Online poradňa

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Súčasťou balenia OMRON M7 Intelli IT digitálny tlakomer automatický  je aj sieťový adaptér. 

 

V prípade záujmu si ho môžete objednať. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Váš krvný tlak ani pulz nie je celkom v norme - vaše hodnoty prislúchajú vysokému normálnemu KT

 

Kategória	Systolický krvný tlak	Diastolický krvný tlak
Optimální krvný tlak	<120	<80
Normálny krvný tlak	120-129	80-84
Vysoký normálny krvný tlak	130-139	85-89
Hypertenzia mierna (1. stupňa)	140-159	90-99
Hypertenzia stredne závažná (2. stupňa)	160-179	100-109
Hypertenzia závažná (3. stupňa)	≥180	≥110
Izolovaná systolická hypertenzia	≥140	<90

Liečba hypertenzie v jej počiatočnom štádiu pri hraničných hodnotách hypertenzie je zameraná predovšetkým na diétne opatrenia a zmenu životného štýlu.

Zamerajte sa na režimové opatrenia : zníženie príjmu solí na 5-6g NaCl denne, prevencia obezity udržiavaním optimálnej hmotnosti vhodnou zdravou stavou, obmedzenie alkoholu na 30g alkoholu u muža a 15g u žien, skoncovanie s fajčením,  fyzická akvitita - už 30-45 minútová prechádzka pomáha znižovať krvný tlak a psychická relaxácia - dostatočný kvalitný spánok, meditácia.

Okrem preventívnych nefarmakologických opatrení sa na liečbu nezávažných stavov používajú voľnopredajné prípravky s obsahom látok  ako je list hlohu s kvetom, vňať imela biela  (pôsobí vazodilatačne a znižuje krvný tlak), cesnak siaty  (znížuje krvný tlak a hladinu cholesterolu v krvi), koenzým Q10 (zvyšuje bunkový energetický metabolizmus v srdcovom svale), reishi ( prispieva k podpore prirodzenej obranyschopnosti organizmu a k udržaniu zdravej obehovej sústavy), resveratrol (mimoriadne silný prírodný antioxidant, chráni srdcovo-cievny systém) a masticha vena (priaznivé účinky na cholesterol, krvný tlak, imunitný systém a trávenie. Masticha má tiež pozitívny vplyv na trávenie.) 

Ako podporný prípravok odporúčam užívanie prípravku  CANNAMEDIQ Hypetezin 60 kapsúl, môžete k nemu pridať aj TEREZIA Reishi forte 60 kapsúl. Užíva sa 1 kapsula 2x denne pred jedlom. Kapsula sa prehltne celá a zapije vodou alebo sa rozdelí a obsah sa nasype do jedla alebo do vody. Je možné užívat aj dlhodobo.

 

Monitorujte si krvný tlak pravidelne, Ak napriek režimovým opatreniam k zlepšeniu nedôjde, je potrebné sa obrátiť na lekára. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Hodnoty krvného tlaku u dieťaťa sa líšia v porovnaní s hodnotami tlaku u dospelých. Krvný tlak sa počas detstva postupne mení, pričom miera jeho stúpania je odlišná u dievčat a u chlapcov. Referenčné hodnoty získané na základe určenia krvného tlaku v populácii sa zvyčajne znázorňujú pomocou percentilových grafov či tabuliek.

 

 

 

Za normálne sa považujú hodnoty krvného tlaku pod 90. percentilom podľa veku, pohlavia a výšky dieťaťa, kým hodnoty medzi 90. a 95. percentilom sa posudzujú ako „prehypertenzné“

 

Normálny krvný tlak < 90. percentil

Prehypertenzia Krvný tlak medzi 90. a 95. percentilom resp. u adolescentov >120/80 mmHg

Hypertenzia stupeň 1 Krvný tlak medzi 95. až 99. percentilom pre pohlavie, vek a výšku pri troch nasledujúcich meraniach

Hypertenzia stupeň 2 Krvný tlak > 99. percentil plus 5 mmHg pri troch nasledujúcich meraniach

Hypertenzia bieleho plášťa > 95. percentil v ambulancii, ale normálny tlak mimo nej (zvyčajne je potrebné potvrdiť pomocou ABPM)

 

Hodnoty krvného tlaku u detí sa líšia v závislosti od veku, pohlavia a výšky dieťaťa. Normálny krvný tlak u 5-ročného dieťaťa je v rozmedzí: Systolický tlak: 80 - 110 mmHg, Diastolický tlak: 55 - 65 mmHg, u detí nad 16 rokov: Systolický tlak: 100 - 120 mmHg, Diastolický tlak: 65 - 75 mmHg.

 

Na meranie krvného tlaku je potrebné použiť detskú manžetu, v prípade že obvod paže je 17 – 22 cm so šírkou manžety 10 cm. Šírka manžety má podľa odporúčania zodpovedať asi 40 % obvodu ramena. 

Je dôležité, aby dieťa dodržiavalo dostatočný  pitný režim na zabezpečenie  kolovania dostatku tekutín v cievach, ktoré je potrebné na vytváranie správneho krvného tlaku. V prípade potvrdenia nízkeho krvného tlaku môžete zvýšiť príjem solí a môžete dieťaťu podávať TEREZIA Reishi BIO 120 kapsúl - ktorá okrem podpory imunity a ďalších benefitov pomáha optimalizovať krvný tlak. 

 

Viac o nízkom tlaku  sa dočítate v článku NÍZKY KRVNÝ TLAK : PRÍČINY, PRÍZNAKY A LIEČBA.

 

Ak máte akékoľvek obavy o krvný tlak vášho dieťaťa, odporúčam konzultovať s lekárom a nechať mu skontrolovať tlak priamo v ambulancii lekára. 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Medzi hovoriace tlakomery, ktoré mmáme v ponuke je BEURER BM 49 Tlakomer ramenný hlasový výstup, prístroj na meranie krvného tlaku 1 kus a BEURER BM 26 Tlakomer ramenný manžeta 22–35 cm 1 ks –  ktorý má hlasový výstup v češtine, poľštine, maďarčine a rumunčine. VITAMMY Next 5 ramenný tlakomer 1 ks má hlasový výstup v slovenčine. 

 

V prípade záujmu si vyberte podľa vašich preferencií. 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

 

Užívanie  prípravkov na prírodnej báze je vhodné len pri vysokom normálnom krvnom tlaku, kedy systolický tlak je rozpätí 130 – 139, diastolický tlak je v rozhraní 85 – 89  (139/89). Pri nameraných vyšších hodnotách je  potrebné obrátiť sa na lekára. 

 

Z prírodných prípravkov odporúčam CANNAMEDIQ Hypetezin 60 kapsúl. Odporúča sa užívanie zahájiť dennou dávkou 1 tobolka denne a v prípade potreby výraznejšieho efektu prejsť na užívanie 1 tobolka 2x denne. Prípravok nie je vhodný pre súbežné užívanie s antihypertenzívnymi liekmi. 

Ako podporný prípravok odporúčam aj čaj LEROS Alvisan neo 20 x 1,5 g. Polievková lyžica (asi 5g) čajoviny sa zaleje šálkou (1/4 litra) vriacej vody a po 15 minútach vylúhovania v prikrytej nádobe sa scedí. Pije sa ráno a večer. Pripravuje sa vždy čerstvý, bezprostredne pred použitím

 

Priaznivo na optimalizáciu krvného tlaku pôsobí aj TEREZIA Reishi forte 60 kapsúl. Užíva sa 1 kapsula 2x denne pred jedlom. Kapsula sa prehltne celá a zapije vodou alebo sa rozdelí a obsah sa nasype do jedla alebo do vody. Je možné užívat aj dlhodobo.

 

Monitoujte si pravidelne krvný tlak. Ako správne tlak merať sa dočítate v článku AKO A PREČO SPRÁVNE MERAŤ KRVNÝ TLAK. 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Na nízky tlak odporúčam prípravok TEREZIA Reishi BIO 60 kapsúl - pomáha optimalizovať krvný tlak, pomáha aj pri nízkom krvnom tlaku. Bolo by vhodné, keby ste si pravidelne monitorovali krvný tlak aj s tepom a výsledky merania ukázali lekárovi. Vyšší tep môže súvisieť s problémami s krčnou chrbticou ale aj s úzkostnými stavmi, dlhodobým pracovným stresom ale aj príznakom ochorenia srdca. Ak Vám búšenie srdca pretrváva aj pri bežnej činnosti, je potrebné návštevu lekára neodkladať.

Viac k tejto téme sa dočítate v článku NÍZKY KRVNÝ TLAK : PRÍČINY, PRÍZNAKY A LIEČBA. Je potrebné ddodržiavať dostatočný pitný režim - aspoň 2 l tekutín denne. 

U ľudí, kt. majú nízky tlak, je vhodné inhalovať rozmarín  (vo forme esenciálneho oleja) , popr. aromatizovať miestnosť rozmarínovým olejom, kt. zvyšuje krvný tlak. 

Prajem Vám skoré vyriešenie zdravotného problému. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Naďalej pokračujte v monitorovaní krvného tlaku, aby ste videli, či ide len o krátkodobý výkyv alebo  prebiehajú vo vašom organizme nejaké zmeny súvisiace so zvýšením krvného tlaku.  Dávam Vám do pozornosti článok AKO A PREČO SPRÁVNE MERAŤ KRVNÝ TLAK, v ktorom nájdete 10 základných pravidiel merania krvného tlaku, nech máte istotu, že merania sú dobre urobené. 

 

 Na zníženie vysokého krvného tlaku krvného tlaku odporúčam okrem režimových opatrení (zníženie príjmu solí na 5-6g NaCl denne, prevencia obezity udržiavaním optimálnej hmotnosti vhodnou zdravou stavou, obmedzenie alkoholu na 30g alkoholu u muža a 15g u žien, skoncovanie s fajčením, fyzická akvitita - už 30-45 minútová prechádzka pomáha znižovať krvný tlak a psychická relaxácia - dostatočný kvalitný spánok, meditácia) aj rastlinný liek vo forme čajoviny  LEROS Alvisan neo 100 g. Používa sa pri presklerotických stavoch a ako doplnková liečba ľahších foriem hypertenznej choroby. Znižuje krvný tlak a pôsobí sedatívne. Vhodný najmä pre staršie osoby. Čaj sa pripravuje vždy čerstvý, bezprostredne pred použitím. Nesmie sa variť. Stačí zaliať polievkovú lyžicu čajoviny šálkou (1/4 litra) vriacej vody a po 15 minútach vylúhovania v prikrytej nádobe sa scedí. Pije sa ráno a večer.

 

Ako podporný prípravok odporúčam užívanie leičivej huby Reishi. Pomáha optimalizovať krvný tlak, pôsobí priaznivo aj na pľúca, KVS systém, pečeň a pomáha posilnňovať imunitu, ktorá je práve v čase vyššieho výskytu respiračných ochorení dôležité, 

Ďalšie možnosti zníženia krvného tlaku nájdete v článku SILNÉ SRDCE A ZDRAVÉ CIEVY, AKO NA TO?, AKO ZNÍŽIŤ VYSOKÝ KRVNÝ TLAK – 1. DIEL, upraviť životosprávu môžete s článkom AKO ZDRAVO JESŤ.

 

Prajem Vám skoré vyriešenie zdravotných ťažkostí. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň prajem,

Reishi všeobecne pri liečbe ochorení srdca a cievneho systému znižuje vysoký krvný tlak, zabraňuje vápenateniu ciev a znižuje hladinu cholesterolu. Zároveň zabraňuje vzniku trombózy a rozpúšťa krvné zrazeniny. Okrem toho zmierňuje vedľajšie účinky bežných liekov na vysoký krvný tlak, takže sa často užíva v kombinácii s liekmi. Výšku kyseliny močovej neovplyvňuje. Kyselinu močovú ovplyvňuje skôr huba Shiitake a to priaznivým spôsobom a teda ju znižuje. Priamy vplyv na mikroflóru reishi nemá, ale určite ju negatívne neovplyvňuje. Pokiaľ je potrebné reaktivovať mikroflóru, tak použite skôr kvalitné probiotiká s vysokými dávkami baktérií a veľa kmeňmi napríklad Jamieson Probiotic 60 billion.

S pozdravom

PharmDr. Matej Kolenčík

odborný zástupca BENU 43

Dobrý deň prajem,

Za nízky diastolický tlak sa považuje hodnota pod 60 mmHg. Ak stav, ktorý uvádzate pretrváva dlhodobo, môže byť nepríjemný a aj ohrozujúci kvôli sprievodným príznakom ako sú mdloby, závrate a malátnosť. Ďalšími príznakmi sú hučanie v ušiach, studené končatiny, únava a studený pot. Lekár Vám však pri návšteve pravdepodobne nepredpíše žiadne lieky, lebo nízky diastolický tlak sa momentálne medikamentózne nerieši.

Nízky diastolický krvný tlak môže byť spôsobený liekmi na potenciu, liekmi na Parkinsonovu chorobu, liekmi na krvný tlak (betablokátory a alfablokátory, diuretiká) a niektorými antidepresívami. Ak užívate niektoré z týchto liekov, tak ich možný nežiadúci vplyv treba konzultovať so svojim ošetrujúcim lekárom. 

Treba však dodržiavať správnu životosprávu. Piť dostatočne veľa tekutín a primerane soliť. Jesť veľa ovocia a zeleniny. Dostatočne sa hýbať, aby sa končatiny a mozog prekrvovali a za zmienku stojí aj používanie kompresívnych pančúch.

O obojstrannom nízkom krvnom tlaku sa dočítate viac tu.  Príznaky sú podobne, dôvody odlišné. 

Pozdravujem a krásny deň želám

PharmDr. Matej Kolenčík

odborný zástupca BENU 43

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

OptiTensin® je kvalitný prémiový produkt na prírodnej báze, obsahujúci extrakt z olivových listov, štandardizovaný na oleuropeín.

Extrakt z olivových listov pomáha udržovať normálny krvný tlak, ako prírodný antioxidant pomáha chrániť organizmus proti negatívnym účinkom voľných radikálov. Jediná tableta produktu OptiTensin® obsahuje rovnaké množstvo aktívnej látky oleuropeínu ako minimálne 5 litrov extra panenského olivového oleja. Vhodné na dlhodobé užívanie u osôb  s hraničným krvným tlakom, ktorý neužívajú antihypertenzíva. 

Výživový doplnok sa odporúča užívať v dávke 1-2 tablety denne. Tablety sa užívajú nezávisle od jedla a zapijú sa dostatočným množstvom tekutiny. Odporúčaná doba užívania je minimálne 8 týždňov.

 

 

Denná dávka obsahuje:	hmot./1 tbl.	hmot./2 tbl.
Olivové listy extrakt  5:1 obsahuje oleuropeín min. 16 % (ekvivalent 1750,0 mg resp. 3500,0 mg rastliny)	350,0 mg

Zloženie: Olea europaea extrakt z listov, plnidlá (fosforečnany vápenaté), protihrudkujúce látky (celulóza, stearát horečnatý, talok), stabilizátory (hydroxypropyl metylcelulóza, zosieťovaná sodná soľ karboxymetylcelulózy), farbivá (oxid titaničitý, oxid železitý a indigotín), triglyceridy 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Prípravok CANNAMEDIQ Hypetezin môžete užívať dlhodobejšie, ak  neužívate žiadne antihypertenzíva. Prírodné zloženie na báze konope a rastlinných extraktov zaisťuje vysokú účinnosť a maximálnu bezpečnosť užívania bez vedľajších účinkov. Užíva sa 1 tobolka 1–2x denne, podľa požadovanej intenzity účinku. Odporúča sa užívanie zahájiť dennou dávkou 1 tobolka denne a v prípade potreby výraznejšieho efektu prejsť na užívanie 1 tobolka 2x denne. Bolo by vhodné počas jeho užívania si pravidelne monitorovať krvný tlak. Ak budete mať tlak v optimálnej hladine, bude stačiť užívať 1tobolku denne. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

K Magenrotu môžete pridať ešte prípravok ADVANCE Tenzin 60 kapsúl. Na začiatok užívajte len  tabletu. Je vhodné si kontrolovať krvný tlak, ak by bol nižší ako optimálny, zvoľte dávkovanie obdeň. Vhodnou altternatívou je aj Reishi - TEREZIA Reishi BIO 60 kapsúl. Pôsobí priaznivo na krvný tlak, ktorý optimalizuje, na podporu imunity, pľúca a pečeň. 

Ak doužijete Magnerot, skôste ho vymeniť na nejaký čas za prípravok MAGNE B6 Control stress 30 tabliet - kombinácia magnézia, B6 B9 a Rhodioly. Rhodiola rosea (rozchodnica ružová - 100% zložka rastlinného pôvodu) pomáha organizmu prispôsobiť sa emocionálnemu stresu, prispieva k odolnosti voči stresu.

 

Ak napriek tomu k úprave tlaku nedôjde, mali by ste počúvať vlastné telo a nechodiť na miesta, ktoré nie sú pre vaše zdravie prospešné. Skúste sa poobzerať po  novej práci v okolí (ak je to možné), nakoľko nie je dobré, aby ste si ubližovali. Telo Vám dáva cez chorobu jasné signály. Berte to tak, že táto práca nie je proste vaša cesta a  ak to pochopíte čím skôr, vaše telo sa skôr uzdraví a nepôjde ešte ďalej do ďalšej choroby, kým tú zmenu neurobíte.  

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Na nízky tlak odporúčam prípravok TEREZIA Reishi BIO 60 kapsúl - pomáha optimalizovať krvný tlak, pomáha aj pri nízkom krvnom tlaku. vysoký tep je potrebný riešiť s vašim lekárom. Bolo by vhodné, keby ste si pravidelne monitorovali krvný tlak aj s tepom a výsledky merania ukázali lekárovi. Vysoký tep môže súvisieť s problémami s krčnou chrbticou ale aj s úzkostnými stavmi, dlhodobým pracovným stresom ale aj príznakom ochorenia srdca. Ak Vám búšenie srdca pretrváva aj pri bežnej činnosti, je potrebné návštevu lekára neodkladať.

 

 

Prajem Vámn skoré vyriešenie zdravotného problému. 

 

    

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Eŕexan nie je vhodný pre osoby trpiace srdcovo-cievnymi ochoreniami. Ak potrebujete niečo na povzbudenie erekcie, odporúčam vyskúšať prípravok TEREZIA ErecTop 60 kapsúl. Obsahuje  zmes zdraviu prospešných rastlín a húb, je určený pre mužov na podporu sexuálnej potencie. Kotvičník zemný podporuje sexuálne funkcie a libido. Rozchodnica ružová pomáha podporovať potenciu a má priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém. Huba reishi podporuje obranyschopnosť organizmu a obehový systém. Vitamín E prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Ak problémy s erekciou sú spôsobené nedostatočným prekrvením, vtedy je vhodnejšie nasadiť TEREZIA Hubové quarteto s reishi 60 kapsúl.

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Predpokladám, že pri tetániii užívate horčík. Ak nie, odporúčam Vám pridať MAGNEROT 100 tabliet. Horčík sa odporúča užívať ako podporná liečba pri KVS ochorenaich - pri hypertenzii, arytmii.    Ako podporný prostriedok pri zvýšenej hodnote krvného tlaku odporúčam prípravok ADVANCE Tenzin 60 kapsúl alebo TEREZIA Reishi BIO 60 kapsúl ( normalizuje krvný tlak). Viac o podpore srdca a ciev a ďalších možnostiach sa dočítate v článku SILNÉ SRDCE A ZDRAVÉ CIEVY, AKO NA TO? a AKO ZNÍŽIŤ VYSOKÝ KRVNÝ TLAK – 1. DIEL, o zmene životosprávy  v článku AKO ZDRAVO JESŤ.

 

Držím Vám palce, aby ste to zvládli.  Základ je uvedomenie  potrebnej zmeny a odhodlanie, ktoré máte. Ak k zdravšej životospráve a pravidelnému pohybu pridáte podporný prípravok, výsledok vás môže milo prekvapiť. Samozrejme na odporúčanie lekára, monitorujte si tlak pravidelne, nech ste pod kontrolou. 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77