Online poradňa

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Topnatur Candistop obsahuje kombináciu rastlinných extraktov a ďalších látok určených na podporu organizmu pri kvasinkových infekciách. Pri tehotenstve však nie sú pre všetky jeho zložky k dispozícii dostatočné údaje o bezpečnosti, a preto sa jeho užívanie počas gravidity zvyčajne neodporúča bez súhlasu gynekológa.

V 24. týždni tehotenstva by som preto preventívne neužívala Candistop na základe predchádzajúcich skúseností. Ak máte príznaky vaginálnej mykózy (svrbenie, pálenie, biely hrudkovitý výtok), je vhodné poradiť sa s gynekológom. V tehotenstve sa pri potvrdenej mykóze uprednostňuje lokálna liečba vaginálnymi antimykotikami, ktorých bezpečnosť v tehotenstve je lepšie overená.

Ak momentálne nemáte príznaky a chcete mykózam predchádzať, vhodnejšou voľbou bývajú probiotiká určené pre tehotné ženy alebo gynekologické probiotiká.

Prajem Vám pokojné pokračovanie tehotenstva.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň!

Áno, tento balzam sa všeobecne považuje za bezpečný aj v tehotenstve. Je bez parfumácie, určený pre veľmi citlivú a atopickú pokožku a výrobca ho uvádza ako vhodný aj pre tehotné ženy.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Diffusil repelent proti kliešťom — dobrá bežná ochrana na prechádzky

PREDATOR Repelent DEET 16% 150 ml — silnejší do lesa a na turistiku

Repelenty sú v tehotenstve použiteľné pri správnom používaní.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

V tehotenstve je úplne vhodné upraviť starostlivosť o pleť, pretože hormonálne zmeny často spôsobujú zvýšenú tvorbu mazu, takže krémy, ktoré vám predtým vyhovovali, môžu zrazu pôsobiť príliš hutne. Značka Weleda má skôr výživnejšie, mastnejšie krémy, ktoré sú vhodné na suchú pleť, ale pri sklone k masteniu môžu zanechávať ťažší pocit.

V tehotenstve je ideálne siahnuť po ľahšom, nekomedogénnom kréme, ktorý hydratuje, ale neupcháva póry. Veľmi dobré skúsenosti bývajú napríklad s La Roche-Posay Effaclar H Iso-Biome, ktorý je ľahký, nemastný a zároveň upokojuje pleť, alebo Avène Cleanance Hydra, ktorý je vhodný aj pri podráždenej alebo problematickej pokožke. Ak by ste chceli ešte jednoduchšie a veľmi jemné riešenie, dobrá voľba je aj Bioderma Hydrabio gél-krém, ktorý hydratuje a má ľahšiu textúru.

Tieto krémy sú vhodné aj počas tehotenstva, pretože neobsahujú rizikové látky ako retinoidy. Dôležité je vyberať produkty bez dráždivých zložiek a ideálne s označením pre citlivú pleť. Ak sa vám pleť viac mastí, odporúčam aj jemné čistenie pleti ráno a večer a vyhýbať sa príliš hutným alebo olejovým krémom.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Pri kozmetike v tehotenstve sa vždy posudzuje najmä zloženie – problematické sú najmä retinoidy (vitamín A deriváty), vysoké koncentrácie kyseliny salicylovej alebo niektoré liečivá. Bežná dermokozmetika bez týchto látok je vo všeobecnosti považovaná za bezpečnú.

Pokiaľ ide o krém Avène Cicalfate+ Repairing Protective Cream, ten je podľa dostupných informácií vhodný aj počas tehotenstva. Neobsahuje látky so známym rizikom pre plod a pri lokálnom použití je vstrebávanie do organizmu minimálne, takže nemá vplyv na vývoj dieťaťa . Navyše ide o prípravok určený aj pre veľmi citlivú pokožku či dokonca deti, čo podporuje jeho dobrý bezpečnostný profil . Vo všeobecnosti sa produkty tejto značky považujú za použiteľné v tehotenstve, pokiaľ neobsahujú retinoidy alebo vyššie koncentrácie salicylátov .

Pri šampóne Ducray Kelual Squanorm Moisturizing Treatment Shampoo je situácia podobná – ide o kozmetický prípravok na oplachovanie, takže systémová absorpcia účinných látok je veľmi nízka. Glycerín, jemné tenzidy (decyl glucoside, disodium cocoyl glutamate) a zahusťovadlá sú úplne bezpečné. Látka piroctone olamine je bežne používaná proti lupinám a pri oplachových prípravkoch (šampónoch) má veľmi nízku vstrebateľnosť, takže sa považuje za bezpečnú aj počas tehotenstva. Ostatné zložky ako konzervačné látky a úprava pH (napr. sodium hydroxide v minimálnom množstve) nepredstavujú riziko pri bežnom používaní.

Krém Avène Cicalfate+ môžete používať bez obáv. Šampón Kelual Squanorm je pravdepodobne tiež bezpečný, najmä ak ide o hydratačný variant na suché lupiny, ale ak by ste ho používali často alebo na väčšie plochy, prípadne máte rizikové tehotenstvo, je vhodné to ešte konzultovať s lekárom.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň!

1 tableta Folic Acid Plus denne je postačujúca pri tehotenstve

2 tablety denne nie sú potrebné, pokiaľ lekár neprikáže vyššiu dávku

Nadmerná dávka (>1 mg/deň) nemá preukázaný prínos

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Ak sú konkrétne HerbalMed pastilky výrobcom výslovne označené ako vhodné počas tehotenstva, znamená to, že ich zloženie je považované za bezpečné pri bežnom užívaní v odporúčaných dávkach. Vo všeobecnosti ide o lokálne pôsobiace pastilky na hrdlo s obsahom bylinných extraktov, ktoré sa vstrebávajú minimálne a nepôsobia systémovo vo významnej miere.

Aj pri rizikovom tehotenstve je však vhodné informovať o ich užívaní svojho gynekológa, najmä ak máte ďalšie komplikácie alebo užívate iné lieky. Ak nemáte špecifické obmedzenia od lekára a budete dodržiavať odporúčané dávkovanie, ich užívanie by malo byť bezpečné.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Prípravok Edenpharma Zinok 15 mg + Selén 50 µg je výživový doplnok obsahujúci zinok a selén v dávkach, ktoré zodpovedajú bežnej dennej potrebe dospelej ženy. Pre dojčiace ženy je vo všeobecnosti vhodný, pokiaľ sa užíva v odporúčanej dávke a súčasne neužívate iný prípravok s vysokým obsahom týchto minerálov.

Počas dojčenia je odporúčaný denný príjem zinku približne 11–12 mg denne a selénu okolo 70 µg denne. Tento prípravok obsahuje 15 mg zinku a 50 µg selénu, čo je bezpečné množstvo, ak nemáte ďalší významný zdroj týchto látok z iných doplnkov. Je však dôležité skontrolovať, či užívate aj multivitamín pre dojčiace ženy, aby nedochádzalo k zbytočnému dlhodobému prekračovaniu dávok.

Zinok podporuje imunitu, hojenie a zdravie pokožky, selén je dôležitý pre štítnu žľazu a antioxidačnú ochranu buniek. Obe látky prechádzajú do materského mlieka v primeranom množstve a pri bežnom dávkovaní nepredstavujú riziko pre dieťa.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Barny’s Kolostrum s beta-glukánmi sa počas dojčenia vo všeobecnosti považuje za relatívne bezpečný doplnok, ak ste zdravá a nemáte alergiu na zložky prípravku. Kolostrum je získavané z kravského mledziva a obsahuje prirodzené imunoglobulíny, beta-glukány podporujú imunitný systém. U dojčiacich žien však nie sú k dispozícii rozsiahle klinické štúdie, preto sa odporúča užívať ho s mierou a len v odporúčanom dávkovaní.

Dôležité je zvážiť, či nemáte alergiu na bielkovinu kravského mlieka, keďže kolostrum je mliečneho pôvodu. Ak by sa u Vás alebo u bábätka objavili tráviace ťažkosti, vyrážka, nepokoj alebo iné nezvyčajné reakcie, doplnok je vhodné vysadiť. Beta-glukány sa všeobecne považujú za bezpečné aj počas dojčenia.

Ak neužívate žiadne lieky na imunitu alebo nemáte autoimunitné ochorenie, krátkodobé užívanie býva zvyčajne bez problémov. Pri akýchkoľvek chronických ochoreniach alebo pochybnostiach je vhodné poradiť sa aj s Vašim lekárom.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň!

BIODERMA Sensibio AR+ BI sérum – výrobca neuvádza jasné odporúčanie pre tehotné. Neobsahuje retinoidy ani kys. salicylovú, ale obsahuje bakuchiol → v tehotenstve sa odporúča radšej opatrnosť a konzultácia s lekárom/dermatológom

Ak chcete istejšiu voľbu v tehotenstve pri rosacei, vhodnejšie sú jednoduché upokojujúce krémy bez aktívnych látok, napr.:

Bioderma Sensibio AR krém, Bioderma Sensibio Forte

 V tehotenstve sa vyhýbajte: retinoidom, kyseline salicylovej vo vyšších koncentráciách, silným kyselinám a parfumácii.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Tekuté železo Salus Floradix je počas dojčenia možné užívať a vo všeobecnosti sa považuje za bezpečné. Ide o výživový doplnok s obsahom dvojmocného železa vo forme glukonátu, doplnený o vitamíny skupiny B a vitamín C, ktoré zlepšujú vstrebávanie železa. Množstvo železa, ktoré by sa jeho užívaním dostalo do materského mlieka, je minimálne a pre dojčené dieťa nepredstavuje riziko.

Floradix sa často odporúča práve dojčiacim ženám pri nedostatku železa alebo pri únave, pretože je šetrnejší k tráviacemu traktu než mnohé tabletové formy a zvyčajne nespôsobuje výrazné zápchy či nevoľnosť. Odporúčané dávkovanie pre dospelých je zvyčajne 10 ml dvakrát denne, ideálne pred jedlom alebo medzi jedlami, pričom je vhodné vyhnúť sa súčasnému užívaniu s mliekom, kávou alebo čajom, ktoré môžu znižovať vstrebávanie železa.

Ak máte anémiu potvrdenú z krvných testov, Floradix môže slúžiť ako podporná liečba, pri výraznejších hodnotách však niekedy nemusí postačovať ako jediný zdroj železa a vtedy je vhodné konzultovať ďalší postup s lekárom. Počas dojčenia ho môžete užívať bez obáv, len sledujte svoju toleranciu a v prípade dlhodobého užívania je rozumné kontrolovať hladinu železa v krvi.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Probiotiká PROBIO-FIX Inum Trim sú zložené z bežných probiotických kmeňov (Lactobacillus, Bifidobacterium) a prebiotík, ktoré sa v gastrointestinálnom trakte správajú rovnako ako probiotiká v potravinách. Tieto látky sa nevstrebávajú do krvi ani k plodu, pôsobia lokálne v čreve, preto sú v tehotenstve všeobecne považované za bezpečné.

Môžu sa teda užívať od začiatku tehotenstva, neexistujú dôkazy o tom, že by predstavovali riziko pre plod alebo spôsobovali vývojové problémy. V mnohých prípadoch sa dokonca odporúčajú – napríklad pri tráviacich ťažkostiach, zápche, po antibiotikách alebo na podporu imunity.

Najčastejšie sa môžu objaviť len mierne a prechodné pocity nafukovania či zmeny stolice pri začatí užívania. Na dieťa nemajú negatívny vplyv.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Áno, LIVSANE Brusnice plus sú vhodné pre tehotné alebo dojčiace ženy.

Obsahujú len minerály a vitamíny v bežne odporúčaných dávkach a neobsahujú žiadne látky, ktoré by sa v tehotenstve nemohli užívať.

Odporúča sa však dodržať odporúčané dávkovanie, teda 2 kapsuly denne.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Cicatridina sprej je určený na podporu hojenia poranení kože a slizníc a obsahuje kyselinu hyalurónovú, ktorá urýchľuje regeneráciu tkaniva, zmierňuje bolesť, pálenie a suchosť.

Pri poraneniach po pôrode záleží, kde presne sa poranenie nachádza:
– ak ide o vonkajšie poranenia v oblasti hrádze, po nástrihu (epiziotómii) alebo trhlinky v okolí pošvového vchodu, Cicatridina sprej je vhodný a bezpečný – pomáha rýchlejšiemu hojeniu, zvlhčuje sliznicu a zmierňuje pocit ťahania,
– ak ide o hlbšie alebo vnútorné poranenia vo vnútri pošvy, sprej nie je určený na aplikáciu priamo dovnútra. Na také prípady existuje Cicatridina vaginálne čapíky (kúpite v kamennej lekárni), ktoré pôsobia rovnakou látkou, ale sú špeciálne určené na vnútorné použitie.

Ak máte stehy alebo čerstvú ranu, je vhodné začať sprej používať až po konzultácii s gynekológom alebo po zahojení stehov. Sprej používajte 1–2× denne na čistú a suchú pokožku hrádze, aplikácia je bezbolestná, vytvára jemný chladivý film.

Na vonkajšie pôrodné poranenia je Cicatridina sprej vhodný, na vnútorné – nie, tam patria čapíky Cicatridina, pri čerstvých ranách počkajte, kým gynekológ potvrdí, že je možné začať s lokálnou starostlivosťou.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Pri dojčení je naozaj vhodné skontrolovať vhodnosť a aj potrebnosť všetkých doplnkov.

1. Čo je pri dojčení bezpečné a vhodné

• Vitamín D3 (1000 IU) + K2 – vhodné, môžete pokračovať.

• Vitamín C – bezpečný, podporuje imunitu.

• Omega-3 (EPA/DHA) – veľmi prospešné pre vás aj pre dieťa (vývoj mozgu, zraku).

• Vitamín B12 – úplne bezpečný, najmä ak ste vegetariánka alebo vegánka.

• Magnézium komplex – bezpečný, vhodný proti únave, kŕčom.

• Multivitamín pre dojčiace ženy – zvyčajne obsahuje optimálne dávky potrebných vitamínov a minerálov.

2. Čo si vyžaduje opatrnosť

• Zinok (kvapky) – je bezpečný, ale pri kombinácii s multivitamínom si dajte pozor na prekročenie dennej dávky (zvyčajne 10–15 mg/deň je dosť).

• MSM (metylsulfonylmetán) – o užívaní počas dojčenia je málo dát. Neodporúča sa rutinne, skôr po skončení kojenia.

• OPC 40 (extrakt z hroznových jadier) – má antioxidačný účinok, ale tiež chýbajú klinické štúdie u dojčiacich žien. Nie je preukázané, že by bol škodlivý, ale z opatrnosti sa zvyčajne počas kojenia neodporúča.

Po ukončení dojčenia môžete v zásade pokračovať vo všetkom, čo užívate teraz, vrátane MSM a OPC – vtedy už nie sú obmedzenia.

Odporúčanie pre vás teraz

• Kľúčové sú: D3 + K2, C, Omega-3, magnézium, B12, multivitamín.

• Zinok môžete ponechať, ak nekombinujete s vysokými dávkami v multivitamíne.

• MSM a OPC radšej odložte až po ukončení kojenia.

Pri doplnkoch je vždy dobré sledovať aj celkový príjem zo stravy a multivitamínu, aby sa niektoré vitamíny/minerály zbytočne nedublovali.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová