Online poradňa

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.

Koenzým Q10 je látka, ktorú si telo produkuje a ktorá je nevyhnutná pre tvorbu energie v bunkách. Jeho hladina však s vekom klesá, čo je dôvod, prečo sa často odporúča užívať ho doplnkovo hlavne pre ľudí vo veku 40+. Užívanie CoQ10 v mladom veku (napríklad vo veku 25 rokov) nie je škodlivé, a môže byť prospešné za určitých okolností, najmä ak máte fyzicky náročný životný štýl, alebo ak pociťujete únavu, stres alebo potrebujete podporiť výkon.

Medzi výhody užívania CoQ10 v mladom veku môžeme zaradiť podporu energie a výkonnosti, srdcovej činnosti a ciev. Taktiež pôsobí ako antioxidant.

Užívanie CoQ10 vo veku 25 rokov by Vám teda nemalo uškodiť, ale určite je dobré začať s nižšími dávkami (udržiavacia dávka okolo 30–60 mg denne).

S pozdravom a prianím príjemného dňa

Mgr. Jana Blusková, PhD. 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Odporúčam si pravidlene monitorovať krvný tlak a sledovať pulz, či nedochádza k jeho výkyvom. V príapde, že nemáte doma tlakomer,  opdorúčam zakúpiť si taký, ktorý má aj detekciu nepravidelných pulzov. Dobrý pomer cena/kvalita poskytuje tlakomer OMRON M6 Comfort tlakomer s AFIB 1 kus + sieťový adaptér. V prípade, že srdce, tlak a pulz máte v poriadku, kľudne to môže byť z chrbtice. V tom prípade, odporúčam okrem klasických masáži návštevu fyzioterapeuta, ktorý môže prislúchajúce svaly jemne pouvoňovať. Ďalším možným problémom môžu byť úzkostné stavy, ktoré sa  na fyzickej rovine objavujú práve v tejto oblasti. Medzi typické prejavy úzkostnej poruchy patrí bolesť hlavy, nepokoj, búšenie srdca, tlak na hrudníku, žalúdočné ťažkosti a potenie. V tom prípade odporúčam si zakúpiť liek LAVEKAN 80 mg 14 kapsúl, ktorý sa používa na liečbu dočasných úzkostných stavov u dospelých. Dospelí užívajú 1 mäkkú kapsulu 1x denne približne v rovnakom čase. Dĺžka liečby nemá presiahnuť 3 mesiace. Ak príznaky pretrvávajú nezmenené po 1 mesiaci liečby alebo sa zhoršujú, je potrebné vyhľadať lekára. Ak to nebude ani jedno z toho, trvajte na dôkladnejšom vyšterní pľúc. 

 

 

Prajem vám skoré vyriešenie zdravotných ťažkostí. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň prajem,

Za nízky diastolický tlak sa považuje hodnota pod 60 mmHg. Ak stav, ktorý uvádzate pretrváva dlhodobo, môže byť nepríjemný a aj ohrozujúci kvôli sprievodným príznakom ako sú mdloby, závrate a malátnosť. Ďalšími príznakmi sú hučanie v ušiach, studené končatiny, únava a studený pot. Lekár Vám však pri návšteve pravdepodobne nepredpíše žiadne lieky, lebo nízky diastolický tlak sa momentálne medikamentózne nerieši.

Nízky diastolický krvný tlak môže byť spôsobený liekmi na potenciu, liekmi na Parkinsonovu chorobu, liekmi na krvný tlak (betablokátory a alfablokátory, diuretiká) a niektorými antidepresívami. Ak užívate niektoré z týchto liekov, tak ich možný nežiadúci vplyv treba konzultovať so svojim ošetrujúcim lekárom. 

Treba však dodržiavať správnu životosprávu. Piť dostatočne veľa tekutín a primerane soliť. Jesť veľa ovocia a zeleniny. Dostatočne sa hýbať, aby sa končatiny a mozog prekrvovali a za zmienku stojí aj používanie kompresívnych pančúch.

O obojstrannom nízkom krvnom tlaku sa dočítate viac tu.  Príznaky sú podobne, dôvody odlišné. 

Pozdravujem a krásny deň želám

PharmDr. Matej Kolenčík

odborný zástupca BENU 43

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Na podporu zdravia ciev Vám odporúčam prípravok TEREZIA Žily a cievy 60 kapsúl - zmes rastlinných extraktov, s vysokým obsahom vlákniny. Ide o prírodný produkt s výnimočným zložením bylín pre zdravé tepny a žily, ktorých stav je významný pre celkovú vitalitu kardiovaskulárneho systému. Ďatelina lúčna zvyšuje elasticitu a pevnosť ciev aj kapilárnych stien, priaznivo ovplyvňuje krvný tlak. Pohánka jedlá pomáha udržiavať zdravé srdce a prispieva k zdraviu krvných ciev. Túžobník brestový má pozitívny vplyv na zníženie krvného tlaku, roztiahnutie ciev, podporuje relaxáciu a imunitný systém.

 Užíva sa 1 kapsula 2x denne pred jedlom. Kapsula sa prehltne celá a zapije vodou alebo sa rozdelí a obsah sa nasype do jedla alebo do vody. Je možné užívať podľa potreby aj dlhodobo. Odporúčaný interval medzi užívaním min. 5 hodín. 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Odporúčam Vám prípravok TEREZIA Žily a cievy 60 kapsúl  s výnimočným zložením bylín pre zdravé tepny a žily, ktorých stav je významný pre celkovú vitalitu kardiovaskulárneho systému. Ďatelina lúčna zvyšuje elasticitu a pevnosť ciev aj kapilárnych stien, priaznivo ovplyvňuje krvný tlak, pohánka jedlá pomáha udržiavať zdravé srdce a prispieva k zdraviu krvných ciev a túžobník brestový má pozitívny vplyv na zníženie krvného tlaku, roztiahnutie ciev, podporuje relaxáciu a imunitný systém. Odporúča  sa užívať 1 kapsula 2x denne pred jedlom. Je možné užívať podľa potreby aj dlhodobo. Odporúčaný interval medzi užívaním min. 5 hodín. 

 

Na udržiavanie správnej hladiny cholesterolu prospieva aj ľanový olej - odporúčam skôr v kapsulách, aby sa dosiahol požadovaný efekt - JAMIESON Flax omega-3 1000 mg ľanový olej 180 + 20 kapsúl ZADARMO. Odporúča sa užiť u dospelých 3 kapsuly denne s jedlom. Ak si budete udržiavať cholesterol v norme, znížite riziko infarktu. 

 

Úzkosť a stres Vám k zlepšeniu stavu určite nepomôžu. Skúste sa pozrieť aj na infarkt ako na prostrediok, ktorý  Vás trochu zastavil, aby ste si mohli uvedomiť čo vo vašom živote nerobíte správne (fajčenie, nadmerný stres, ???) , Bez vnútornej zmeny priamo u vás k zlepšeniu stavu nedôjde. Všetko ostatné sú len pomocné barlíčky, kt. Vám pomôžu na vašej ceste transformácie.  Držím Vám palce. 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

V tomto prípade odporúčam zakupovať si prípravky na podporu srdca a ciev v lekárni, a nie cez internet. Už zľavnená cena 39eur a preškrtnutá pôvodná cena 79eur napovie, že ide skôr o podvod na záakzníka. Nikde nevidím počet tabliet v balení. Prípravok obsahuje omega 3 kyseliny, vitamíny sk. B, žihľavový a hlochový extrakt. 

Ak hľadáte niečo na podporu ciev, vyskúšajte overený prípravok TEREZIA Žily a cievy 60 kapsúl - prírodný produkt s výnimočným zložením bylín pre zdravé tepny a žily, obsahuje 8 starostlivo vybraných bylín pre zdravé tepny a žily.  Ďatelina lúčna zvyšuje elasticitu a pevnosť ciev aj kapilárnych stien, priaznivo ovplyvňuje krvný tlak. Pohánka jedlá pomáha udržiavať zdravé srdce a prispieva k zdraviu krvných ciev. Túžobník brestový má pozitívny vplyv na zníženie krvného tlaku, roztiahnutie ciev, podporuje relaxáciu a imunitný systém.

Odporúčané dávkovanie: 1 kapsula 2x denne pred jedlom. Kapsula sa prehltne celá a zapije vodou alebo sa rozdelí a obsah sa nasype do jedla alebo do vody. Je možné užívať podľa potreby aj dlhodobo. Odporúčaný interval medzi užívaním min. 5 hodín. Je možné užívať podľa potreby aj dlhodobo. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.

Omega-3 mastné kyseliny podporujú optimálnu činnosť srdca, čím pomáhajú predchádzať srdcovým chorobám, mozgovej príhode, napomáhajú k správnej činnosti mozgu a k dobrému zraku. Tiež sú vhodné pri ochoreniach, ako je lupus, ekzém a reumatoidná artritída. Prípravok môžete užívať dlhodobo, najmä pokiaľ nekonzumujete dostatočné množstvo rýb, ktoré sú najlepším zdrojom omega-3 mastných kyselín.

S pozdravom a prianím príjemného dňa

Mgr. Jana Blusková, PhD. 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Z koenzýmov Q10 je najkvalitnejší PHARMA NORD Bio Q10 active gold 60 kapsúl. Vyrába sa  patentovanou  technológiou snowflakes (kryštáliky CoQ10 v oleji) a vyznačuje sa veľmi dobrou biologickou dostupnosťou.  Užíva sa 1 kapsula za deň, ak lekár neodporučí inak. Kapsuly sa užívajú celé, počas jedla.  Ak užívate statíny (lieky na zníženie cholesterolu) alebo máte problémy so srdcom dávka konezýmu sa pohybuje v rozmedzí 100-200mg. Dobrý pomer cena/kvalita nájdete v prípravku SWISS NATUREVIA Koenzým Q10 cardio 60 kapsúl. 

Ako podporný prípravok na žily a tepny odporúčam TEREZIA Žily a cievy 60 kapsúl -prírodný produkt s výnimočným zložením bylín pre zdravé tepny a žily, ktorých stav je významný pre celkovú vitalitu kardiovaskulárneho systému. Odporúčané dávkovanie je 1 kapsula 2x denne pred jedlom. Kapsula sa prehltne celá a zapije vodou alebo sa rozdelí a obsah sa nasype do jedla alebo do vody. Je možné užívať podľa potreby aj dlhodobo. Odporúčaný interval medzi užívaním min. 5 hodín. 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Určite existujú prípravky s podobným obsahom, ktoré sú dostupnejšie pre pacientov. Celkové na posilnenie a prečistenie ciev odporúčam TEREZIA Žily a cievy 60 kapsúl.

 

Prírodný produkt s výnimočným zložením bylín pre zdravé tepny a žily, ktorých stav je významný pre celkovú vitalitu kardiovaskulárneho systému.

• Ďatelina lúčna zvyšuje elasticitu a pevnosť ciev aj kapilárnych stien, priaznivo ovplyvňuje krvný tlak.
• Pohánka jedlá pomáha udržiavať zdravé srdce a prispieva k zdraviu krvných ciev.
• Túžobník brestový má pozitívny vplyv na zníženie krvného tlaku, roztiahnutie ciev, podporuje relaxáciu a imunitný systém.

Užíva sa 1 kapsula 2x denne pred jedlom. Kapsula sa prehltne celá a zapije vodou alebo sa rozdelí a obsah sa nasype do jedla alebo do vody. Je možné užívať podľa potreby aj dlhodobo. Ako podporný prípravok na udržanie normálnej hladiny  cholesterolu odporúčam ARMOLIPID Plus 30 tabliet alebo  TEREZIA Čierny cesnak 60 kapsúl. Vyskúšajte mesačnú kúru, po mesiaci si môžete nechať  skontrolovať nielen celkový  cholesterol v kamennej BENU lekárni.

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Na postcovidový syndróm na podporu srdca a ciev odporúčam prípravok TEREZIA Žily a cievy 60 kapsúl - obsahuje 8 starostlivo vybraných bylín pre zdravé tepny a  celkovú vitalitu kardiovaskulárneho systému.

• Ďatelina lúčna zvyšuje elasticitu a pevnosť ciev aj kapilárnych stien, priaznivo ovplyvňuje krvný tlak, podporuje funkciu srdca
• Pohánka jedlá pomáha udržiavať zdravé srdce a prispieva k zdraviu krvných ciev.
• Túžobník brestový má pozitívny vplyv na zníženie krvného tlaku, roztiahnutie ciev, podporuje relaxáciu a imunitný systém, priaznivý vplyv na srdcovú činnosť
•  Hloh obyčajný priaznivo pôsobí pri poruchách rytmu srdca, posiľňuje srdcový sval, zlepšuje prekrvenie srdca.

Užíva sa 1 kapsula 2x denne pred jedlom. Kapsula sa prehltne celá a zapije vodou alebo sa rozdelí a obsah sa nasype do jedla alebo do vody. Je možné užívať podľa potreby aj dlhodobo. Odporúčaný interval medzi užívaním min. 5 hodín. 

 

Ďalším vhodným prípravkom s priaznivým účinkom na podporu imunity, na KVS systém a pľúca je TEREZIA Reishi BIO 120 kapsúl. Je vhodný ho užívať preventívne na podporu imunitu, zároveň je vhodný aj na postcovidový syndróm. Zabraňuje hypoxii, zlepšuje okysličenie myokardu a znižuje tvorbu zrazenín, zlepšuje svalovú výkonnosť. Na podporu imunity a celkovej únavy s aužíva v dávke 2x 1 cps, alebo v režim,e 2-0-0. V akútnom stave infekcie, na rýchlejšie zotavenie v dávke 2-0-2 alebo 2-2-2. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Nie všetky produkty, kt. sú dostupné v e-shopovej lekárni ( cca 11 000 položiek) sú dostupné aj v kamenných BENU lekárňach. V prípade záujmu si ich objednajte u nás na www.benulekaren.sk s osobným odberom v danej lekárni.

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Výživový produkt Allicor  má tablety  potiahnuté jemným filmom, ktorý odoláva žalúdočnému prostrediu a umožňuje uvoľňovanie účinných látok až v tenkom čreve. Tým je chránená citlivá žalúdočná sliznica, obmedzuje sa cesnakový pach vydychovaného vzduchu.

 

Dostupný je v 2 silách : NATURVITA ALLICOR tbl 60  1 tbl. obsahuje 150 mg cesnakovej sušiny. Výrobok neobsahuje lepok, laktózu, konzervačné látky ani aromatické látky. Užívajú sa 1 - 2 tablety denne - prehltnúť a zapiť vodou. NATURVITA ALLICOR FORTE tbl 60  obohatený o vitamín C, vitamín E, rutín, ktoré prispievajú k ochrane buniek pred oxidativným stresom.

 

Zloženie  jednej  tablety:

Betakaroten	1 mg/tbl
Vitamín C	15 mg/tbl
Vitamín E	10 mg/tbl
Vitamín P (rutin)	4 mg/tbl
Sušina cesnaku	150 mg/tbl

Výrobok neobsahuje lepok, laktózu, konzervačné látky ani aromatické látky. Užívajú sa 1 - 2 tablety denne, ktoré je potrebné prehltnúť a zapiť vodou. 

 MedPharma CESNAK 1500 mg cps je je prírodný výťažok,  obsahuje olej (extrakt 500:1) z rastliny Cesnak siaty (Allium sativum). Výrobca MedPharma  odporúča  dlhodobé užívánie cesnaku v surovom stave alebo v tobolkách, v dostupných materiáloch neposkytuje bližšie informácie ohľadom spracovania kapsúl. Nemám  s uvedeným produktom osobnú skúsenosť. 

 

Vzhľadom na to, že cesnak má špecifický zápach, uprednostnila by som na Vašom mieste skôr tie prípravky, kt. sú špeciálne upravené bez zápachu - napr. Allicor. Alternatívnym prípravkom s vyšším obsahom cesnakového extraktu je JAMIESON CESNAK BEZ ZÁPACHU 500 mg tbl 300x500mg - obsahuje prírodný extrakt z cesnaku špeciálne upravený bez zápachu vo forme kapsúl. Obsahuje prírodné účinné látky známe svojimi účinkami na stenu ciev, na vysoký krvný tlak, posilňovanie imunity,  vplýva pozitívne pri liečbe bakteriálnych infekcií, preto sa používa aj na vyváženie a doplnenie pestrej a zdravej stravy. Každá kapsula obsahuje : 5mg extraktu (extrakt 100:1 , ekvivalent k 500mg cesnaku).

 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77