Online poradňa

Dobrý deň!

Maliníkový čaj v tehotenstve – áno, ale opatrne

Bezpečný od 2. trimestra, ideálne až od 32.–34. týždňa.

Účel: Podpora maternice a príprava na pôrod.

Dávkovanie: 1–3 šálky denne.

Riziká: Pri skorom alebo nadmernom užívaní môže vyvolať predčasné kontrakcie.

Odporúčané značky:

• Allnature Čaj Maliník list 

• APOTHEKE Čaj pre tehotné ženy 

 Najprv sa poraďte s lekárom, najmä ak máte rizikové tehotenstvo.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Diagnóza tehotenskej cukrovky (gestačný diabetes) si prirodzene vyžaduje dôsledné sledovanie príjmu cukrov a sacharidov, preto je veľmi správne, že si overujete aj doplnky stravy, ktoré môžu obsahovať látky s cukrovým charakterom.

Blokurima obsahuje D-manózu, čo je druh jednoduchého cukru, ktorý sa v tele vstrebáva len čiastočne a väčšina sa vylučuje močom. Práve vďaka tejto vlastnosti sa používa na prevenciu infekcií močových ciest, pretože sa viaže na baktérie (najmä E. coli) a bráni im uchytiť sa na sliznici močových ciest.

Pokiaľ ide o vhodnosť pri tehotenskej cukrovke, dôležité je vedieť, že:
– D-manóza má minimálny vplyv na hladinu krvného cukru, keďže sa v metabolizme nespracováva ako glukóza,
– podľa dostupných štúdií a odporúčaní je jej užívanie pri gestačnom diabete vo všeobecnosti považované za bezpečné,
– ale konzultácia s vaším diabetológom alebo gynekológom je vždy vhodná, najmä ak máte prísne nastavenú diétu alebo liečbu.

Vzhľadom na váš aktuálny 30. týždeň tehotenstva, ak nemáte zistené komplikácie a užívate Blokurimu len príležitostne alebo preventívne (napr. 1× denne alebo v nižšej dávke), nemala by predstavovať riziko pre vás ani pre dieťa.

Odporúčam tiež:
– sledovať si glykemický profil podľa odporúčaní lekára,
– a v prípade dlhodobého užívania prípravku (napr. niekoľko týždňov) informovať svojho ošetrujúceho lekára, aby mal prehľad o všetkých doplnkoch, ktoré užívate.

Prajem vám hladký priebeh tehotenstva a pevné zdravie.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Gynella Silver Caps sú vaginálne kapsuly určené na liečbu a prevenciu vaginálnych infekcií, vrátane mykóz. Obsahujú kombináciu strieborných iónov, oxid titaničitý (TIAB®), hyaluronát sodný a extrakt z Aloe vera, ktoré pôsobia antimikrobiálne, protizápalovo a podporujú hojenie sliznice.

Podľa informácií od výrobcu a odborníkov je užívanie Gynella Silver Caps počas tehotenstva neodporúčané. Tento produkt nebol testovaný na tehotných ženách a neexistujú dostatočné údaje o jeho bezpečnosti v tomto období.

Odporúčané alternatívy počas tehotenstva:

• Gynella Flora – vaginálne probiotiká obsahujúce stabilné kmene laktobacilov, ktoré pomáhajú obnoviť a udržať zdravú vaginálnu mikroflóru. Sú bezpečné a odporúčané aj počas tehotenstva.

• LactoFeel vaginálny gél – obsahuje kyselinu mliečnu a glykogén, ktoré obnovujú a udržiavajú pH rovnováhu v pošve. Je bezpečný a prospešný aj počas tehotenstva.

• Fytofontana GYNTIMA Probiotica FORTE – obsahuje probiotické kultúry, ktoré podporujú zdravú vaginálnu mikroflóru a sú vhodné aj počas tehotenstva.

Ak trpíte opakovanými mykózami počas tehotenstva, odporúča sa konzultovať s gynekológom, ktorý môže odporučiť vhodnú liečbu a prevenciu.

Prajem Vám veľa šťastia a zdravia počas tehotenstva.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Pri upchatých mliekovodoch alebo zápale prsníka počas dojčenia je dôležité zabezpečiť nielen správnu liečbu, ale aj prevenciu, aby sa tieto problémy neobjavovali pravidelne. Homeopatické prípravky môžu byť užitočné na podporu prirodzených liečebných procesov a zmiernenie príznakov, ale je dôležité vždy konzultovať ich používanie so svojím lekárom alebo homeopatom, aby sa predišlo nežiaducim účinkom a aby ste sa uistili, že vyberáte správny produkt pre vašu situáciu.

PHYTOLACCA DECANDRA 9CH sa často používa pri zápaloch prsníka a upchatých mliekovodoch. Pomáha pri bolestiach prsníka, začervenaní, opuchoch a bolestiach súvisiacich s kojením. Môže sa užívať v nízkych potenciách (napr. 6C, 9C alebo 15C) niekoľkokrát denne, kým sa príznaky nezmiernia. V prípade silného zápalu by bolo lepšie konzultovať s odborníkom, aby sa určil správny režim.

BELLADONNA CH5 sa odporúča pri náhlych, intenzívnych zápaloch prsníka, ktoré sú spojené s horúčkou, začervenaním a opuchom. Môže byť účinný pri zápaloch, ktoré prichádzajú rýchlo a majú náhle príznaky. Obvykle sa užíva pri prvých príznakoch zápalu, typicky v potencii 5C alebo 9C.

BRYONIA 9CH pomáha pri bolesti prsníkov a ťažkostiach s kojením, najmä ak je bolesť spojená s pocitom, že sa prsia "nevyprázdňujú" a je prítomná celková únava alebo vyčerpanie. 

Prevencia upchatých mliekovodov:

• Pravidelné a správne dojčenie: Zabezpečte, aby vaše dieťa správne prisávalo a vyprázdňovalo oba prsníky počas každého dojčenia.

• Pravidelná masáž prsníkov: Jemná masáž prsných žliaz môže pomôcť predchádzať upchatiu mliekovodov. Môžete skúsiť masírovať prsia počas dojčenia alebo pred ním.

• Teplé obklady: Aplikovanie teplého obkladu na prsníky pred dojčením môže pomôcť uvoľniť upchaté mliekovody.

• Dostatok tekutín a výživy: Uistite sa, že máte dostatok tekutín a výživy na podporu produkcie mlieka.

Vždy je najlepšie, ak konzultujete akékoľvek homeopatické lieky so svojím lekárom, najmä ak ste v období dojčenia, aby sa zabezpečila bezpečnosť vás aj vášho dieťaťa.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň!

1. KIEHL’S - Creamy Eye Treatment with Avocado BEZPEČNÝ

Neobsahuje retinoidy, silné kyseliny ani iné problematické zložky. Vhodný na hydratáciu a výživu očného okolia počas tehotenstva.

2. KIEHL’S - Midnight Recovery Eye  BEZPEČNÝ (s výhradou k esenciálnym olejom)

Obsahuje pupalkový olej, výťažky z levandule a ďalšie rastlinné oleje. Neobsahuje retinoidy ani silné chemické látky.
Obsahuje esenciálne oleje, ktoré môžu byť dráždivé pre citlivú pleť tehotných žien. Ak nemáte citlivú pleť alebo neznášanlivosť na esenciálne oleje, je bezpečný.

3. La Roche-Posay - Hyalu B5 očný krém  OPATRNE - obsahuje kyselinu salicylovú

Obsahuje kyselinu hyalurónovú, vitamín B5 (panthenol) – tie sú bezpečné. Obsahuje však kyselinu salicylovú, ktorá sa vo vyšších koncentráciách neodporúča v tehotenstve (aj keď v očných krémoch býva jej koncentrácia veľmi nízka). Ak ho používate občas, nemal by byť problém, ale ak chcete byť úplne opatrná, vyberte si radšej iný krém.

Ak chcete úplne bezpečnú alternatívu, môžete skúsiť Weleda Opuchnuté oči gél alebo Bioderma Sensibio Eye. 

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Všetky tri produkty, ktoré ste spomenuli, sú z dermokozmetiky La Roche-Posay, ktorá je zvyčajne považovaná za bezpečnú pre tehotné ženy. Tieto produkty sú navrhnuté tak, aby boli šetrné k pokožke, a neobsahujú agresívne chemikálie, ktoré by mohli byť nebezpečné počas tehotenstva. 

La Roche-Posay Cicaplast Mains (obnovujúci krém na ruky 50 ml) – Tento krém je vhodný na suchú a podráždenú pokožku rúk. Obsahuje zložky, ktoré podporujú regeneráciu pokožky, ako je panthenol a glycerín. Krém neobsahuje žiadne látky, ktoré by boli v tehotenstve nebezpečné, a mal by byť bezpečný na použitie.

La Roche-Posay Lipikar Gel Lavant (upokojujúci a ochranný sprchový gél) – Tento gél je navrhnutý na citlivú pokožku a je vhodný na každodenné použitie, aj pre tehotné ženy. Neobsahuje parabény ani sulfáty a je jemný k pokožke, čo ho robí vhodným na použitie počas tehotenstva.

La Roche-Posay Cicaplast Levres (obnovujúci a ochranný balzam na pery) – Tento balzam na pery je určený na opravu a ochranu suchých a popraskaných pier. Neobsahuje žiadne nebezpečné zložky a mal by byť bezpečný počas tehotenstva.

Všetky tieto produkty sú hypoalergénne a sú vhodné aj pre citlivú pokožku a nespôsobujú vznik akné. Takže áno, tieto produkty by mali byť v tehotenstve bezpečné na použitie.

Ak máte akékoľvek ďalšie otázky alebo obavy ohľadom používania akýchkoľvek kozmetických produktov počas tehotenstva, je vždy dobré sa poradiť s vaším gynekológom alebo dermatológom.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Produkt sa môže užívať počas tehotenstva aj počas dojčenia. Neprekračujte však odporúčané dávkovanie 1 kapsula 1-2x denne pred jedlom.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň!

La Roche-Posay Lipikar Cleansing Oil AP+ je veľmi jemný čistiaci olej určený pre suchú pokožku, ktorý pomáha zlepšiť hydratáciu a zmierniť svrbenie a podráždenie pokožky. Tento produkt je známy svojou šetrnosťou a často je odporúčaný aj pre citlivú pokožku. Vzhľadom na to, že ide o čistiaci olej a nie o prípravok priamo na prevenciu strií, nie je priamo určený na tento účel, ale jeho zloženie by malo byť bezpečné aj počas tehotenstva, keďže La Roche-Posay produkty sú vo všeobecnosti veľmi dobre znášané a dermatologicky testované.

Čo sa týka stríí a svrbenia pokožky počas tehotenstva, na trhu existujú špecifické produkty, ktoré sú určené práve na hydratáciu pokožky, prevenciu strií a zmiernenie svrbenia. Pre tento účel by som vám mohla odporučiť niektoré z týchto produktov:

1. Bio-Oil – Je to známy produkt, ktorý pomáha zlepšiť vzhľad pokožky, a to aj pri prevencii strií počas tehotenstva. Obsahuje oleje a vitamíny, ktoré podporujú elasticitu pokožky.

2. Weleda Stretch Mark Massage Oil – Tento olej je určený špeciálne na prevenciu strií počas tehotenstva. Obsahuje prírodné rastlinné oleje, ktoré pokožku vyživujú a zlepšujú jej elasticitu.

3. Mustela Stretch Marks Prevention Oil – Ďalší produkt, ktorý je veľmi obľúbený počas tehotenstva a je špeciálne navrhnutý na prevenciu a zmiernenie strií.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.

Kozie kolostrum môžete užívať počas tehotenstva, i keď užívate Femibion. Femibion obsahuje vitamíny, minerály a ďalšie látky, ktoré sú potrebné pre správny vývoj Vášho dieťatka, ako aj pre Vaše celkové zdravie a imunitu, avšak tento komplex neobsahuje kolostrum. Práve v tomto období je vhodné posilniť imunitu, a to napr. užívaním kolostra.

S pozdravom a prianím príjemného dňa

Mgr. Jana Blusková, PhD. 

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.

Magnézium (horčík) je počas tehotenstva veľmi dôležitý minerál, pretože zohráva kľúčovú úlohu v mnohých telesných funkciách, ktoré sú pre tehotné ženy a vývoj dieťaťa zásadné. Odporúčaná denná dávka horčíka pre tehotné ženy závisí od veku a individuálnych potrieb, ale vo všeobecnosti sa pohybuje v hodnotách 350 - 400 mg.

Pre tehotné ženy sú vhodné Magnerot alebo Galvex Magnézium laktát, ktoré často odporúčajú aj lekári. Oba majú status lieku a sú určené aj pre ženy počas tehotenstva. V prípade dopĺňania horčíka (avšak i akéhokoľvek iného lieku alebo výživového doplnku), je vždy vhodné konzultovať to s gynekológom, aby bola dávka bezpečná a účinná, keďže lekár má najpodrobnejšie informácie o celkovom zdravotnom stave tehotnej.

S pozdravom a prianím príjemného dňa

Mgr. Jana Blusková, PhD. 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Prípravok GYMBEAM Digezyme 60 kapsúl nepatrí medzi probiotiká. DigeZyme® je komplex 5 tráviacich enzýmov v podobe amylázy, proteázy, laktázy, lipázy a celulázy. Tie pomáhajú s trávením bielkovín, sacharidov a tukov na jednoduchšie, pre telo lepšie využiteľné živiny. Tento doplnok sa tak hodí najmä ľuďom, ktorí majú problematické zažívanie alebo sa chcú starať o zdravé trávenie. Je nevhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Pre tehotné ženy nie sú vhodné ani lieky s obsahom tráviacich enzýmov ako je PANCREOLAN Forte 220 mg 60 tabliet z dôvodu nevykonaných štúdií bezpečnosti v skupine detí, tehotných a dojčiacich žien. V prípade potreby na odporúčanie lekára sa môže s opatrnosťou užívať KREON 10 000 50 gastrorezistentných tabliet.

 

Vhodnejšou voľbou pre vás je užívanie probiotík (PROBIO-FIX Inum trim 3 x 30 kapsúl) , ktoré sú bezpečné počas celého tehotentsva. 

 

Užívajte tehotenstvo v plnom zdraví. 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

 

Kyselina listová alebo vitamín B9 má zásadnú úlohu pre zdravý vývoj bábätka. Kyselina listová sa  podieľa na správnom delení buniek. Preto je dôležitá pre rast zárodočných tkanív embrya už od úplného začiatku. Dôležitá je aj pre krvotvorbu. Nemá však vplyv na tvorbu materského mlieka. 

Dojčenie môžete podporiť užívaním homeopatického lieku Ricinus communis 5CH ( nie 15 ani 30CH - tá je na zástavu laktácie)  5 granúl 3x denne, pitím čaju na podporu dojčenia alebo užívaním prípravku ORGANIKA Senovka a benedikt 2 x 60 kapsúl alebo Lactil. Počas dojčenia sú požiadavky na príjem niektorých živín vyššie ako obvykle a preto je vhodné všetky potrebné vitamíny, minerály a omega kyseliny do tela dopĺňať špeciálnymi prípravkami pre dojčiace ženy. Všetko o dojčení nájdete v článku AKO SA PRIPRAVIŤ NA DOJČENIE. Užívate si chvíle s bábätkom a ak môžete,  dojčite tak dlho ako sa len dá, aspoň do dovŕšenia 1 roku. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Pri užívaní prípravku NatiFem Duo nie je potrebné užívať ďalšiu kyselinu listovú. NatiFem^® Duo obsahuje kombináciu inozitolov, kyselinu listovú a folát 4. generácie Quatrefolic, vitamíny D3, E, C, B6 a B12, MSM a minerály selén a zinok. 

Prípravok NatiFem^® Duo obsahuje 200 μg čistej kyseliny listovej a  200 μg kyseliny listov v jej aktívnej forme – vo forme folátu 4. generácie Quatrefolic^®, ktoré môže telo využiť priamo.

 

Užívanie výživového doplnku NatiFem je doporučované po dobu nejmenej 3 mesiacov, v prípade potreby aj dlhšie.  NatiFem® Duo je bez lepku a laktózy. Neobsahuje ani cukor, ale obsahuje náhradné sladidlá (glykozidy steviolu a xylitol), preto je vhodný aj  pre diabetikov. V prípade úspešného tehotenstva môžete pokračovať v jeho užívaní v 1. trimestri.  od 2. trimestra odporúčam prípravok LEJDYVITA 2 Budem mama 30 kapsúl.

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

akné na chrbte vo vašom prípade môže byť spôsobené hormonálnymi zmenami. ktorými teraz prechádzate. Skúste si lokálne na akné aplikovať čistý čajovníkjový olej ABC Tea tree oil originál čajovníkový olej 100% 10 ml (nie je potrebné ho riediť). 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Podľa môjho názoru ide skôr o hemoroidy, ktoré často postihujú ženy v tehotenstve. Počas dojčenia môžete používať masť alebo čípky PREPARATION H rektálna masť 25 g.  Na úľavu od análaneho nepohodlia po pôrode je určený špeciálny prípravok MULTI-GYN Anal compresses obklad proti hemeroidom 12 obkladov. Odporúčam vám diétu bohatú na vlákninu. Je potrebná správna pohybová aktivita a zvýšená análna hygiena/ bidet, vlhčené utierky PROCTO-GLYVENOL Soft 30 kusov.

 

Ako podporný prípravok pre osoby s poruchami motility čriev (zápacha, hnačka)  odporúčam dietetický prípravok  OPTIFIBRE 125 g.  Ide o rozpustnú vlákninu v prášku, ktorá môže byť pridávaná do teplej alebo studenej tekutiny, alebo do pokrmu kašovitej konzistencie.  Roztok sa pripravuje rozmiešaním 1 odmerky v 200 ml tekutiny alebo 150 g kašovitého pokrmu. Mieša sa  až do úplného rozpustenie prášku. Nie je vhodné pridávať prášok do sýtených nápojov alebo perlivej vody. Maximálna denná dávka 3 odmerky ( 5-15 g denne). Je vhodné užívať pravidelne počas 2-3 týždňov. Dávku je potrebné postupne zvyšovať až do upravenia konzistencie stolice, následne upokračovať v užívaní príslušného počtu odmeriek.  

 Použitie pri hnačke
 1. deň 1 odmerka (=5 g)
 2. deň 1 odmerka ráno, 1 odmerka večer
 3. deň 1 odmerka ráno, 1 odmerka na obed, 1 odmerka večer
 Od 4. dňa Pokiaľ je potrebné, postupne zvyšovať dávku až na 8 odmeriek rozdelených do niekoľkých dávok počas dňa. Pri normálnej stolici sa môže počet odmeriek individuálne znížiť.

Prajeme Vám skoré vyriešenie problému, aby Ste si mohli užívať najkrajšie obdobie. Ak by napriek liečbe k zlepšeniu nedošlo, prípadne sa stav zhoršil, je potrebné sa obrátiť na vašho lekára. Ale nepredpokladám, že vo vašom prípade by mohlo ísť o rakovinu. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77