Online poradňa

Dobrý deň!

Áno, pre 8-ročné dieťa môžete namiesto kvapiek Kaloba a Sinupret podávať aj ich tabletové formy, pričom je potrebné dodržať odporúčané dávkovanie pre deti vo veku 6 až 11 rokov.

Kaloba: Dávkovanie pre deti 6–12 rokov: 1 tableta 2-krát denne (ráno a večer).

Ak sa stav dieťaťa nezlepší do 1 týždňa, je vhodné konzultovať ďalší postup s lekárom.

Sinupret: Dávkovanie pre deti 6–11 rokov: 1 tableta 3-krát denne. Liek sa nemá užívať dlhšie ako 7 až 14 dní. Ak príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, je potrebné poradiť sa s lekárom.

Tablety sa užívajú celé, nerozhryzené, a zapíjajú sa dostatočným množstvom vody.

Užívanie týchto liekov by malo byť súčasťou komplexnej liečby a malo by byť sprevádzané aj ďalšími opatreniami, ako je dostatočný príjem tekutín a zvlhčovanie vzduchu v miestnosti.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Magne B6 Forte Active je doplnok stravy, ktorý obsahuje horčík a vitamín B6 a je bežne používaný na podporu nervového systému a zmiernenie stresu.

V súvislosti s alergiou na kravské mlieko, Magne B6 Forte Active neobsahuje mliečne zložky, ale je dôležité si vždy pozrieť zloženie konkrétneho produktu, ktorý máte v pláne užívať, pretože niektoré doplnky stravy môžu obsahovať pomocné látky, ktoré sú deriváty mlieka, ako je laktóza (cukor v mlieku).

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Pre ľudí nad 60 rokov je značka Eucerin veľmi obľúbená, pretože ponúka širokú škálu produktov, ktoré sú špeciálne navrhnuté na starostlivosť o zrelú pokožku. Pri výbere vhodného krému je dôležité zvážiť potreby zrelej pleti, ako sú hydratácia, ochrana proti starnutiu a zlepšenie elasticity pokožky.

Niektoré z najvhodnejších produktov Eucerin pre pokožku nad 60 rokov sú:

Eucerin Hyaluron-Filler- Tento rad je určený na vyplnenie jemných vrások a podporu pevnosti pleti. Obsahuje kyselinu hyalurónovú, ktorá pomáha hydratovať pleť a zlepšuje jej vzhľad. Pre zrelú pleť je to veľmi efektívna voľba na prevenciu a redukciu vrások.

Eucerin Q10 ACTIVE- Tento rad je zameraný na zrelú pleť, ktorá potrebuje ochranu pred oxidačným stresom a redukciu jemných vrások. Koenzým Q10 je silný antioxidant, ktorý pomáha znižovať prejavy starnutia pokožky.

Eucerin Elasticity+Filler- Tento rad je určený pre pleť, ktorá stráca elasticitu a pevnosť. Obsahuje arctiin, ktorý pomáha zlepšovať štruktúru pleti a obnovuje jej pevnosť.

Pri výbere konkrétneho krému je dôležité zvážiť aj ďalšie faktory, ako je stav vašej pleti (suchá, citlivá, normálna) a špecifické potreby (napr. ochrana pred slnkom alebo intenzívna hydratácia). Zvážte, aký typ pokožky máte, a podľa toho vyberte produkt, ktorý bude najvhodnejší.

Ak máte pochybnosti o tom, ktorý produkt je pre vás najvhodnejší, odporúčam sa poradiť s dermatológom, ktorý vám môže odporučiť konkrétny produkt Eucerin na základe potrieb vašej pleti.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Zmena farby probiotík môže naznačovať zníženie ich kvality alebo účinnosti, najmä ak boli vystavené vlhkosti, teplu alebo svetlu.

Možné dôvody zmeny farby:

• Vlhkosť – Probiotiká sú citlivé na vlhkosť a mohli absorbovať vodu zo vzduchu, čo spôsobilo stmavnutie.
• Teplo – Ak boli vystavené vyšším teplotám (napr. na slnku alebo v teplej miestnosti), mohli sa mierne znehodnotiť.
• Svetlo – Dlhodobá expozícia svetlu mohla ovplyvniť ich stabilitu.
• Kontakt so vzduchom – Ak neboli v pôvodnom blistri alebo sklenenej fľaštičke, mohlo dôjsť k oxidácii.

Ak sú len mierne tmavšie, ale nemajú zvláštny zápach, lepkavosť alebo zmenu konzistencie, pravdepodobne sú stále bezpečné, no ich účinnosť môže byť znížená.
Ak sa farba zmenila výrazne, objavil sa zápach alebo sú lepkavé, radšej ich neužívajte.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň!

Áno, tieto dve liečivá je možné kombinovať, pretože sa pôsobia na rôzne mechanizmy v tele:  Azitrox sa používa na liečbu bakteriálnych infekcií, takže jeho účinok nie je ovplyvnený Fenistilom. Fenistil sa používa na zmiernenie príznakov alergií, ako je kašeľ alebo svrbenie, a nemá žiadne negatívne interakcie s antibiotikami.

Ak máte suchý dráždivý kašeľ spojený s alergiou alebo histamínovou reakciou (napríklad na prach, peľ, zvieraciu srsť a pod.), Fenistil môže pomôcť zmierniť tento príznak.

Ak máte infekciu, ktorá je príčinou kašľa (napríklad bakteriálnu infekciu dýchacích ciest), Azitrox pomôže liečiť túto infekciu, a tým aj zmierniť kašeľ.

Fenistil môže spôsobiť ospalosť, preto je dobré dávať pozor, ak ho užívate s inými liekmi alebo ak plánujete činnosti, ktoré si vyžadujú vašu plnú pozornosť, ako je šoférovanie.

Pokiaľ sa kašeľ zhoršuje alebo trvá dlhšie, odporúča sa poradiť s lekárom, aby sa vylúčili iné príčiny kašľa, ako napríklad vírusová infekcia alebo chronické ochorenia dýchacích ciest.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Bronchipret je prírodný produkt, ktorý sa používa na zmiernenie produktívneho kašľa a na podporu uvoľnenia hlienu z dýchacích ciest.

Sinupret je tiež bylinný produkt, ktorý podporuje zdravie nosových a prínosových dutín, zmierňuje opuchy a zlepšuje odtok hlienu z dutín.

Kombinácia týchto dvoch liekov by mala byť bezpečná, pretože obe produkty sú na báze bylín a zameriavajú sa na rôzne oblasti dýchacích ciest. Bronchipret pôsobí na dolné dýchacie cesty (kašeľ, priedušky), kým Sinupret na nos a prínosové dutiny.

Ak teda vaša dcéra pociťuje upchatý nos, tlaky v oblasti prínosových dutín alebo problémy s odtokom hlienu, pridanie Sinupretu môže byť užitočné.

Ak kašeľ pretrváva 3 a viac dní a nezlepší sa, alebo ak sa začnú objavovať nové príznaky (napríklad horúčka, zhoršený dýchací problém, bolesti na hrudi, krv v hliene, alebo úplná strata hlasu), bolo by dobré navštíviť lekára. Taktiež, ak kašeľ neustúpi do 7 dní alebo sa zhorší, vyšetrenie u lekára je vhodné.

Ďalej, aj keď je dcéra bez vysokej teploty, stále by bolo rozumné konzultovať stav s pediatrom, ak sa príznaky nelepšia, aby sa predišlo rozvoju bakteriálnych infekcií alebo iným komplikáciám.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

áno, produkty Bioderma Pigmentbio môžete používať aj v lete, ale s dodržaním určitých opatrení. Niektoré z nich obsahujú kyseliny (napr. AHA), ktoré môžu zvýšiť citlivosť pokožky na slnko, takže je dôležité:

Používať SPF 50+ – odporúča sa aplikovať širokospektrálny opaľovací krém každé ráno a pravidelne ho obnovovať počas dňa. Bioderma ponúka aj Pigmentbio Daily Care SPF 50+, ktorý je určený práve na ochranu pred pigmentáciou.

Vyhýbať sa priamemu slnku – ak je to možné, obmedzte pobyt na priamom slnku, najmä počas obedných hodín.

Používať večer – ak produkt obsahuje exfoliačné látky, je lepšie ho aplikovať večer, aby sa minimalizovalo podráždenie pokožky.

Ak budete tieto opatrenia dodržiavať, môžete Pigmentbio produkty používať aj v lete bez obáv.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

na hojenie jazvy po operácii štítnej žľazy je dôležité použiť vhodné prípravky na podporu regenerácie kože a minimalizáciu viditeľnosti jazvy.

Po odstránení stehov je dôležité udržiavať jazvu čistú a hydratovanú. Odporúčajú sa:

Silikónové gély a náplasti – pomáhajú zjemniť jazvu, znižujú jej začervenanie a zabraňujú vzniku hypertrofických jaziev.

Contractubex gél – podporuje regeneráciu pokožky, obsahuje alantoín a heparín.

Dermatix gél alebo Cicatrix gél – silikónové gély určené na zjemnenie jaziev a zníženie ich viditeľnosti.

Silikónové náplasti (napr. Cica-care, Mepiform) – sú vhodné na prekrytie jazvy a dlhodobú starostlivosť.

Ak je jazva už staršia (viac ako 3 mesiace), stále môžete zlepšiť jej vzhľad:

Silikónové gély a náplasti – stále účinné na redukciu hypertrofických jaziev.

Masáž jazvy s hydratačnými krémami – napr. Bepanthen krém, Cicatridina krém.

Dermaroller alebo krémy s vitamínom E – podporujú obnovu pokožky.

Bi-Oil alebo Keloplast – oleje a krémy na zjemnenie a hydratáciu pokožky.

Dôležité je aj chrániť jazvu pred slnkom (minimálne SPF 50), aby sa predišlo jej stmavnutiu.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň, 

pri výbere umelého mlieka pre 5-týždňového bábätko s refluxom je dôležité zvoliť takú formulu, ktorá je ľahko stráviteľná a pomáha znižovať grckanie. Keďže už čiastočne dojčíte, je ideálne nájsť mlieko čo najviac podobné materskému mlieku. Tieto formuly obsahujú zahusťovadlá, ktoré pomáhajú mlieku lepšie ostať v žalúdku:

Nutrilon AR – obsahuje škrob na zahustenie, je vhodný na reflux.

Beba AR – zahustené škrobom a karubou (svätojánsky chlieb), ľahko stráviteľné.

HIPP AR – obsahuje karubu, bez škrobu, bio kvalita.

Ak bábätko nemá výrazný reflux, ale len občas grcká, môžete skúsiť jemnejšie varianty:

Nutrilon Prosyneo HA – hypoalergénne, ľahko stráviteľné.

Beba Comfort HA – obsahuje probiotiká a prebiotiká na lepšie trávenie.

HIPP Combiotik HA – organické mlieko s probiotikami a prebiotikami.

Ďalšie tipy pri refluxe:

Kŕmenie v polozvislej polohe – pomáha znížiť spätný tok mlieka.

Menšie dávky, častejšie kŕmenie – zabraňuje preplneniu žalúdka.
Nechať bábätko odgrgnúť aj viackrát počas kŕmenia.
Spánok s mierne vyvýšenou hornou časťou tela – môže zmierniť reflux.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Áno, Fortimel Diacare je špeciálne vyvinutý pre pacientov s diabetes mellitus. Ide o vysokokalorickú a vysokobielkovinovú enterálnu výživu s nízkym obsahom sacharidov a nízkym glykemickým indexom, čo pomáha udržiavať stabilnú hladinu cukru v krvi.

Určený pre diabetikov – obsahuje upravené sacharidy s pomalým vstrebávaním, ktoré minimalizujú výkyvy glykémie.
Vysoký obsah bielkovín – podporuje udržanie svalovej hmoty.
Vhodný pri podvýžive alebo pri vyšších nutričných potrebách (napr. po operáciách, pri nechutenstve, onkologických ochoreniach).
Bez lepku a s nízkym obsahom laktózy – vhodný aj pre osoby s miernou intoleranciou laktózy.

Obvykle sa odporúča 1 – 3 fľašky denne podľa odporúčania lekára alebo nutričného terapeuta. Môže sa používať ako doplnok stravy alebo ako hlavný zdroj výživy.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Produkt PROM-IN 100% Zinc Bisglycinate obsahuje v každej tablete (400 mg) 50 mg bisglycinátu zinočnatého, z čoho je 10 mg čistého zinku, čo predstavuje 100 % referenčnej hodnoty príjmu pre dospelého človeka. Odporúča sa užívať 1 tabletu denne, najlepšie pred spaním.

Zinok je dôležitý minerál, ktorý prispieva k správnej funkcii imunitného systému, syntéze DNA a metabolizmu makroživín. Bisglycinát zinočnatý je forma zinku viazaná na aminokyselinu glycín, čo zlepšuje jeho vstrebateľnosť a biologickú dostupnosť.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

 

Dobrý deň!

Krém s kyselinou hyalurónovou a panthenolom:

Kyselina hyalurónová pomáha udržiavať vlhkosť v pokožke a podporuje jej regeneráciu, čo je dôležité pri citlivej pokožke so žilkami. Panthenol je upokojujúca látka, ktorá napomáha obnoviť pokožku, takže môže pomôcť pri zlepšení vzhľadu pleti a znížení začervenania.

La Roche-Posay Rosaliac AR Intense (pre citlivú pokožku s viditeľnými žilkami a začervenaním)

Eucerin AntiRedness Soothing Care (pomáha pri červených a citlivých miestach na pleti)

Krém s rutínom alebo escínom:

Rutín a escín sú látky, ktoré pomáhajú posilniť steny ciev a zlepšiť cirkuláciu. Tieto látky môžu pomôcť zmierniť viditeľnosť žiliek.

Bioderma Sensibio AR (s rutínom na zlepšenie vzhľadu pleti pri rozacei)

Avene Antirougeurs Jour (krém na ochranu pokožky pred začervenaním a podporu zdravého vzhľadu pleti)

Krém s vitamínom C:

Vitamín C je silný antioxidant, ktorý pomáha zpevniť cievy a zlepšiť tonus pokožky. Tento vitamín môže tiež pomôcť zlepšiť vzhľad pokožky a znížiť začervenanie.

La Roche-Posay Pure Vitamin C Face Serum (s vysokým obsahom vitamínu C)

Vichy LiftActiv Vitamin C (na zpevnenie pleti a zlepšenie vzhľadu cievok)

Krém s koenzýmom Q10:

Koenzým Q10 je antioxidant, ktorý podporuje mikrocirkuláciu a zlepšuje vzhľad pokožky, najmä pri problémoch s žilkami a citlivosťou pleti.

Nivea Q10 Plus Anti-Wrinkle Cream

Eucerin Q10 ACTIVE

Používanie jemných a upokojujúcich produktov je kľúčové, pretože pokožka so žilkami býva veľmi citlivá.

Vyhnite sa používaniu produktov s alkoholom alebo dráždivými zložkami (ako sú kyseliny vo vysokých koncentráciách), ktoré môžu zhoršiť stav pokožky.

Ochrana pred slnkom je veľmi dôležitá, pretože UV žiarenie môže žilky zhoršiť. Používajte opaľovací krém s vysokým SPF.

Ak máte pocit, že žilky sú stále výrazné, alebo ak sa zhoršujú, môže byť vhodné poradiť sa aj s dermatológom, ktorý vám môže odporučiť ďalšie spôsoby liečby, ako je laserová terapia alebo IPL (intenzívne pulzné svetlo), ktoré efektívne znižujú viditeľnosť žiliek.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

1. KIEHL’S - Creamy Eye Treatment with Avocado BEZPEČNÝ

Neobsahuje retinoidy, silné kyseliny ani iné problematické zložky. Vhodný na hydratáciu a výživu očného okolia počas tehotenstva.

2. KIEHL’S - Midnight Recovery Eye  BEZPEČNÝ (s výhradou k esenciálnym olejom)

Obsahuje pupalkový olej, výťažky z levandule a ďalšie rastlinné oleje. Neobsahuje retinoidy ani silné chemické látky.
Obsahuje esenciálne oleje, ktoré môžu byť dráždivé pre citlivú pleť tehotných žien. Ak nemáte citlivú pleť alebo neznášanlivosť na esenciálne oleje, je bezpečný.

3. La Roche-Posay - Hyalu B5 očný krém  OPATRNE - obsahuje kyselinu salicylovú

Obsahuje kyselinu hyalurónovú, vitamín B5 (panthenol) – tie sú bezpečné. Obsahuje však kyselinu salicylovú, ktorá sa vo vyšších koncentráciách neodporúča v tehotenstve (aj keď v očných krémoch býva jej koncentrácia veľmi nízka). Ak ho používate občas, nemal by byť problém, ale ak chcete byť úplne opatrná, vyberte si radšej iný krém.

Ak chcete úplne bezpečnú alternatívu, môžete skúsiť Weleda Opuchnuté oči gél alebo Bioderma Sensibio Eye. 

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Áno, vo väčšine prípadov je možné užívať draslík, železo a kyselinu listovú súčasne, ale vždy je dobré byť opatrný, pretože každý z týchto doplnkov môže mať svoje špecifické odporúčania a interakcie.

Draslík: Množstvo draslíka, ktoré užívate, by malo byť primerané, pretože príliš vysoké dávky môžu ovplyvniť funkciu obličiek alebo spôsobiť problémy so srdcom. Ak máte nejaké problémy s obličkami alebo srdcom, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Železo: Železo je najlepšie vstrebávané na prázdny žalúdok, ale môže spôsobovať podráždenie žalúdka, takže ho môžete užívať aj s jedlom, ak máte nejaké tráviace ťažkosti. Železo môže znižovať vstrebávanie niektorých minerálov, vrátane vápnika, takže je dobré sa vyhnúť užívaniu železa spolu s vápnikom alebo niektorými ďalšími doplnkami.

Kyselina listová: Kyselina listová je veľmi dôležitá, najmä pre ženy v plodnom veku, pretože pomáha predchádzať vrodeným vadám. Je bezpečná na užívanie so železom a draslíkom.

Ak máte nejaké konkrétne zdravotné problémy alebo beriete iné lieky, odporúčam vám skontrolovať tieto kombinácie s vaším lekárom.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Moringa Caribic Antihistamin je doplnok, ktorý sa niekedy odporúča na zlepšenie príznakov histamínovej intolerancie, pretože moringa má prírodné antihistaminické účinky. Moringa obsahuje množstvo bioaktívnych látok, ktoré môžu mať protizápalové, antioxidačné a antihistaminické vlastnosti. Avšak, je dôležité mať na pamäti, že každé telo reaguje inak a nie každý doplnok je vhodný pre každého. Preto je vždy dobré začať užívanie nového doplnku pomaly a sledovať, ako vaše telo reaguje.

Je dôležité dodržiavať diétu s nízkym obsahom histamínu. To znamená obmedziť konzumáciu potravín, ktoré môžu obsahovať vysoké množstvá histamínu alebo spúšťať jeho uvoľnenie, ako sú zrelé syry, údeniny, alkohol (najmä červené víno), kyslé potraviny, konzervy a iné. Potraviny, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky, zahŕňajú čerstvé a nespracované potraviny, ako sú zelenina, ryby (čerstvé), mäso a niektoré druhy ovocia, ktoré sú považované za bezpečné. Pred užitím jedla s obsahom histamínu, môžete užiť enzým štiepiaci histamín, t.j. DAO (diamonooxidáza), napríklad Histapp alebo Daosin, ktoré pomáhajú s rozkladaním histamínu a teda znižujú reakciu tela na histamín.

Ak máte histamínovú intoleranciu, môže vám byť odporučené užívať antihistaminiká. Je však dôležité konzultovať s lekárom, či je potrebné ich užívať dlhodobo, a ktoré antihistaminikum bude najvhodnejšie pre vás. 

Pri HIT môže byť užitočné užívať probiotiká, ktoré podporujú zdravú črevnú mikroflóru, pretože narušená mikroflóra môže zhoršovať symptómy histamínovej intolerancie.

Okrem moringy môže byť užitočné zvážiť užívanie doplnkov ako vitamín C (má antihistaminické účinky), vitamín B6 (podporuje metabolizmus histamínu), alebo kvercetín (prírodný antioxidant, ktorý môže pomôcť pri reakciách na histamín).

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová