Online poradňa

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Odporúčam vyskúšať kombináciu horčíka s vitamínom B6 a medovkou v prípravku TEREZIA Magnezium + vitamín B6 a medovka 30 kapsúl alebo TEREZIA Spánok a relax 60 kapsúl bez hočíka,a le s obsahom bylín starostlivo vybraných bylín medovky lekárskej, valeriány lekárskej, mučenky a levandule, ktoré podporujú zdravé zaspávanie a pomáhajú navodiť a udržať pokojný a kvalitný spánok. Prípravok je vhodný pre osoby, ktoré chcú harmonizovať svoj spánkový režim a navodiť tak aj celkovú duševnú pohodu.

 

Ďalšie možnosti ponúka článok ČO POMÁHA NA LEPŠÍ SPÁNOK? a AKO NA PROBLÉMY SO SPÁNKOM.

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Magnésium s vitamínom B6 pre správnu činnosť svalov a nervov môžete užívať na dennej báze.  Poprípade zvoliť komplexný prípravok  s vitamínmi a minerálmi, ktorý pozitívne pôsobí na nervový systém – JAMIESON Stress ease 90 tabliet. Rovnako na dennej báze si aj v práci doprajte šálku čaju – napr. FYTO Bylinný čaj pri strese 20 x 1g. Ak ste otvorený homeopatii, na začiatok by som Vám odporúčala vyskúšať SÉDATIF PC 90 tabliet tradične používaný pri úzkostných stavoch, precitlivenosti, podráždenosti. Homeopatikum sa obvykle užíva v dávke 2 tablety 3x denne. Ak je to potrebné, dávky sa môžu opakovať častejšie.  Na  liečbu dočasných úzkostných stavov u dospelých je vhodný aj liek LAVEKAN 80 mg 28 kapsúl. Dospelí užívajú 1 mäkkú kapsulu 1x denne približne v rovnakom čase. Dĺžka liečby nemá presiahnuť 3 mesiace. Ďalšie možnosti nájdete v článku AKO SA ZBAVIŤ STRESU.

 

Ak žiadne pomocné "barličky"  a práca na sebe Vám stres nepomôžu eliminovať, treba zvážiť aj zmenu zamestnania. Je potrebné sa zamyslieť nad tým, či tá práca naozaj stojí za to, aby ste sa takto trápili a či nebude lepšie zvoliť prácu, ktorá bude pre vás menej stresujúca.  Telo Vám to momentálne dáva jasne najavo. 

 

 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

 

Na začiatok je potrebné zodpovedať na otázku Čo je príčinou nespavosti - chýbajúca únava, bolesť, alebo myšlienky, ktoré vám víria hlavou a nedovolia vám zaspať? 

 

 Ako na vás pôsobí melatonín 5mg - pomáha vým skrátiť čas na zaspávanie alebo nie?  Ak nie, vyskúšajte večer užiť kombináciu melatonínu so sedativnými bylinkmai ako je medovka alebo valeriána - napr. ZZZQUIL Natura želé s príchuťou lesného ovocia 30 ks alebo SALUTEM Melatonín rapid komplex 5 mg 30 rozpustných tabliet či TEREZIA Spánok a relax 60 kapsúl. 

 

Počas dňa je vhodné doplniť dávku horčíka a vitamínov skupiny B, ktoré prispievajú k správnemu fungovaniu nervového systému – LIVSANE Magnézium 400 + B vitamíny 60 ks

 

Odporúčam  dodržiavať spánkové desatoro :

 

1. 4–6 hodín pred zaspávaním nepite kávu, čierny, zelený čaj, kolové nápoje ani energetické drinky. A obmedzte ich používanie aj počas dňa. Pôsobia povzbudivo a rušia spánok.
2. Vynechajte večer ťažké jedlá a posledný pokrm si doprajte  3–4 hodiny pred tým ako pôjdete do postele.
3. Ľahká prechádzka po večeri môže zlepšiť váš spánok. Naopak cvičenie 3–4 hodiny pred zaspávaním  môže váš spánok narušiť.
4. Večer neriešte nič dôležitého, čo by vás rozrušilo. Robte niečo príjemné, čo vás ukľudní.
5. Nepite na noc alkohol. Ten kvalitu spánku zhoršuje.
6. Nefajčíte pred zaspávaním a v dobe nočného prebudenia. Nikotín organizmus povzbudzuje.
7. Nerobte si z postele zábavné centrum. Na čítanie, jedlo a sledovenie televízie si vyberte iné miesto.
8. V spálni minimalizujte hluk i svetlo a nastavte si vhodnú teplotu (18–20 ºC).
9. Choďte spať a vstávajte každý deň, aj počas víkendu, v rovnakú dobu.
10.  Obmedzte pobyt v posteli na nevyhnutne nutnú dobu. Posteľ neslúži k premýšlaniu.

Ďalšie tipy, ktoré vám môžu pomôcť skvalitniť spánok nájdtete v článku AKO NA PROBLÉMY SO SPÁNKOM a ČO POMÁHA NA LEPŠÍ SPÁNOK?

Verím, že sa k liekom už nebudete musieť vrátiť. V prípade potreby vyskúšajte nenávykový DE-PRESS 60 kapsúl.

Depresia je stav, ktorý súvisí s potlačovaním pocitov, ktoré sa ukladajú vo vašom tele. Nepotláčajte svoje pocity – prežívajte a prejavujte pocity, kedy prichádzajú, nechajte ich voľne plynúť, pracujte na postupnom uvoľnovaní potlačených emócií. Ak neviete ako, odporúčam Vám knihu od Kevin Billett Svetlo v srdci temnoty alebo rozhovor s ním si pozrite TU,  Sám prešiel ťažkou depresioiu a vďaka vlastnej skúsenosti teraz pomáha tým, ktorí s depresiou bojujú. 

Prajem Vám veľa šťastia na vašej ceste uzdravenia. 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Na skrátenie doby zaspávania po prebudení Vám odporúčam užiť LIVSANE Melatonín 1 mg sprej mäta 25 ml.  Užije sa 1 vstrek tesne pred spaním - vo vašom prípade po toalete.
Pred každým použitím sa riadne pretrepe.  Vstrekne sa priamo do úst, ideálne pod jazyk alebo na vnútornú stranu líca. Po každom použití sa rozprašovacia hlavica vyčistí. 

Okrem toho je potrebné si na dennej báze čistiť myseĺ - je potrebné trénovať každý večer pred spaním - trénujte a stopujte si čas, ako dlho dokážete vydržať bez myšlienok. Na začiatok to bude len pár sekúnd, každodenným trénovaním sa ten čas bude zvyšovať.  Meditujte, počúvajte relaxačnú, liečivú hudbu.  Hudba ladená na 432 Hz by mala mať upokojujúce a harmonizujúce účinky.

Ak sa pri zaspávaní objaví myšlienka, nevenujte jej žiadnu pozornosť.   Každú myšlienku, ktorá sa vynorí považujte len za oblak, ktorý príde a odíde. Len sledujte ako odchádza, keď jej nedávate žiadnu vašu energiu. 

Pred večerným zaspávaním aromatizujte priestor pomocou difúzera a vhodného esenciálneho oleja do spálne.  Pri poruchách spánku (dlhé zaspávanie, časté prebúdzanie, nekľudný spánok) sa doporučujú : levanduľa, cédrové drevo, kadidlo,  ylang-ylang, majoránka, materina dúška, HO SHO silica. Môžete si zakúpiť relaxačný vankúš na dobrý spánok - využíva vôňu upokojujúcich bylín (levanduľa, valeriana, ľubovník) na potrebnú relaxáciu a ukľudnenie. Stačí zasunúť vankúš pod hlavu alebo pod základný vankúš.

 

Čo nám telo hovorí alebo psychosomatická príčina problémov so spánkom? Poruchami spánku občas alebo chronicky trpí veľká časť populácie. Problémy so spánkom zo psychosomatického hladiska súvisia s tým, že nedokážete upokojiť vlastnú myseľ, príliš veľa premýšľate nad minulosťou, máte strach z budúcnosti, trápia vás nevyriešené problémy, neviete sa vymaniť z kolotoča stresu, úloh a požiadaviek iných.  Môžete pociťovať bezmocnosť a zraniteľnosť.

Začnite vlastný samouzdravný proces stíšením, meditáciou, príjemnou hudbou a vedomým čistením myšlienok. Nedovoľte myšlienkam a mysli, aby vás prevalcovali. Dovoľte si nevenovať im žiadnu pozornosť. Po skončení dňa je vhodné si len krátko priebeh dňa  v mysli premietnuť, poďakovať sa za všetko dobré a zlé počas dňa  a deň jednoducho uzavrieť. Túžba po kvalitnom spánku je v podstate túžba po pokoji mysle. Netrápte sa nad vecami, ktoré aj tak v danej chvíli nevyriešite a ktoré sa možno skôr či neskôr vyriešia samé, alebo ich v pravý čas vyriešite s ľahkosťou.  Pred spánkom nerobte žiadne zásadné rozhodnutia, veď  aj známe príslovie hovorí   "Ráno je múdrejšie večera".  Aj keď to spočiatku možno bude ťažké, každodenným praktizovaním pokoj v mysli určite nájdete, odmenou bude načerpanie síl počas kvalitného spánku.  Viac o nespavosti sa dozvite v článku AKO NA PROBLÉMY SO SPÁNKOM. 

Tých možností je viac, ale vo vašom prípade odporúčam hlavne vedomú prácu s prepracovanou mysľou. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Vzhľadom na viaceré emočné stavy, ktoré zažívate, odporúčam obrátiť sa na lekára. Ak tieto stavy ste pred menopauzou nemali, mohlo by sa pripísať hormonálnej nerovnáhe, ale môže to byť aj prejav niektorých liekov (ak ich užívate). 

 

Ak ste otvorená homeopatii, ako podporný liek odporúčam homeopatický liek SÉDATIF PC 90 tabliet tradične používaný pri úzkostných stavoch, precitlivenosti, podráždenosti a poruchách spánku. Homeopatikum sa obvykle užíva v dávke 2 tablety 3x denne. Ak je to potrebné, dávky sa môžu opakovať častejšie. Pri poruchách spánku je potrebné užiť tablety už počas dňa a večer pred spaním. Ak sa  do 2 týždňov nebude cítiť lepšie alebo sa bude cítiť horšie, musíte sa obrátiť na lekára. Tablety sa nechajú voľne rozpustiť v ústach alebo v malom množstve vody, ktorá sa má následne vypiť.

 

Vhodné je aj doplniť horčík, ktorý uvoľňuje napätie, v kombinácii s vitamínom B6 a medovkou má priaznivý vplyv na nervovú sústavu, túto trojkombináciu nájdete v prípravku  TEREZIA Magnezium + vitamín B6 a medovka 30 kapsúl. Užíva sa  1 kapsula 1-2x denne pred jedlom. Kapsula sa prehltne celá a zapije vodou alebo sa rozdelí a obsah sa nasype do jedla alebo vody. Je možné užívať podľa potreby aj dlhodobo.

 

Spracovať emočné stavy, ktoré prežívate, nájsť príčinu všetkých problémov, prepustenie zablokovaných pocitov a budovanie sebadôvery dokážete jedine prácou na sebe, veľmi nápomocná s prácou emócií je terapeutická Cesta s Brandon Bays, kraniosakrálna masáž, prípadné rodinné konštelácie.  

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Ak potrebujete riešiť nespavosť pomocou lieku Persen, nemusíte užívaťv dávke 3x denne. Pri nespavosti sa odporúča užiť 3 až 4 obalené tablety PERSENU jednu hodinu pred spaním. Vhodnou alternatívou je silnejší PERSEN Forte 40 kapsúl, ktorý sa užíva v polovičnej dávke - 2 kapsuly 1 hodinu pred spaním alebo ZZZQUIL Natura želé s príchuťou lesného ovocia 30 ks (kombinácia melatonínu, vitamínu B6, harmančeka, valeriány a levandule), ktoré sa užíva v dávke 1 želé denne 30 minút pred spánkom (balenie vydrží na celý mesiac).

 

 

PERSEN má pozvoľný nástup účinku. Na dosiahnutie optimálneho liečebného účinku sa odporúča pokračovať v užívaní minimálne 2 týždne. Trvanie liečby nie je obmedzené. Pri dlhodobej liečbe odporúčanými dávkami PERSENU sa nevyskytla lieková závislosť alebo abstinenčné príznaky. Ak sa symptómy ochorenia zhoršia alebo sa nezlepšia do 14 dní, je potrebné, aby pacient takýto stav konzultoval s lekárom.

 

Ďalšie možnosti riešenia nespavosti nájdete v článku ČO POMÁHA NA LEPŠÍ SPÁNOK?.

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Stilnox sa použáva na  krátkodobú liečbu nespavosti u dospelých v situáciách, kde nespavosť  spôsobuje únavu alebo závažnú vyčerpanosť pacienta. Stilnox účinkuje rýchlo a preto sa má užiť bezprostredne pred spaním alebo v posteli. Liečba má byť čo najkratšia a nemá prekročiť 4 týždne vrátane obdobia vysadzovania. V určitých prípadoch môže byť potrebné liečbu predĺžiť nad maximálne obdobie; predĺženie liečby nad maximálne obdobie sa nemá uskutočniť bez opätovného prehodnotenia stavu pacienta pretože riziko zneužívania a závislosti sa zvyšuje s dĺžkou liečby.  Liek sa má užiť jednorazovo a nemá sa znovu užívať počas tej istej noci. Odporúčaná a zároveň celková maximálna denná dávka, ktorá sa nesmie prekročiť, je pre dospelých 10 mg. Užívať sa má najnižšia účinná dávka. Liek je potrebné užiť tesne pred spaním.

Ľudia užívajú lieky na spanie typu hypnotík a sedatív (STILNOX)  aj dlhodobo, bohužiaľ pri ich užívaní vnziká závislosť, bez nich už potom nedokážu zaspať. Ak Vám  nič nezaberá, zamerajte sa na príčinu, čo Vám neumožňuje zaspať (blúdivé myšlienky, ktoré vám víria hlavou, požívanie modrého svetla (PC) alebo  mobil, zvýšený príjem kofeínových nápojov.  

 

Zdravší, kvalitnejší spánok môžete podporiť ďalšími pomocnými prostriedkami a dodržiavaním spánkovej hygieny. Veľký vplyv na kvalitu spánku má prostredie, ktoré si vytvoríte na obnovu fyzických a psychických síl.  Základom je pohodlná posteľ s kvalitnými zdravotnými matracami s anatomickým vankúšom, primeraná telesná teplota, zatemnenie miestnosti závesmi alebo roletami.

Zmierniť  problémy s nespavosťou pomôže :

1. Dodržiavanie spánkového desatora. 
2. Aromatizácia priestoru pomocou difúzera a vhodného esenciálneho oleja do spálne.  Pri poruchách spánku (dlhé zaspávanie, časté prebúdzanie, nekľudný spánok) sa doporučujú : levanduľa, cédrové drevo, kadidlo,  ylang-ylang, majoránka, materina dúška, HO SHO silica.
3. Relaxačný vankúš na dobrý spánok - využíva vôňu upokojujúcich bylín ( levanduľa, valeriana, ľubovník) na potrebnú relaxáciu a ukľudnenie. stačí zasunúť vankúš pod hlavu alebo pod základný vankúš.
4. Upokojujúci kúpeľ pred spaním  (ALLNATURE Epsomská soľ levanduľa, WELEDA Aroma shower relax). Na kúpeľ môžete použiť aj esenciálne oleje podĺa vlastného výberu. Stačí zmiešať 2-5 kvapiek esenciálneho oleja  s teplým mliekom alebo soĺou a zmes pridajte do napustenej vane. Nikdy nedávajte čistý esenciálny olej priamo do vane s vodou!!!
5. Popíjanie čaju na ukľudnenie a dobrý spánok večer pred spaním.  Môžete si pripraviť aj vlastný čaj na pokojný spánok  zmiešaním 30g cheľových kvetov, 30g kvetov bazy čiernej, 30g prvosienok a 50g vňate z ovsa. Všetko spolu zmiešajte a 3 lyžice zmesi sparte 1/4l vriacej vody. Necháte 10 minút vyluhovať, precediť a vychutnať večer pred spaním. 

Ďalšie možnosti ponúka článok ČO POMÁHA NA LEPŠÍ SPÁNOK?, ktorý sme pre Vás pripravili. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Bolo by vhodné zistiť, čo vám spôsobilo aktiváciu strachu z udusenia.  Aká stará je nepríjemná skúsenosť s alergickou reakciou od sprchovacieho gélu? Stalo sa to v poslednej dobe alebo nie? Ak nie, čo spôsobilo jeho aktiváciu - napr. film, kniha alebo informácia od niekoho.  Pod nepríjemnou skúsenosťou so sprch. gélom sa určite nachádza uložený hlbší strach z udusenia, ktorý ani nemusí byť váš, ale vyskytol sa v rodovej línii alebo vo vašom rannom detstve - aj napr. pri pôrode. 

 

Najlepšie by bolo, keby ste si spracovali nepríjemnú skúsenosť so sprchovaním či už sama - napr.v meditácii, alebo s nejakým terapeutom ( vhodná je terapia Cesta) , ktorý vám pomôže vrátiť sa do spomienky a nepríjemnú skúsenosť spracovať.

 

Druhou možnosťou mať pri sebe (najlepšie v kabele) liek na alergiu alebo si nechajte predpísať Epipen pero, ktorý sa používa  na naliehavú liečbu závažných alergických reakcií (anafylaxie) spôsobených alergénmi napríklad jedlom, liekmi, žihadlami alebo uštipnutím hmyzom, ako aj stavov vyvolaných námahou alebo z neznámych príčin. Mať jeden z týchto liekov pri sebe Vám môže poskytnúť pocit bezpečia, ktorý potrebujete a pomôže vám v prípade, že by nejaká alergická reakcia nastala.

 

Ak vás napadne čierna myšlienka a strach, je potrebné neustále si opakovať "teraz som v bezpečí a užívať si život naplno. (vedomosť, že v prípade potreby Epipen zachráni vám môže priniesť ľahkosť do problému). V prípade poterby môžete použiť homeopatický liek SÉDATIF PC 90 tabliet. 

 

Prajem Vám skoré vyriešenie vašich problémov. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

Ďakujeme za priazeň a prajeme Vám všetko dobré do nového roka 2024. Užívajte si ho v zdraví a v hojnosti. 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Ako podporný liek  na liečbu dočasných úzkostných stavov u dospelých odporúčam liek LAVEKAN 80 mg 28 kapsúl. Užíva sa 1 mäkká kapsula 1x denne približne v rovnakom čase. Dĺžka liečby nemá presiahnuť 3 mesiace. Ak príznaky pretrvávajú nezmenené po 1 mesiaci liečby alebo sa zhoršujú, je potrebné vyhľadať lekára.

Neobsahuje laktózu, je vhodný aj pre ľudí s intoleranciou laktózy. Sedatif PC pre obsah laktózy pre vás vhodný skôr nebude. 

 

Ako doplnok odporúčam aromatizáciu vašich priestorov, v kt. sa nachádzate. Aróma difúzer so správnymi esenciálnymi olejmi je vhdoný darček pre vás. Na úzkosť sú vhodné esenciálne oleje ako bergamot, mandarinka, pomaranč, levanduľa, ylang ylang. 

Esenciálne oleje môžete dať do difúzera a nechať oleje rozpyľovať, alebo v prípade potreby  ich dýchať priamo z fľaštičky.

 

Môžete popíjať aj čaj pripravený z ľubovníka, levandule  alebo medovky. Obsahujú látky, ktoré majú upokojujúce účinky na nervový systém.

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Prípravok TEREZIA Magnezium + vitamín B6 a medovka 30 kapsúl je  vhodný hlavne pre osoby, ktoré sú vystavené pravidelnému stresovému zaťaženiu. vďaka kombináciii magnesia (horčíka) z prírodného zdroja, vitamínu B6 s medovkou . Synergické pôsobenie zložiek pre podporu relaxácie, duševnej a fyzickej pohody.  Obsiahnutá medovka pôsobí  ukľudňujúco na centrálnu nervovú sústavu, prispieva k optimálnej relaxácii a je preto  vhodná aj pri nespavosti. 

Nemusíte sa obávať, užívanie prípravku nebude mať negatívny dopad na kvalitu vašho spánku. Užíva sa 1 kapsula 1-2x denne pred jedlom. Kapsula sa prehltne celá a zapije vodou alebo sa rozdelí a obsah sa nasype do jedla alebo vody. Je možné užívať podľa potreby aj dlhodobo.

 

 

 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Ak ste otvorená homeopatii, na prekonanie trémy a strachu, ktorý sa prejavuje práve trasom rúk sa podáva práve GELSEMIUM SEMPERVIRENS 30CH granule 4 g. Je vhodný práve na symptómy ako tras rúk, alebo hlasu, strata sebadôvery či stuhnutie zo strachu. Podáva sa 5 granúl každý večere niekoĺko dní pred očakávanou udalosťou a ráno v kritický deň. 

 

Ak  vás strach paralyzuje pri každom aj bežnom kontakte s ľudmi, je vhodné sa pozrieť hlbšie do svojho vnútra - aká spomienka (predovšetkým z detstva) spôsobila tento program, ktorý máte. Odporúčam vyskúšať metódu Cesta alebo Ruš, kt. pracujú s emóciami (zablokované pocity).  

 

 

Ako podporný prípravok odporúčam užívanie horčíka - vo vašom prípade napríklad v kombinácii s medovkou - TEREZIA Magnezium + vitamín B6 a medovka 30 kapsúl. Kombinácia magnesia (horčíka) z prírodného zdroja s vysokou vstrebateľnosťou a vitamínu B6 s medovkou pre osoby vystavené zvýšenej záťaži. Magnesium priaznivo ovplyvňuje činnosť svalov, uvoľňuje napätie, v kombinácii s vitamínom B6 a medovkou má priaznivý vplyv na nervovú sústavu, najmä pri únave a vyčerpaniu, pre urýchlenie regenerácie. Vitamín B6 je dôležitý pre imunitný systém organizmu. Synergické pôsobenie zložiek pre podporu relaxácie, duševnej a fyzickej pohody. Užíva sa 1 kapsula 1-2x denne pred jedlom. Kapsula sa prehltne celá a zapije vodou alebo sa rozdelí a obsah sa nasype do jedla alebo vody. Je možné užívať podľa potreby aj dlhodobo.

 

Prajem Vám skoré vyriešenie zdravotných ťažkostí. 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Vzhľadom na váš stav obličky odporúčam ako 1. voľbu vyskúšať homeopatický liek SÉDATIF PC 90 tabliet, ktorý nezaťažuje obličky.  Homeopatikum sa obvykle užíva v dávke 2 tablety 3x denne. Ak je to potrebné, dávky sa môžu opakovat' častejšie. Pri poruchách spánku je potrebné užiť tablety už počas dňa a večer pred spaním.  Stačí  nechat' voľne rozpustit' v ústach alebo v malom množstve vody a vypiť.

 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Odporúčam Vám na liečbu úzkosti LAVEKAN 80 mg 28 kapsúl. Dospelí užívajú 1 mäkkú kapsulu 1x denne približne v rovnakom čase. Dĺžka liečby nemá presiahnuť 3 mesiace. Liek nemá žiadny alebo má zanedbateľný vplyv na schopnosť viesť vozidlá a obsluhovať stroje. Pacienti ovplyvnení únavou by však nemali viesť vozidlá alebo obsluhovať stroje.

 

V prípade, že ste otvorený homeopatii, odporúčam ako podporný liek SÉDATIF PC 90 tabliet. Homeopatikum sa obvykle užíva v dávke 2 tablety 3x denne. Ak je to potrebné, dávky sa môžu opakovat' častejšie.

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň prajem,

V sirupe Sedalia sa nachádza alkohol. Jedna dávka 5 ml obsahuje 15,125 mg etanolu. Toto je hlavný dôvod opatrnosti pri užívaní u malých detí. Odporúčal by som po 10 dňoch urobiť prestávku do konca mesiaca (teda 20 dní). Ak potrebujete dávať dieťaťu niečo na upokojenie alebo pre lepšie zaspávanie dlhodobo, tak by som odporučil BARNY'S Detský hypnox 120 ml, prípadne PEDIAKID Na ľahšie zaspávanie sirup 125 ml, ktorý sa môže užívať až 1-2 mesiace. Pediakid obsahuje rastlinné extrakty.

Pozdravujem a krásny deň želám

PharmDr. Matej Kolenčík

odborný zástupca BENU 43

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

 

Prípravok De press neobsahuje ani lepok, ani laktózu, je vhodný v prípade aj pre pacientov s intoleranciou.

 

buľka výživových hodnôt/Zloženie v 1 tob.	Obsah	RHP**
L-tryptofan	200,0 mg	nie je stanovená
extrakt 2valeriány lekárskej (Valeriana officinalis)	80,0 mg	nie je stanovená
extrakt 3medovky lekárskej (Melissa officinalis)	80,0 mg	nie je stanovená
extrakt 4ľubovníka bodkovaného (Hypericum perforatum)	20,0 mg	nie je stanovená
extrakt 5šafránu siateho (Crocus sativus)	10,0 mg	nie je stanovená
1vitamín B6 (pyridoxin-hydrochlorid)	1,4 mg	100 %
horčík (oxid horečnatý)	56,5 mg	15 %
**RHP – referenčná hodnota príjmu v 1 tobolke

V prípade záujmu si môžete zakúpiť v našej internetovej lekárni. 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77