Online poradňa

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Ak má vaša 11-ročná dcérka normálnu pleť a len občas sa jej objaví drobná vyrážka, nie je potrebné používať prípravky určené na akné. V tomto veku je najdôležitejšia šetrná starostlivosť o pokožku.

Zo značky CeraVe by som odporučila CeraVe Hydratačný čistiaci gél, ak má normálnu až suchšiu pleť. Je veľmi jemný a vhodný na každodenné umývanie ráno aj večer. Ak má skôr zmiešanú alebo mastnejšiu pleť, vhodnejší je CeraVe Čistiaci penivý gél.

Na hydratáciu po umytí môže používať CeraVe Hydratačný pleťový krém, ktorý je ľahký, neupcháva póry a je vhodný aj pre mladú pleť.

Ak sa jej občas vytvorí niekoľko vyrážok na čele, pri nose alebo okolo úst, môže ísť o prvé prejavy hormonálnych zmien pred pubertou. V takom prípade zatiaľ postačí pravidelné čistenie pleti a hydratácia.

Ak by sa vyrážky začali objavovať častejšie alebo by sa zhoršovali, bolo by možné zaradiť prípravok s kyselinou salicylovou, napríklad CeraVe Čistiaci gél proti nedokonalostiam, ale u 11-ročného dieťaťa by som ho zatiaľ odporúčala len pri skutočne problematickej pleti a spočiatku len 2–3× týždenne.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Áno, azitromycín sa vo všeobecnosti môže užívať aj počas pobytu na slnku. Na rozdiel od niektorých iných antibiotík (napríklad doxycyklínu alebo ciprofloxacínu) azitromycín bežne nespôsobuje výraznú fotosenzitivitu, teda zvýšenú citlivosť kože na slnečné žiarenie.

Napriek tomu je vhodné dodržiavať bežné opatrenia:

• vyhýbať sa dlhodobému pobytu na priamom poludňajšom slnku,
• používať opaľovací krém s vysokým ochranným faktorom (SPF50),
• nosiť ochranný odev a pokrývku hlavy.

Ak sa u vás počas liečby objaví neobvyklá kožná reakcia po pobyte na slnku (výrazné začervenanie, vyrážka alebo pľuzgiere), pobyt na slnku prerušte a kontaktujte svojho lekára.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Áno, pokiaľ bola kozmetika po celý čas neotvorená, v pôvodnom obale a skladovaná pri bežnej izbovej teplote (nie na priamom slnku alebo vo veľkom teple), môžete ju bez obáv začať používať.

Pri kozmetických výrobkoch je rozhodujúci dátum minimálnej trvanlivosti alebo exspirácie uvedený na obale. Ak tento dátum ešte neuplynul, neotvorený výrobok si zachováva svoje vlastnosti a je bezpečný na použitie. Symbol otvoreného téglika (napr. 6M, 12M) označuje dobu, počas ktorej je výrobok vhodné spotrebovať až po prvom otvorení, nie od dátumu kúpy.

Pred prvým použitím je vhodné skontrolovať, či výrobok nezmenil farbu, vôňu alebo konzistenciu. Ak je všetko v poriadku, môžete ho začať používať.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Ak sa začervenanie a podráždenie objavili po použití novej pleťovej vody, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o podráždenie alebo precitlivenosť na niektorú zo zložiek prípravku. Odporúčam preto novú pleťovú vodu prestať používať a na niekoľko dní obmedziť aj prípravky proti akné, ktoré môžu pokožku ďalej dráždiť.

Na upokojenie pleti môžete siahnuť po jednoduchom hydratačnom a regeneračnom kréme. Z cenovo dostupných možností sú vhodné napríklad CeraVe Hydratačný krém, Bepanthen Sensiderm krém alebo LA ROCHE-POSAY Cicaplast baume B5+ balzam, ktoré pomáhajú obnoviť kožnú bariéru a zmierniť začervenanie.

Pleť umývajte len jemným čistiacim prípravkom alebo vlažnou vodou, vyhnite sa peelingom, produktom s obsahom alkoholu, kyselín či retinolu a počas dňa používajte krém s ochranným faktorom SPF 50.

Keď sa pleť upokojí (zvyčajne po niekoľkých dňoch), môžete sa postupne vrátiť k svojej bežnej starostlivosti o aknóznu pleť.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Áno, Linola Fett krém je možné použiť aj na pery, pokiaľ sú po laserovom zákroku veľmi suché, šupinaté a potrebujú intenzívne premastenie. Obsahuje vysoký podiel lipidov, podporuje obnovu kožnej bariéry a pomáha znižovať vysušovanie pokožky.

Po laserovom ošetrení pier však bývajú často vhodnejšie prípravky určené priamo na regeneráciu a hojenie, napríklad panthenolové masti alebo prípravky s obsahom dexpanthenolu, napríklad LA ROCHE-POSAY Cicaplast lips B5.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

CeraVe Hydratačný pleťový krém SPF 50 je vo všeobecnosti vhodný aj pre pleť s rosaceou. Vysoká ochrana SPF 50 je pri rosacei veľmi dôležitá, pretože UV žiarenie patrí medzi časté faktory zhoršujúce začervenanie a vzplanutie ochorenia.

Krém obsahuje hydratačné zložky a ceramidy, ktoré podporujú kožnú bariéru, čo je pri rosacei žiaduce. Väčšina pacientov ho znáša dobre, avšak pri rosacei je pokožka individuálne veľmi citlivá. Ak máte veľmi reaktívnu pleť, odporúčam pri prvom použití sledovať, či sa neobjaví pálenie, štípanie alebo zvýšené začervenanie.

Ak máte rosaceu vo fáze výrazného začervenania alebo Vás bežné opaľovacie krémy dráždia, často bývajú vhodné aj prípravky určené priamo pre citlivú pleť s rosaceou, napríklad z radov Bioderma alebo La Roche-Posay.

CeraVe SPF 50 však považujem za rozumnú voľbu na každodennú ochranu pleti s rosaceou, pokiaľ ho Vaša pokožka dobre toleruje.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň!

áno, tento sprej La Roche-Posay Anthelios Dermo-Pediatrics Invisible Spray SPF50+ je vhodný aj pre 4-ročné dieťa. Je určený pre citlivú detskú pokožku a výrobca ho odporúča pre deti od 3 rokov.

Čo sa týka opaľovacej hmly/spreja pre dospelých, ochrana je dostatočná, ak sa nanesie v dostatočnom množstve a pravidelne obnovuje. Pri sprejoch býva najčastejší problém práve príliš malé množstvo aplikácie. Na bežné denné používanie je teda vhodný, ale pri intenzívnom slnku, kúpaní alebo celodennom pobyte vonku býva klasický krém spoľahlivejší.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Pri 12-ročnom chlapcovi a drobných nezapálených pupienkoch je vhodné začať veľmi jemnou a jednoduchou starostlivosťou, aby sa pokožka zbytočne nepodráždila. V tomto veku často ide o prvé prejavy upchávania pórov a začínajúceho akné vplyvom hormonálnych zmien.

Základom je jemné čistenie pleti 1–2× denne. Vhodné sú šetrné dermokozmetické prípravky pre mladú citlivú pleť, napríklad z radov La Roche-Posay, Avène alebo Bioderma. Dobrou voľbou býva jemný čistiaci gél pre mastnejšiu alebo problematickú pleť bez alkoholu a silnej parfumácie.

Na drobnú „krupičku“ môže pomôcť ľahký krém alebo fluid s obsahom niacínamidu, zinku alebo veľmi jemných keratolytických látok. U detí by som však zatiaľ nezačínala agresívnymi prípravkami s vysokými koncentráciami kyselín či retinoidmi. Dôležitá je pravidelnosť a trpezlivosť, efekt býva viditeľný až po niekoľkých týždňoch.

Treba sa vyhnúť drhnutiu peelingami, vytláčaniu pupienkov a mastným olejom na tvár, ktoré môžu stav zhoršovať. Pri kučeravých vlasoch môže niekedy pokožku líc dráždiť aj vlasová kozmetika alebo stylingové produkty, ktoré sa dotýkajú tváre.

Ak by sa pupienky začali výraznejšie zapaľovať, pribúdali by bolestivé vyrážky alebo sa stav nezlepšil ani po niekoľkých týždňoch jemnej starostlivosti, odporúčam návštevu dermatológa.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň!

CeraVe Intenzívny hydratačný krém je vhodný aj na tvár a môže pomôcť pri suchej, napnutej pokožke po alergickej reakcii. Nanášajte jemnú vrstvu, bez ďalších parfumovaných či dráždivých produktov. Ak by štípal alebo zhoršil začervenanie, prestaňte ho používať.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Virde šípkový olej je vhodný aj na starostlivosť o jazvy. Obsahuje prirodzene vitamín A, E a esenciálne mastné kyseliny, ktoré podporujú regeneráciu kože, zlepšujú jej pružnosť a môžu postupne zjemniť vzhľad jaziev.

Najlepšie účinky má pri pravidelnom a dlhodobom používaní. Odporúča sa nanášať malé množstvo oleja 1–2× denne na čistú pokožku a jemne ho vmasírovať do jazvy. Pri novších jazvách môže pomôcť aj k lepšiemu hojeniu, pri starších skôr k ich zjemneniu a zosvetleniu.

Dôležité je, aby sa olej aplikoval len na zahojenú pokožku, nie na otvorené rany. Pri čerstvých jazvách je vhodné začať až po uzavretí kože.

Ak by išlo o výraznejšie alebo vystúpené jazvy, účinnejšie bývajú aj silikónové gély alebo náplasti, ale šípkový olej je dobrá prírodná voľba na bežnú starostlivosť.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

V období puberty sa môže prechodne meniť kvalita aj hustota vlasov vplyvom hormónov, takže mierne rednutie nemusí hneď znamenať trvalý problém. Na druhej strane, ak si váš 15-ročný syn všíma redšie vlasy najmä na temene, je dobré to nepodceniť, pretože sa môže začínať aj skorá forma androgénna alopécia, ktorá býva geneticky podmienená.

V prvom kroku by som odporučila zamerať sa na podporu vlasov zvnútra aj zvonka. Dôležitý je dostatočný príjem bielkovín, železa, zinku a vitamínov skupiny B, keďže ich nedostatok sa môže prejaviť práve rednutím vlasov. Ako doplnok je možné zvážiť napríklad Vlasové hnojivo alebo Biosil Plus, ktoré sú určené na podporu rastu vlasov aj u mladistvých.

Z vonkajšej starostlivosti je vhodné používať jemné šampóny bez zbytočného zaťažovania vlasovej pokožky, napríklad Skineffect Šampón proti vypadávaniu vlasov alebo Vichy Dercos Energisant, ktorý pomáha spevniť vlasové vlákno. Dôležité je tiež vyhýbať sa častému masteniu vlasov ťažkými prípravkami.

Ak by sa rednutie zhoršovalo, objavovali sa kúty alebo výrazné presvitanie pokožky, určite by som odporučila vyšetrenie u dermatológa. Ten vie rozlíšiť, či ide o hormonálne prechodné obdobie, nedostatok živín alebo začínajúcu alopéciu a podľa toho nastaviť cielenú liečbu.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

V tehotenstve je úplne vhodné upraviť starostlivosť o pleť, pretože hormonálne zmeny často spôsobujú zvýšenú tvorbu mazu, takže krémy, ktoré vám predtým vyhovovali, môžu zrazu pôsobiť príliš hutne. Značka Weleda má skôr výživnejšie, mastnejšie krémy, ktoré sú vhodné na suchú pleť, ale pri sklone k masteniu môžu zanechávať ťažší pocit.

V tehotenstve je ideálne siahnuť po ľahšom, nekomedogénnom kréme, ktorý hydratuje, ale neupcháva póry. Veľmi dobré skúsenosti bývajú napríklad s La Roche-Posay Effaclar H Iso-Biome, ktorý je ľahký, nemastný a zároveň upokojuje pleť, alebo Avène Cleanance Hydra, ktorý je vhodný aj pri podráždenej alebo problematickej pokožke. Ak by ste chceli ešte jednoduchšie a veľmi jemné riešenie, dobrá voľba je aj Bioderma Hydrabio gél-krém, ktorý hydratuje a má ľahšiu textúru.

Tieto krémy sú vhodné aj počas tehotenstva, pretože neobsahujú rizikové látky ako retinoidy. Dôležité je vyberať produkty bez dráždivých zložiek a ideálne s označením pre citlivú pleť. Ak sa vám pleť viac mastí, odporúčam aj jemné čistenie pleti ráno a večer a vyhýbať sa príliš hutným alebo olejovým krémom.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

U 10-ročného dieťaťa je ideálne držať sa čo najjednoduchšej a šetrnej kozmetiky, keďže pokožka ešte nemá žiadne špecifické problémy a nepotrebuje aktívne látky ako pri akné či anti-agingu. Úplne postačí jemná hydratačná starostlivosť bez parfumácie alebo s minimom dráždivých zložiek.

Ako denný krém na tvár môžete zvoliť napríklad AVENE Tolerance hydra-10 hydratačný krém alebo LA ROCHE-POSAY Toleriane sensitive krém, ktoré sú veľmi jemné, dobre hydratujú a sú vhodné aj pre citlivú pokožku. Z prírodnejších možností je vhodný Weleda Skin Food Light, ale ten je o niečo hutnejší.

Na čistenie pleti úplne stačí jemný čistiaci gél, napríklad LA ROCHE-POSAY Peniaci čistiaci gél alebo micelárna voda, napríklad Bioderma Sensibio H2O, ktorá je veľmi šetrná a nevyžaduje silné drhnutie. Ak by ste chceli doplniť starostlivosť, vhodný je aj jemný balzam na pery alebo krém na ruky, najmä v chladnejšom období.

Dôležité je skôr vytvoriť jednoduchý návyk, jemne umyť tvár večer a použiť ľahký krém, ráno podľa potreby. V tomto veku sa netreba ponáhľať s „dospeláckou“ kozmetikou, menej je naozaj viac a pokožka si tak zachová svoju prirodzenú rovnováhu.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Podľa popisu to veľmi pravdepodobne súvisí s atopickým ekzémom, taká „krupička“ býva často prejav podráždenej a presušenej kože, prípadne aj potničiek, ktoré sa pri atopii objavujú častejšie.

Na sprchovanie je najdôležitejšie vyhnúť sa klasickým mydlám a použiť šetrné umývacie oleje alebo syndety, ktoré kožu ešte viac nevysušujú. Veľmi vhodné sú napríklad Eucerin AtopiControl Sprchovací olej alebo LA ROCHE-POSAY Lipikar syndet AP+. Sprchovanie by malo byť skôr krátke, vlažnou vodou.

Po sprche je kľúčové pokožku hneď (do pár minút) premasťovať. Na celé telo môžete použiť napríklad Eucerin AtopiControl Telové mlieko alebo LA ROCHE-POSAY Lipikar AP+ M krém, ktoré upokojujú a obnovujú kožnú bariéru.

Na tú „krupičku“ alebo drsnejšie miesta môžete cielene pridať niečo upokojujúce a mierne protizápalové, napríklad Bioderma Atoderm SOS Spray, ktorý tlmí svrbenie a podráždenie.

Ak by to boli skôr potničky (zhoršuje sa to teplom, potením), pomáha aj ľahšia starostlivosť, menej hutné krémy, skôr ľahké mlieka, neprehrievať dieťa a obliekať priedušné oblečenie.

Ak by sa vyrážka zhoršovala, mokvala alebo veľmi svrbela, môžu byť potrebné krátkodobo aj liečivé krémy od lekára.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Rozdiel medzi týmito dvoma prípravkami od Eucerin je najmä v ich primárnom určení a celkovom zložení, hoci oba obsahujú účinnú látku Thiamidol, ktorá cielene pôsobí proti pigmentovým škvrnám.

Pri Eucerin ANTI-PIGMENT Denný krém SPF 30 ide o klasický denný krém určený hlavne na dlhodobé zosvetľovanie pigmentácií. Obsahuje Thiamidol v koncentrácii optimalizovanej na pravidelné používanie a je formulovaný ako ošetrujúci krém – teda okrem pigmentácií rieši aj hydratáciu a celkový stav pleti. SPF 30 je skôr doplnková ochrana.

Naopak Eucerin SUN Pigment Control SPF 50+ je primárne opaľovací prípravok s veľmi vysokou ochranou SPF 50+, ktorý zároveň obsahuje Thiamidol. Jeho hlavnou úlohou je predchádzať vzniku nových pigmentových škvŕn spôsobených UV žiarením a zároveň mierne pôsobiť na existujúce škvrny.

Čo sa týka účinnosti na pigmentové škvrny, nedá sa povedať, že jeden je jednoznačne „silnejší“. Skôr sa dopĺňajú. Denný krém Anti-Pigment je vhodnejší na aktívne zosvetľovanie už existujúcich škvŕn, zatiaľ čo Sun Pigment Control je kľúčový na prevenciu a ochranu, bez ktorej sa pigmentácie budú stále vracať. Ideálne je ich kombinovať – ráno použiť SPF 50+ a večer použiť Anti-Pigment nočný krém avšak už bez SPF. Prípadne ráno môžete pod SPF 50+ použiť ešte denný krém s SPF 30.

Čo sa týka SPF hmly alebo spreja vhodného aj na make-up, veľmi praktické sú napríklad:

– LA ROCHE-POSAY Anthelios UV sport mist spf 50+, ktorý sa dá aplikovať aj na nalíčenú pleť bez rozmazania make-upu
– BIODERMA Photoderm opaľovacia hmla bez roztierania SPF50+, jemná hmla vhodná na reaplikáciu počas dňa

Tieto produkty sú ideálne na obnovu ochrany počas dňa, čo je pri pigmentáciách veľmi dôležité.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová