Lieky na prekyslený žalúdok

Čo spôsobuje pálenie záhy?

Pálenie záhy a jej príčiny môžu súvisieť so stravovacími návykmi, životným štýlom aj individuálnou citlivosťou tráviaceho systému. Medzi časté spúšťače patria veľké porcie, mastné a korenené jedlá, káva, alkohol alebo konzumácia jedla tesne pred spaním. Ale ktoré potraviny spôsobujú pálenie záhy? Je potrebné sledovať vlastné reakcie, pretože konkrétne potraviny nemusia spôsobovať ťažkosti každému. Nepríjemné večerné pálenie záhy môže byť výraznejšie práve po neskorej alebo príliš sýtej večeri.

Čo na pálenie záhy?

Ak premýšľate, pálenie záhy a čo na to, okrem vhodného prípravku alebo lieku môže pomôcť aj úprava jedálnička a životného štýlu. Pri výbere toho, čo je dobré na pálenie záhy, môžete zvážiť niekoľko jednoduchých opatrení:

• jedzte menšie porcie a neprejedajte sa,
• vyhýbajte sa potravinám, ktoré u vás vyvolávajú ťažkosti,
• posledné väčšie jedlo si doprajte niekoľko hodín pred spaním,
• obmedzte alkohol, kávu a veľmi mastné či korenené jedlá,
• podľa potreby siahnite po vhodných liekoch na pálenie záhy.

Niektorí ľudia skúšajú aj minerálku na pálenie záhy, no vhodnosť konkrétnej minerálnej vody závisí od jej zloženia a individuálnej tolerancie.

Pálenie záhy – domáca liečba

Pálenie záhy – domáca liečba môže spočívať najmä v režimových opatreniach a úprave stravovania. Dôležité je všímať si, po ktorých jedlách sa problémy objavujú, a následne obmedziť ich konzumáciu. Ak vás trápi každodenné pálenie záhy, opakované ťažkosti je vhodné konzultovať s lekárom, pretože môžu mať aj inú príčinu než bežné prekyslenie. Niekedy môže pomôcť sóda bikarbóna, ale pri pretrvávajúcich ťažkostiach je vhodná vybrať si z ponuky prípravkov na to určených.

Pálenie záhy v tehotenstve

Pálenie záhy v tehotenstve je pomerne častým problémom, ktorý môže súvisieť s hormonálnymi zmenami a rastúcim tlakom na žalúdok. Pri pálení záhy v tehotenstve je potrebné lieky vyberať s ohľadom na bezpečnosť matky aj dieťaťa. Pred užívaním akéhokoľvek lieku alebo doplnku počas tehotenstva sa preto odporúča poradiť s lekárom alebo lekárnikom.

Kedy vyhľadať lekára?

Silné pálenie záhy, ktoré sa pravidelne vracia alebo nereaguje na bežné opatrenia, si zaslúži odbornú pozornosť. Pálenie záhy – príčina nemusí byť vždy iba v strave a pri dlhodobých ťažkostiach je vhodné zistiť ich skutočný pôvod. Ak sa spolu s tráviacimi ťažkosťami objaví bolesť na hrudi, najmä náhla alebo intenzívna, nemožno automaticky predpokladať, že súvisí s pálením záhy. Pri výraznej bolesti na hrudi, dýchavici, potení, slabosti alebo inom závažnom príznaku vyhľadajte bezodkladne lekársku pomoc.

Súvisiace články:

• 5 tipov na problémy s trávením
• Bolesť na hrudi
• Bolesť v ľavom boku
• Ako na bolesť brucha?
• Tráviace problémy malých detí
• Ako spoznať pálenie záhy?
• Domáci liek na bolesť žalúdka
• Nie je vláknina ako vláknina
• Čo sú probiotiká?
• Čo pomáha na zápal v tele?
• Čo pomáha na hnačku a ako sa jej zbaviť?
• Ako zastaviť zvracanie?

späť nahor