia je najkomplexnejšia a pre osteoporózu najvýhodnejšia.

Ak nechcete K2 alebo ho už inak dopĺňate, GENERICA Calcium + D3 je jednoduchá a účinná voľba.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

ACC Long: lepšie ráno alebo pred 16. hod., aby sa hlien vykašliaval počas dňa a nespôsoboval nočný kašeľ.

Mucosolvan Long Effect: môže sa užiť ráno alebo večer, kapsula s dlhým účinkom, čas nie je kritický.

Prakticky: ak Vám kašeľ v noci neprekáža →- večer, ak chcete pokojný spánok - ráno.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Áno, Kreon 10 000 sa vo všeobecnosti môže užívať pri tráviacich ťažkostiach z nedostatku pankreatických enzýmov, ale nemusí pomôcť, ak vaše kŕče sú spôsobené refluxom, dráždivým črevom, žlčníkom alebo niečím iným.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

LIVSANE Vitamín C + vitamín D + zinok je doplnok v bežných, nie vysokých dávkach, takže je vhodný aj pre deti nad 12 rokov, aj keď výrobca neuvádza, že by bol pre deti vhodný.

Zloženie aj dávky sú pre jeho vek však bezpečné:

– vitamín C 300 mg je úplne v poriadku,
– zinok 5 mg je skôr detská dávka, veľmi mierna,
– vitamín D 10 μg (400 IU) je tiež bezpečný.

NATUREVIA Imuno help je vhodný pre deti od 3 rokov. Obsahuje komplex vitamínov C a D3, rastlinných extraktov a vysokej dávky organicky viazaného zinku. Užíva sa 1 kapsula denne.

NOVO C Komplex lipozomálny vitamín C + vitamín D3 + zinok je vhodný od 8 rokov. Ide o výživový doplnok s vitamínmi a zinkom v lipozomálnej forme, ktorá má lepšiu vstrebatelnosť. Denná dávka pre 13 ročné dieťa je 1 kapsula doobených hodinách.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Retinitis pigmentosa sama o sebe nespôsobuje suché oči, ale ľudia s touto diagnózou často používajú kvapky dlho­doble, preto je dôležité vybrať šetrné, silne zvlhčujúce a bez konzervantov. Hyal-Drop Multi sú dobré, ale ak hľadáte niečo ešte účinnejšie a komfortnejšie, existujú kvapky s vyššou viskozitou alebo kombinovanými zvlhčujúcimi látkami.

Najlepšie voľne predajné kvapky pre dlhodobé používanie pri citlivých očiach:

1. Thealoz Duo (trehalóza + hyaluronát sodný)
Toto je veľmi silná a účinná kombinácia. Trehalóza chráni povrch oka a hyaluronát zvlhčuje. Vhodné pri chronickom suchom oku, pri pocite piesku, pálení aj po celodennej záťaži očí. Bez konzervantov.

2. Hylo-Comod alebo Hylo-Gel
Obsahujú vysoko koncentrovanú kyselinu hyalurónovú v systéme COMOD (bez konzervantov, dlhá trvanlivosť po otvorení).
– Hylo-Comod je univerzálna voľba.
– Hylo-Gel je najvyššie hydratačné riešenie, vhodné pri výrazných ťažkostiach.

3. Systane Complete alebo Systane Ultra
Obnovujú lipidovú aj vodnú vrstvu slzného filmu. Sú vhodné, ak máte pálenie alebo nestabilný slzný film. „Complete“ je o niečo účinnejší na chronickú suchosť.

4. LIVSANE Intenzívne očné kvapky na suché oči bez konzervantov s 0,3% HA
Dobrá lacnejšia alternatíva, tiež bez konzervantov a vhodná na dlhodobé používanie.

Ako vybrať podľa pocitov:

– Ak chcete kvapky, ktoré najviac zvlhčujú: Hylo-Gel alebo Thealoz Duo.
– Ak cítite pálenie alebo štípanie pri vetre/klíme: Systane Complete.
– Ak hľadáte niečo jemné na celodenné používanie: Hylo-Comod.

Všetky tieto prípravky sú bezpečné pri Retinitis pigmentosa a môžete ich používať dlhodobo.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Áno, LIVSANE Brusnice plus sú vhodné pre tehotné alebo dojčiace ženy.

Obsahujú len minerály a vitamíny v bežne odporúčaných dávkach a neobsahujú žiadne látky, ktoré by sa v tehotenstve nemohli užívať.

Odporúča sa však dodržať odporúčané dávkovanie, teda 2 kapsuly denne.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň!

Príčina: suchá, šupinatá pokožka hlavy môže súvisieť aj s prachom či čiastočkami skla pri práci.

Čo skúsiť: jemný šampón na suchú pokožku hlavy, menej horúcu vodu, po práci si hlavu opláchnuť, chrániť hlavu pred prachom.

Odporúčané šampóny: Vichy Dercos proti lupinám (suché vlasy)

Upozornenie: ak pokožka je červená, bolestivá, alebo sú veľké ložiská, treba znova navštíviť dermatológa.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Ak chcete pôsobiť proti komedónom, upchatiu pórov a podkožným pupienkom, vhodnejšie by boli produkty priamo určené na aknóznu pleť tváre, napríklad z rovnakej značky:

Bioderma Sébium Kerato+ Concentrate – špeciálne určené na tvár, má podobný „keratolytický“ účinok, ale v šetrnejšej forme.

Alebo Sébium Night Peel / Sébium Serum, ktoré kombinujú AHA kyseliny a sú bezpečné na celú tvár.

Ak by ste aj tak chceli sprej vyskúšať:

Skúste najprv na malej ploche (napr. líce alebo sánka).

Aplikujte len 1–2× týždenne večer.

Vyhnite sa oblasti očí, pier a otvoreným zápalom.

Počas dňa používajte SPF (ochranu pred slnkom).

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

COREGA 3 Minutes Antibakteriálne čistiace tablety na zubné protézy: Známka COREGA, určené pre každodenné čistenie náhrad.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Wobenzym sa síce nepoužíva priamo ako liek proti bolesti, ale pri niektorých typoch bolestí chrbta, najmä tých zápalového alebo úrazového pôvodu, môže pomôcť zmierniť opuch, zápal a urýchliť regeneráciu tkanív.

Obsahuje kombináciu enzýmov (bromelaín, trypsín, rutín a ďalšie), ktoré pôsobia protizápalovo, protiopuchovo a podporujú prekrvenie. Preto sa často predpisuje pri bolestiach chrbtice, hernii disku, úrazoch, reumatických ťažkostiach či po operáciách – nie ako analgetikum, ale ako podporná liečba, ktorá pomáha, aby zápal a stuhnutie ustúpili rýchlejšie.

Ak máte bodavú bolesť v driekovej (bedrovej) časti, môže ísť o svalový spazmus, útlak nervu, alebo preťaženie medzistavcových kĺbov. Wobenzym tu môže mať prínos, ak je bolesť spojená so zápalom alebo opuchom v okolí nervu.

Spolu s Milgammou N (vitamíny skupiny B, ktoré regenerujú nervy) je kombinácia bezpečná a dokonca častá – Milgamma podporuje funkciu nervového systému, zatiaľ čo Wobenzym tlmí zápal a opuch, ktoré môžu nerv dráždiť.

Odporúča sa:
– Wobenzym 3×5 tabliet denne (alebo podľa odporúčania) nalačno, minimálne 30–45 minút pred jedlom, zapiť väčším množstvom vody,
– Milgamma N po jedle, zvyčajne 3× denne.

Ak však bolesť vyžaruje do nohy, je spojená s mravenčením, stratou citlivosti alebo slabosťou v nohe, určite by bolo vhodné neurologické alebo ortopedické vyšetrenie – môže ísť o dráždenie sedacieho nervu (ischias).

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Výživový doplnok Livsane Betaglukan Plus obsahuje 200 IU vitamínu D3.

Pre 5-ročné dieťa sa však všeobecne odporúča denný príjem okolo 400 IU vitamínu D. To znamená, že v doplnku je približne polovica odporúčanej dennej dávky.

Ak teda Betaglukán užíva denne, môžete nechať toto dávkovanie tak, ak je dieťa zdravé a má pestrú stravu, prípadne môžete doplniť ďalších 200 IU vitamínu D, aby ste dosiahli optimálne odporúčané množstvo. Nie je to však nutné, pokiaľ dieťa netrpí častými infekciami, nemá málo slnka alebo nízky príjem vitamínu D inou formou.

Užívanie Livsane Betaglukan Plus večer pred spaním je v poriadku, nie je časovo obmedzený a imunitné doplnky sa môžu brať kedykoľvek v priebehu dňa.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Čo sa týka výživového doplnku  Himalaya LIV 52 — ide o rastlinný prípravok s extraktmi z viacerých bylín, ktorý sa uvádza ako podporný pre pečeň a žlčník. 

V zmysle preventívneho užívania môžem uviesť nasledujúce rozmyslenie a odporúčania:

Čo doplnok obsahuje a na čo sa uvádza
LIV 52 obsahuje extrakty zo kapary tŕnitej (Capparis spinosa), čakanky, rebríčka, tamarišky a ďalších bylín. Je určený hlavne ako „výživový doplnok“ s určením pre oblasť pečene a žlčníka (zvýšené zaťaženie, podpora funkcie). 

Z hľadiska prevencie – kedy by to malo zmysel
Ak vo svojom živote máte faktor, ktorý môže pečeň zaťažovať (napr. zvýšená konzumácia alkoholu, pravidelný príjem väčšieho množstva liekov s pečeňovou záťažou, nepriaznivá strava, nadmerné toxíny, rekonvalescencia po ochorení pečene), potom použitie takéhoto doplnku ako podporný krok môže byť opodstatnené.
Ak však vaša pečeň funguje plne normálne, nemáte výrazné rizikové faktory a vaša životospráva je dobrá, vnímal by som to skôr ako voľbu, ktorá nemá jednoznačne preukázané klinické benefity u zdravých jedincov.

Na akej dĺžke obdobia by sa mohol užívať
Keďže ide o doplnok, odporúčam ho užívať časovo obmedzene – napríklad 1 – 3 mesiace, potom vyhodnotiť efekt (napr. prostredníctvom pečeňových testov, ak je to indikovateľné) a následne zvážiť pauzu. Dlhodobé kontinuálne užívanie bez prestávky nemá dostatočné klinické dôkazy na obhajobu.
Je dobré, ak sa počas užívania zameriate paralelne na zdravú životosprávu (celkové zaťaženie pečene, alkohol, lieky, strava) – doplnok síce môže pridať „podporu“, ale nenahrádza základné opatrenia.

Obmedzenia a upozornenia
Prípravok nie je určený pre tehotné a dojčiace ženy. Ďalej tieto bylinky a extrakty môžu mať interakcie alebo nejasné účinky pri špecifických ochoreniach pečene, pri liekoch metabolizovaných v pečeni alebo pri autoimunitných či vírusových ochoreniach pečene – v týchto prípadoch je vhodné konzultovať hepatológa alebo lekára.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová