Nízky krvný tlak: príčiny, príznaky a liečba 6 minút čítania Namerali ste si tlak nižší ako je optimálnych 120/80 mmHg? Možno vás trochu upokojí, že nízky tlak sám o sebe nie je nebezpečný. Aké sú však jeho možné riziká? Články o zdraví Krvný obeh
Darovanie krvi – ako prebieha a ako sa pripraviť? 8 minút čítania S touto záslužnou činnosťou súvisí množstvo otázok. Kto a kedy môže darovať krv? Aké sú podmienky darovania krvi? Čo ak užívam lieky, mám tetovanie alebo som sa práve vrátil z dovolenky? Je rozdiel keď som muž alebo žena? Aké mi to prináša benefity? Mám sa čoho báť? Na tieto a mnohé ďalšie otázky nájdete odpovede práve na týchto riadkoch. Články o zdraví Krvný obeh
Opuchnuté nohy alebo prsty na rukách – kedy je to “len” z tepla a kedy spozornieť? 10 minút čítania Existujú situácie, kedy sa môže opuch nôh objaviť aj u úplne zdravého človeka. Oplatí sa ale vedieť, kedy už opuchnuté členky, prsty na rukách alebo očné viečka nie sú normálne. Krvný obeh
Železo v krvi – máte nadbytok alebo nedostatok? 7 minút čítania Železo má nezastupiteľnú úlohu v organizme a je dôležité udržiavať ho v optimálnych hodnotách. Vysoké hodnoty železa v krvi alebo naopak jeho nedostatok môže mať vážne následky. Ako sa prejavujú výkyvy koncentrácie železa? Čo spôsobuje jeho nedostatok a u koho sa častejšie objavuje? Čo robiť, ak máte príliš veľa železa v krvi a ako udržiavať optimálne hodnoty tohto prvku? Články o zdraví Krvný obeh
Trombóza a pľúcna embólia – ako spolu súvisia? 9 minút čítania Ako trombózu označujeme vytvorenie zrazeniny krvi vo vnútri cievy. Aké sú rizikové faktory rozvoja žilovej trombózy a ako spoznať trombózu, keď vznikne? Cestovanie Krvný obeh Choroby
Rozpoznanie a liečba anémie u detí: Príčiny a príznaky 7 minút čítania Vedeli ste, že anémia patrí celosvetovo k najčastejším ochoreniam? Bohužiaľ neobchádza ani deti a je častým problémom v pediatrickej praxi. Prinášame vám odpovede aj na otázky, čo najčastejšie spôsobuje anémiu u detí, ako ju rozpoznať a ako jej zabrániť. Krvný obeh Choroby
Dehydratácia 7 minút čítania Dehydratácia je nadmerná strata vody z tela. Nastáva v okamihu, keď telo prichádza o viac tekutín, než prijíma. Pri nedostatku tekutín nedokáže ľudský organizmus správne fungovať. Väčšina ľudí dokáže tolerovať 3-4% pokles celkovej telesnej vody bez ťažkostí alebo nepriaznivých účinkov na zdravie. Pokles o 5-8% môže spôsobiť únavu a závraty. Krvný obeh
Chudokrvnosť (anémia) - prevencia aj liečba 10 minút čítania Vedeli ste o tom, že podľa WHO nutričné anémie - anémie z nedostatku stavebných prvkov hému postihuje až 1/3 obyvateľov celej planéty? Ak sa cítite únavení, malátní, bledí a trápia vás časté bolesti hlavy, začítajte sa do článku, tieto riadky sú určené možno práve vám. Krvný obeh Choroby
Ryba na tanieri či v kapsule – ako prospieva mozgu aj srdcu 7 minút čítania Omega-3 majú vplyv na fungovanie bunkových membrán, preto ich potrebujú doslova všetky bunky v tele. Čo sú, aké existujú ich zdroje a koľko ich telo potrebuje? Životný štýl Krvný obeh
Ako si vybrať správny digitálny tlakomer? 6 minút čítania Tlakomery sú prístroje, pomocou ktorých si dokážeme sami monitorovať a kontrolovať krvný tlak. Súčasný trh ponúka na výber širokú paletu tlakomerov popredných výrobcov, čím nám dokáže poriadne sťažiť výber toho správneho. Nasledujúce riadky Vám pomôžu sa v danej téme lepšie zorientovať a uľahčiť tak vaše rozhodovanie pri výbere tlakomera. Krvný obeh
Ako a prečo správne merať krvný tlak 8 minút čítania Zvýšenie krvného tlaku (hypertenzia) patrí medzi najčastejšie ochorenie postihujúce viac ako tretinu dospelej populácie. Vzhľadom na to, že spočiatku má asymptomatický priebeh, ktorý ale môže spôsobiť v prípade neliečenia ďalšie zdravotné komplikácie, je vhodné čo najskôr hypertenziu diagnostikovať a liečebne podchytiť. Aj preto je dôležité si pravidelne monitorovať a kontrolovať krvný tlak. Krvný obeh
Cholesterol – zdravá hladina a prečo znižovať cholesterol v krvi 7 minút čítania Bez cholesterolu sa nezaobíde žiadna bunka v našom tele. Čo zvyšuje cholesterol, aké sú správne hodnoty cholesterolu v krvi a čo robiť, aby ste si ich udržali? Krvný obeh Choroby
Silné srdce a zdravé cievy, ako na to? 10 minút čítania Nesprávny životný štýl nepriaznivo pôsobí na činnosť srdca aj ciev. Prečítajte si viac o tom, ako si udržať zdravé cievy a silné srdce. Články o zdraví Životný štýl Krvný obeh
Ako sa zbaviť studených rúk? 2 minúty čítania Trpíte na studené končatiny? Možno trpíte na problémy s cievami. Tieto ťažkosti je potrebné riešiť. Zistite ako si pomôcť, keď máte studené ruky alebo nohy. Krvný obeh
Ako uľaviť od kŕčových žíl 6 minút čítania Kŕčové žily sú nielen kozmetický, ale hlavne zdravotný problém. Ako problémy so žilami podchytiť už v začiatku? Krvný obeh
