Online poradňa

Dobrý deň!

Áno, probiotiká môžete užívať aj 3-krát denne, ale opäť platí, že by ste ich mali užívať s odstupom minimálne 2 hodiny po antibiotikách, aby sa zaistilo, že antibiotiká neovplyvnia ich účinnosť.

Týmto spôsobom zabezpečíte, že:

• Antibiotikum bude mať čas na svoju prácu (zničenie bakteriálnej infekcie).
• Probiotiká budú mať dostatok času na kolonizáciu čriev a podporu rovnováhy črevnej mikroflóry.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

La Roche-Posay Lipikar Cleansing Oil AP+ je veľmi jemný čistiaci olej určený pre suchú pokožku, ktorý pomáha zlepšiť hydratáciu a zmierniť svrbenie a podráždenie pokožky. Tento produkt je známy svojou šetrnosťou a často je odporúčaný aj pre citlivú pokožku. Vzhľadom na to, že ide o čistiaci olej a nie o prípravok priamo na prevenciu strií, nie je priamo určený na tento účel, ale jeho zloženie by malo byť bezpečné aj počas tehotenstva, keďže La Roche-Posay produkty sú vo všeobecnosti veľmi dobre znášané a dermatologicky testované.

Čo sa týka stríí a svrbenia pokožky počas tehotenstva, na trhu existujú špecifické produkty, ktoré sú určené práve na hydratáciu pokožky, prevenciu strií a zmiernenie svrbenia. Pre tento účel by som vám mohla odporučiť niektoré z týchto produktov:

1. Bio-Oil – Je to známy produkt, ktorý pomáha zlepšiť vzhľad pokožky, a to aj pri prevencii strií počas tehotenstva. Obsahuje oleje a vitamíny, ktoré podporujú elasticitu pokožky.

2. Weleda Stretch Mark Massage Oil – Tento olej je určený špeciálne na prevenciu strií počas tehotenstva. Obsahuje prírodné rastlinné oleje, ktoré pokožku vyživujú a zlepšujú jej elasticitu.

3. Mustela Stretch Marks Prevention Oil – Ďalší produkt, ktorý je veľmi obľúbený počas tehotenstva a je špeciálne navrhnutý na prevenciu a zmiernenie strií.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Inhalátor MICROLIFE NEB 210 je kompresorový inhalátor určený na inhaláciu liekov v podobe aerosólov, a vo všeobecnosti je možné ho použiť na inhaláciu rôznych roztokov, vrátane Vincentky (minerálnej vody), ktorá napomáha odhlieňovaniu a priaznivo ovplyvňuje aj celkovú imunitu organizmu. 

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Ďakujem za doplňujúcu otázku.

Zinok je dôležitý minerál pre mnoho funkcií v tele, vrátane podpory imunitného systému, zdravia pokožky, hojenia rán a zdravia buniek. V prípade užívania doplnkov zinku vo vyvážených dávkach, ako je 10-15 mg denne, nie je obvykle potrebné si dávať prestávku, ak to nevyžaduje konkrétny zdravotný stav. 

Odporúčaný spôsob užívania:

• Krátkodobé užívanie: Zinok sa bežne užíva niekoľko týždňov alebo mesiacov, najmä ak je určený na podporu imunitného systému alebo riešenie konkrétnych problémov, ako je napríklad akné alebo vlasy.
• Dlhodobé užívanie: Ak ho užívate dlhodobo (niekoľko mesiacov), je rozumné dať si prestávku, aby sa predišlo možným nežiaducim účinkom, ako je toxicita alebo poruchy vstrebávania iných minerálov, ako je meď. 

 

• Po 3-6 mesiacoch pravidelného užívania zinku by ste si mohli dať prestávku na 1-2 mesiace.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň prajem, 

ďakujeme za otázku.

Dávkovanie: Dospelí užívajú 1 kapsulu 1x za dva dni. Maximálna denná dávka je 1 kapsula 1x za deň, čo potvrdzujú aj najnovšie vedecké poznatky! Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť!

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Je skvelé, že vám La Roche-Posay Mela B3 Correcteur SPF 30 vyhovuje, pretože tento krém je veľmi obľúbený vďaka svojim vlastnostiam, ktoré kombinujú ochranu pred slnkom, rozjasnenie pleti a zlepšenie vzhľadu hyperpigmentácií, ktoré môžu byť obzvlášť nápadné po 50. roku života. Tento krém je zároveň jemný a vhodný aj pre citlivú pleť.

Ak hľadáte podobný krém, ktorý by mal podobnú textúru, pocit na pleti a účinky, ale možno v mladšom veku, máte niekoľko skvelých možností. Tu sú niektoré, ktoré by vám mohli vyhovovať:

1. La Roche-Posay Anthelios XL SPF 50+ Gel-Cream.

2. Vichy Idéal Soleil SPF 50+ Aqua Gel

3. CeraVe AM Facial Moisturizing Lotion SPF 30

4. Bioderma Photoderm Spot Age SPF 50+

5. Eucerin Sun Fluid Pigment Control SPF 50+

• Ak je vaša pleť mladšia, môžete sa zamerať na ľahšie produkty, ktoré sa rýchlo vstrebávajú a nezanechávajú na pleti ťažký pocit. Zároveň je dôležité mať SPF na každodennú ochranu pred slnečnými lúčmi.

• Hľadanie krému, ktorý neupcháva póry a zanecháva pleť sviežu a matnú, je skvelý nápad pre mladú pleť.

Ak vám Mela B3 Correcteur vyhovuje, skúste aj produkty, ktoré kombinujú vysokú ochranu SPF a zjednocujúci efekt na pleť. Produkty, ako La Roche-Posay Anthelios Gel-Cream SPF 50+ alebo Vichy Idéal Soleil Aqua Gel SPF 50+, môžu byť pre vás skvelou alternatívou.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň prajem,

pre deti od 3 rokov sú vhodné probiotiká Probio-Fix Inum sú vhodné pre pacientov, ktorí trpia týmto ochorením. Obsahujú kyslomliečne baktérie Lactobacillus rhamnosus GG a Bifidobacterium animalis, subsp. lactis. Podporujú normálne trávenie a tým celkovú imunitu, rovnováhu črevnej mikroflóry a stimulujú prirodzenú obranyschopnosť tela. Sú bez proteínov kravského mlieka, neobsahujú ani laktózu, lepok a chuťové aditíva. Sú určené pre ľudí, ktorí užívajú antibiotiká, majú tráviace problémy alebo pre tých, ktorí chcú podporiť svoj celkový zdravotný stav. Odporúčané dávkovanie je 1 kapsula denne, pričom v prípade potreby je možné ju vmiešať do jogurtu či inej chladenej viskóznej potraviny (nie do vody).

Áno, pri histamínovej intolerancii môžte užívať napríklad probiotiká Biogaia, tie obsahujú kmeň Lactobacillus reuteri, ktorý neprodukuje histamín. Takisto môžte užívať aj Linex Imunno, ktorý obsahuje vhodný kmeň Lactobacillus rhamnosus. 

Prajem Vám pekný zvyšok dňa. 

S pozdravom

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň prajem, 

buď približne 45 minút pred jedlom, alebo 45 minút po jedle. Pestrec tak nebude v žalúdku zmiešaný s ďalšou potravou a účinné látky (komplex flavolignanov – silymarín) sa takto môžu účinne vstrebať.

1-2 x denne 1 kapsula, neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Dodržujte cyklus podávania 4 týždne a 1 týždeň vysadiť.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň prajem,

z byliniek sú účinné pri nespavosti napríklad Valeriána, Medovka, Levanduľa, Chmeľ. Okrem byliniek je možné podporiť spánok telu vlastnou látkou Melatonínom.  Pri nespavosti je vhodné aj užívanie magnézia s vitamínom B6. Ak ani to nezaberie, je potrebné vyhľadať odbornú lekársku pomoc.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň prajem,

odporúčané dávkovanie: Akútne: 2 vrecúška denne po dobu 5 dní, ráno a večer. Dlhodobo: 1 vrecúško denne, najlepšie večer. Pohlavný styk: 1 vrecúško do 1 hodiny po pohlavnom styku. Obsah vrecúška rozpustiť v 200 ml vody, studenej alebo teplej do 40 °C. Vypiť najlepšie po jedle.

S pozdravom a prianím pekné dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

omega-3 mastné kyseliny prispievajú k vývoju plodu a môžu pomôcť podporiť normálny vývoj mozgu a očí plodu a dojčených detí. Tehotné a dojčiace ženy sa majú snažiť konzumovať dostatočné množstvo omega-3 mastných kyselín, či už prostredníctvom potravy alebo vo forme výživových doplnkov. 

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

 

Dobrý deň prajem!

Rozdiel medzi Hydroclean Advance a Hydroclean Advance Cavity spočíva v špecifickom použití a zložení produktu.

1. Hydroclean Advance je univerzálny čistiaci gél, ktorý sa používa na čistenie rán, najmä chronických alebo hlbokých rán. Tento produkt pomáha odstrániť nečistoty a nekrotické tkanivo (odumreté tkanivo), čo podporuje hojenie rany. Je vhodný na široké spektrum rán a môže byť použitý na čistenie povrchových rán, ako aj na rany, ktoré sa nachádzajú v rôznych fázach hojenia.

2. Hydroclean Advance Cavity je špeciálna varianta, ktorá je určená predovšetkým na čistenie hlbokých rán alebo rán s dutinami (napríklad zápalové alebo infikované rany). Má špeciálne vlastnosti, ktoré uľahčujú aplikáciu do dutín rán a napomáha pri odstránení nečistôt z týchto ťažko dostupných miest. Tento variant môže byť výhodný pri liečbe rán, ktoré nie sú prístupné bežnými metódami čistenia.

Stručne povedané, Hydroclean Advance je určený na všeobecné čistenie rán, zatiaľ čo Hydroclean Advance Cavity je vhodný na hlboké rany alebo rany s dutinami, kde je potrebné dosiahnuť do vnútra rany a efektívne odstrániť nečistoty.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň prajem,

keď sa dieťatko napapá, zvierač by sa mal uzavrieť a udržať potravu v žalúdku, kde sa spracuje a rozloží. Ak sa ale tento zvierač uzavrie nedostatočne, alebo sa otvára pričasto, potrava zo žalúdka prechádza naspäť do pažeráka. To môže vyvolať pálenie záhy alebo vyvrátenie potravy.

Kŕmenie v menších dávkach pomáha odľahčiť žalúdok a predchádzať spätnému toku kyseliny. Takto môžete zabrániť nežiaducim prejavom refluxu.

Jedným z účinných spôsobov, ako zmierniť príznaky refluxu u bábätiek, sú antirefluxné mlieka. Tieto špeciálne upravené mlieka majú hustejšiu konzistenciu, čo pomáha zabrániť spätnému toku potravy do pažeráka. Obsahujú zložky, ktoré znižujú riziko vracania.

Pridajte do stravy dieťaťa probiotiká, ktoré podporujú zdravú črevnú mikroflóru a zlepšujú trávenie. Probiotiká môžu pomôcť zmierniť príznaky refluxu tým, že znižujú podráždenie žalúdka a prispievajú k celkovej rovnováhe tráviaceho traktu.

Gastrocynesine je homeopatikum a obvykle užíva v dávke 1-2 tablety 1/4 hodiny pred jedlom. V prípade pretrvávania príznakov je nutné dávku zopakovať aj po jedle. Deti do 1 roka (dojčatá): liek je možné podať rozpustený v troške vody.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň prajem,

na zmiernenie horúčky u malých detí sú dostupné lieky vo forme čapíkov, alebo sirupov. Paracetamol pre deti od 1 mesiaca a 4 kg je dostupný ako Panadol pre deti vo forme suspenzie, s telesnou hmotnosťou od 7 kg je možné podávať Paralen čapíky. S účinnou látkou ibuprofén sú dostupné čapíky vhodné od 3 mesiacov a minimálne 6 kg, prípadne taktiež suspenzia u detí starších ako 3 mesiace a hmotnosťou nad 5 kg. Dávkovanie lieku sa vždy riadi hmotnosťou dieťaťa, preto je potrebné si pred použitím prečítať príbalový leták lieku. 

Ak teplota neklesne napriek podaniu antipyretík do 30-tich minút a je vyššia ako 39 °C, začnite ju zrážať pomocou vlažnej vody (sprcha alebo zábal) . Ochladzovanie je potrebné opakovať kým horúčka neklesne pod 38,2. °C.  Neznižujte teplotu ochladzovaním, pokiaľ má dieťa triašku, pocit zimy alebo výrazné chladné končatiny. Naopak, vtedy treba dieťa prikryť a podávať teplé tekutiny. Tekutiny sú veľmi dôležité pri boji s horúčkou, ak má dieťa či dospelí nedostatok tekutín, antipyretikum nemusí byť účinné. 

Zvýšená teplota alebo horúčka môže mať viacero príčin. Najčastejšie býva zvýšená telesná teplota zapríčinená bakteriálnym alebo vírusovým ochorením. Pri zvýšenej telesnej teplote alebo horúčke dochádza k aktivovaniu imunitného systému. Biele krvinky sú pohyblivejšie a snažia sa s ochorením vysporiadať. V prípade pretrvávania horúčky viac ako 3 dni alebo pri zhoršení zdravotného stavu dieťaťa je potrebné absolvovať vyšetrenie u pediatra, ktorý určí príčinu ťažkostí. Tak by ste sa znova mali obrátiť na Vášho pediatra, ktorý skontroluje zdravotný stav dieťaťa. 

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň prajem, 

rada Eucerin Hyaluron-Filler spomaľuje proces starnutia. Vďaka vysokomolekulárnej kyseline hyalurónovej vrásky vypĺňa aj zvnútra a hydratuje pleť. Je určená na všetky typy pleti vrátane suchej. V prípade, že pozorujete ochabnuté líca a jemne ovisnuté kútiky úst, vhodná je rada Eucerin Hyaluron-Filler + volume-lift (červená). Taktiež je vhodná na všetky typy pleti. Rada Hyaluron-Filler + elasticity (zlatá) je vhodná pre zrelú pleť s hlbokými vráskami a pigmentovými (stareckými) škvrnami.

Na intenzívnu hydratáciu suchej pleti a redukciu vrások je špeciálne vyvinutá rada Eucerin Hyaluron-Filler Urea, ktorá je vhodná aj pri kožných ochoreniach spojených so suchosťou kože, napríklad u pacientov s lupienkou.

Prajem pekný deň.

S pozdravom

 

Mgr. Tímea Vološinová