Online poradňa

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Diagnóza tehotenskej cukrovky (gestačný diabetes) si prirodzene vyžaduje dôsledné sledovanie príjmu cukrov a sacharidov, preto je veľmi správne, že si overujete aj doplnky stravy, ktoré môžu obsahovať látky s cukrovým charakterom.

Blokurima obsahuje D-manózu, čo je druh jednoduchého cukru, ktorý sa v tele vstrebáva len čiastočne a väčšina sa vylučuje močom. Práve vďaka tejto vlastnosti sa používa na prevenciu infekcií močových ciest, pretože sa viaže na baktérie (najmä E. coli) a bráni im uchytiť sa na sliznici močových ciest.

Pokiaľ ide o vhodnosť pri tehotenskej cukrovke, dôležité je vedieť, že:
– D-manóza má minimálny vplyv na hladinu krvného cukru, keďže sa v metabolizme nespracováva ako glukóza,
– podľa dostupných štúdií a odporúčaní je jej užívanie pri gestačnom diabete vo všeobecnosti považované za bezpečné,
– ale konzultácia s vaším diabetológom alebo gynekológom je vždy vhodná, najmä ak máte prísne nastavenú diétu alebo liečbu.

Vzhľadom na váš aktuálny 30. týždeň tehotenstva, ak nemáte zistené komplikácie a užívate Blokurimu len príležitostne alebo preventívne (napr. 1× denne alebo v nižšej dávke), nemala by predstavovať riziko pre vás ani pre dieťa.

Odporúčam tiež:
– sledovať si glykemický profil podľa odporúčaní lekára,
– a v prípade dlhodobého užívania prípravku (napr. niekoľko týždňov) informovať svojho ošetrujúceho lekára, aby mal prehľad o všetkých doplnkoch, ktoré užívate.

Prajem vám hladký priebeh tehotenstva a pevné zdravie.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Gynella Silver Caps sú vaginálne kapsuly určené na liečbu a prevenciu vaginálnych infekcií, vrátane mykóz. Obsahujú kombináciu strieborných iónov, oxid titaničitý (TIAB®), hyaluronát sodný a extrakt z Aloe vera, ktoré pôsobia antimikrobiálne, protizápalovo a podporujú hojenie sliznice.

Podľa informácií od výrobcu a odborníkov je užívanie Gynella Silver Caps počas tehotenstva neodporúčané. Tento produkt nebol testovaný na tehotných ženách a neexistujú dostatočné údaje o jeho bezpečnosti v tomto období.

Odporúčané alternatívy počas tehotenstva:

• Gynella Flora – vaginálne probiotiká obsahujúce stabilné kmene laktobacilov, ktoré pomáhajú obnoviť a udržať zdravú vaginálnu mikroflóru. Sú bezpečné a odporúčané aj počas tehotenstva.

• LactoFeel vaginálny gél – obsahuje kyselinu mliečnu a glykogén, ktoré obnovujú a udržiavajú pH rovnováhu v pošve. Je bezpečný a prospešný aj počas tehotenstva.

• Fytofontana GYNTIMA Probiotica FORTE – obsahuje probiotické kultúry, ktoré podporujú zdravú vaginálnu mikroflóru a sú vhodné aj počas tehotenstva.

Ak trpíte opakovanými mykózami počas tehotenstva, odporúča sa konzultovať s gynekológom, ktorý môže odporučiť vhodnú liečbu a prevenciu.

Prajem Vám veľa šťastia a zdravia počas tehotenstva.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň!  

Áno, niektoré produkty ZzzQuil obsahujú cukor.

Obsah cukru v produktoch ZzzQuil:

ZzzQuil PURE Zzzs Melatonin Gummies obsahujú približne 5 gramov pridaného cukru na jednu dávku (zvyčajne 2 želé cukríky) .

ZzzQuil NATURA želé cukríky s príchuťou lesného ovocia alebo mango-banán obsahujú ako sladidlá glukózový sirup a cukor .

Ak sledujete príjem cukru kvôli zdravotným dôvodom, ako je cukrovka alebo iné metabolické ochorenia, odporúčam konzultovať používanie týchto produktov s lekárom. Na trhu môžu byť dostupné alternatívy bez obsahu cukru alebo s použitím náhradných sladidiel.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Každá želé tableta obsahuje:

Kyselina hyalurónová: 20 mg

Chondroitín sulfát (bravčového pôvodu): 93,3 mg

Hydrolyzovaný kolagén: 183,3 mg

Želatína: 466,7 mg

Vitamín C: 26,7 mg (čo predstavuje 33 % referenčnej dennej dávky)

Odporúča sa užívať 3 želé tablety denne počas minimálne 3 mesiacov. Tento cyklus je možné opakovať 3-krát ročne. V prípade potreby je možné doplnok užívať aj dlhodobo.

Produkt je vhodný pre: Aktívnych ľudí, Staršie osoby, Osoby s vyšším zaťažením kĺbov

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Stopkasel sirup a Stopkasel Angin-ex sprej do krku obsahujú rôzne účinné látky, ktoré pôsobia na rôzne symptómy, ako kašeľ, bolesť hrdla a zápaly. Všeobecne sa tieto dva produkty môžu používať spoločne, pretože majú odlišné spôsoby účinku (sirup na zmiernenie kašľa a sprej na lokálne ošetrenie hrdla).

Stopkasel sirup zvyčajne obsahuje zložky, ktoré pomáhajú pri kašli (napr. mukolytiká, ktoré znižujú viskozitu hlienu), zatiaľ čo Stopkasel Angin-ex sprej sa používa na zmiernenie bolesti v krku a zápalu.

Napriek tomu je dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie a intervaly medzi jednotlivými prípravkami, aby nedošlo k predávkovaniu alebo nežiaducim účinkom.

V prípade akýchkoľvek vedľajších účinkov alebo ak sa vaše príznaky zhoršujú, určite navštívte lekára.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

LIVSANE Železo plus s vitamínmi obsahuje v jednej tablete 14 mg železa, čo predstavuje 100 % referenčnej výživovej hodnoty (RVH) pre dospelého človeka. Okrem toho obsahuje aj ďalšie dôležité vitamíny a minerály:

Meď – 1000 µg (100 % RVH)

Vitamín C – 80 mg (100 % RVH)

Vitamín B2 (riboflavín) – 1,4 mg (100 % RVH)

Vitamín B6 (pyridoxín) – 1,4 mg (100 % RVH)

Vitamín B12 (kyanokobalamín) – 2,5 µg (100 % RVH)

Tieto zložky prispievajú k normálnej tvorbe červených krviniek, zníženiu únavy a vyčerpania, normálnemu metabolizmu železa a transportu kyslíka v tele. 

LIVSANE Železo plus s vitamínmi neobsahuje laktózu, lepok, fruktózu ani sladidlá a je vhodný pre vegánov a vegetariánov. 

Odporúčané dávkovanie je 1 tableta denne, ktorá sa má užiť s dostatočným množstvom vody.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Seni ACTIVE SUPER Large navliekacie inkontinenčné nohavičky (EAN: 5900516695767) sú určené pre osoby s obvodom pása 100–135 cm. Sú vhodné pri strednej až ťažkej inkontinencii a ideálne pre aktívnych používateľov.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

áno, Sab Simplex a Probio-Fix Baby sa môžu podávať súčasne – ich účinky sa dopĺňajú (Sab Simplex proti plynatosti, Probio-Fix na obnovu črevnej mikroflóry).

Dávkovanie pre 1-mesačné bábätko:

Sab Simplex: 10 kvapiek pred alebo počas kŕmenia, až niekoľkokrát denne podľa potreby

Probio-Fix Baby (kvapky): 6 kvapiek raz denne, ideálne s jedlom alebo do mlieka (nepridávať do horúceho). Pred použitím pretrepať.

Môžete podať obidva naraz, napríklad počas jedného kŕmenia.

Ak bruško bolí často, podávajte pravidelne aspoň pár dní – zlepšenie býva viditeľné po 2–3 dňoch.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Áno, B-komplex, vitamín C, kurkumin a beta-glukán sa môžu brať spolu.

Vhodné na imunitu a zápaly. Užívajte s jedlom, neprekračujte dávky. Ak beriete lieky (napr. na tlak, riedenie krvi, imunosupresíva), poraďte sa s lekárom – najmä kvôli kurkumínu a beta-glukánu.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

Na čerstvú ranu po šití:
– Hemagel alebo Cicatridina – urýchľujú hojenie a regeneráciu.

Na jazvu (po zahojení rany):
– Contractubex alebo Dermatix Ultra – zjemňujú a vyhladzujú jazvu.

Masírujte jazvu 1–2× denne.
S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

DUCRAY Anacaps reactiv je výživový doplnok určený na podporu zdravia vlasov a nechtov, najmä pri dočasnom vypadávaní vlasov spôsobenom stresom, únavou, po pôrode alebo sezónnymi zmenami. Obsahuje vitamíny (napr. biotín, vitamíny skupiny B), minerály (napr. selén, železo) a aminokyseliny (cysteín, metionín), ktoré prispievajú k udržaniu zdravých vlasov a nechtov .

Kompatibilita s laserovou epiláciou:

Laserová epilácia je procedúra zameraná na odstránenie nežiaducich chĺpkov pomocou laserového svetla. Pri tejto procedúre je dôležité zvážiť niektoré faktory:

• Fotosenzitivita: Niektoré lieky a doplnky môžu zvyšovať citlivosť pokožky na svetlo, čo môže viesť k nežiaducim reakciám počas laserovej epilácie. Avšak, Ducray Anacaps Reactiv neobsahuje známe fotosenzitívne látky, ktoré by zvyšovali riziko nežiaducich reakcií pri laserovej epilácii .

• Podpora rastu vlasov: Hoci Ducray Anacaps Reactiv podporuje rast vlasov a nechtov, jeho účinok je systémový a zameraný na vlasové folikuly na pokožke hlavy. Neexistujú dôkazy, že by užívanie tohto doplnku negatívne ovplyvňovalo účinnosť laserovej epilácie na iných častiach tela.

Odporúčanie:

Na základe dostupných informácií neexistujú známe kontraindikácie medzi užívaním Ducray Anacaps Reactiv a absolvovaním laserovej epilácie. Avšak, každý organizmus je individuálny, a preto je vždy vhodné konzultovať užívanie akýchkoľvek doplnkov stravy s vaším dermatológom alebo odborníkom, ktorý vykonáva laserovú epiláciu. Tí vám môžu poskytnúť konkrétne odporúčania prispôsobené vašej situácii.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň!

Odporúčaná dávka je zvyčajne 1-2 čajové lyžičky Epsomskej soli rozmiešané v pohári vody (približne 240 ml). Táto dávka je zvyčajne bezpečná, ale vždy je dobré začať s menšou dávkou, aby ste zistili, ako vaše telo reaguje.

Soľ rozpustite vo vode a vypite. Môžete pridať trochu citrónu alebo iného ochucovadla, ak je chuť príliš slaná alebo nepríjemná.

Nepoužívať v prípade určitých zdravotných problémov: Ak máte problémy s obličkami, srdcom alebo iné vážne ochorenia, konzultujte to so svojím lekárom pred použitím Epsomskej soli vnútorne.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

​Nie, Saxenda nie je dostupná bez lekárskeho predpisu na Slovensku. Ide o liek obsahujúci účinnú látku liraglutid, ktorý je viazaný na lekársky predpis a používa sa na liečbu obezity alebo diabetu druhého typu. Jeho užívanie musí byť pod dohľadom lekára, pretože nesprávne alebo neodborné užívanie môže vážne ohroziť zdravie, vrátane rizika nežiaducich účinkov, ako sú tráviace ťažkosti alebo zápal pankreasu. 

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň!

Trojmesačná kúra Inca Collagen 100% morský kolagén v prášku obsahuje len samotný kolagén bez pridaných vitamínov C a D. V jednom balení nájdete 30 vrecúšok, každé s 3 g hydrolyzovaného kolagénu typu I, II a III. Tento kolagén je určený na podporu pokožky, vlasov, nechtov a pohybového aparátu.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

nárast hmotnosti a nepríjemné príznaky menopauzy sú časté a dajú sa riešiť aj prírodnými doplnkami. Keďže Biomin Biobalance nezabral, tu sú efektívnejšie a overené výživové doplnky, ktoré sa zameriavajú na hormonálnu rovnováhu aj kontrolu hmotnosti:

Odporúčané výživové doplnky pre menopauzu + kontrolu váhy:

1. FEMINUS

 Komplexný prípravok pre menopauzu. Obsahuje fytoestrogény, vitamíny, horčík, železo... Pomáha pri návaloch, únave, zlej nálade, zlepšuje spánok. Niektoré ženy uvádzajú aj stabilizáciu hmotnosti. 1 tableta denne

2. SARAPIS PLUS

Prírodné zložky + želé materská kašička, izoflavóny, koenzým Q10. Pomáha pri výkyvoch nálad, potení, únave. Mierne podporuje metabolizmus

3. MENOX 45

Obsahuje červenú ďatelinu, maca, vitamíny B6, B12, D3 a zinok. Účinný proti návalom, výkyvom nálad, podporuje hormonálnu rovnováhu. Maca má účinok aj na energiu a metabolizmus

Skúste napr. FEMINUS alebo Menox 45 ako komplexnejšie riešenie. Ak je váha prioritný problém, pridajte aj Symbiosys Satylia. 
Biomin Biobalance je dobrý, ale miernejší – možno nestačí pri výraznejších príznakoch.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová