ZAĽAHNUTÉ V UCHU: PRÍČINY, PREVENCIA A LIEČBA

​Zaľahnuté v uchu: O čo ide?

Zaľahnuté ucho je bežný fenomén, ktorý zažil snáď každý z nás. Je to nepohodlný pocit, keď sa zdá, že náš sluchový systém je zrazu odpojený od vonkajšieho sveta a my sme izolovaní vo vnútri vlastnej hlavy. To je však len povrchová stránka problému.

Keď máme zaľahnuté uši, nie je to len o pocite nepohodlia. Je to skôr znamením, že niečo vo vnútri nášho tela nie je v poriadku. Tento stav môže mať viacero príčin, v každom prípade je to však niečo, čo by sme nemali ignorovať. Často spontánne odznie v priebehu minút či hodín, nie je to však pravidlo.

​

Sú mnohé príčiny, ktoré môžu viesť k zaľahnutiu uší. Medzi najčastejšie patria alergie, nachladnutie alebo chrípka, sinusitída a zmeny tlaku, ako napríklad pri lete lietadlom alebo potápaní. Taktiež aj zvýšené množstvo vosku v uchu alebo infekcie ucha rôznej etiológie.

Zaľahnuté ucho z nádchy: Jednou z najbežnejších príčin pre zaľahnutie ucha je nádcha alebo nachladnutie. Ak máte zaľahnuté uši kvôli nádche, vaše nosoné dutiny sú pravdepodobne upchaté hlienom. Toto upchatie môže spôsobiť tlak na stredné ucho a tým pádom pocit zaľahnutia.

1. Zmena tlaku: Pocit zaľahnutia v jednom alebo oboch ušiach môže byť tiež spôsobený rýchlymi zmenami atmosférického tlaku, ako napríklad počas letu lietadlom, zjazdu z vysokohorskej oblasti alebo pri potápaní.
2. Zápal ucha: Zaľahnuté ucho môže byť aj príznakom zápalu stredného ucha, ktorý sa prejavuje bolesťou, pálením a pocitom plnosti v postihnutom uchu. Zápal môže spôsobiť nahromadenie tekutiny v strednom uchu a opuch Eustachovej trubice, čím sa sťaží odtok tejto tekutiny, čo následne vyvoláva pocit zaľahnutých uší.
3. Mechanická obštrukcia: Môže byť spojená aj so zápalom vonkajšieho ucha, ale obyčajne ide len o vodu alebo ušný maz, ktorý vytvoril ušnú zátku nazývanú aj cerumen, čo je voskovitá látka, ktorú produkujú žľazy v ušnom kanáliku na ochranu ucha pred prachom a nečistotami. V niektorých prípadoch sa môže nahromadiť a zablokovať ušný kanál, čo spôsobuje pocit zaľahnutia v uchu.
4. Alergia: Alergická reakcia môže spôsobiť upchávanie nosných dutín a tým pádom zaľahnutie uší. Môže ísť o sennú nádchu ale aj inú formu alergie sprevádzanej opuchom a následným obmedzením sluchu a zaľahnutím.
5. Eustachova trubica a jej dysfunkcia: Tento stav sa vyskytuje, keď eustachova trubica, tenký kanál spájajúci stredné ucho s hltanom, nefunguje správne. Môže ísť o dysfunkciu spôsobenú už spomínaným zápalom, spazmom alebo môže byť trubica vrodene zúžená.
6. Menierova choroba: Ide o poruchu vnútorného ucha, ktorá spôsobuje závraty (vertigo), hučanie v ušiach (tinnitus), pocit plnosti v jednom uchu a zhoršený sluch.

Toto sú najčastejšie príčiny zaľahnutého ucha, a teda pravdepodobný dôvod vašich ťažkostí. V ojedinelých prípadoch môže však ísť o neurinóm akustického nervu, čo je vlastne nezhubný nádor 8. hlavového nervu, zaľahnuté ucho môže mať aj psychologickú príčinu akou je úzkosť alebo môže byť spôsobené poklesom krvného tlaku.

​Takže čo robiť keď mám zaľahnuté v uchu?

Zaľahnuté ucho a jeho liečba sú pomerne dobre podchytené. Existujú rôzne kvapky na zaľahnuté ucho v dôsledku nádchy, ako napríklad Olynth HA. Tieto kvapky obsahujú rôzne účinné látky, ktoré pomáhajú znížiť opuch a napomáhajú upchatým nosným dutinám otvoriť sa, čím umožňujú prirodzený tok vzduchu.

Pomôcť si môžete aj tabletami alebo perorálnymi kvapkami na uvoľnenie dutín ako je Sinupret, prípadne naparovaním. Medzi ďalšie možnosti liečby zaľahnutých uší napríklad patria:

1. Valsalvov manéver: Tento jednoduchý cvik spočíva v tom, že si zatvoríte nos prstami a snažíte sa jemne vyfukovať vzduch cez neho. Tlak vzduchu by mal pomôcť „otvoriť“ zaľahnuté uši. Často už ale pomôže vyvolané zívnutie alebo prehĺtanie. Preto ak cestujete lietadlom s kojencom, ktorému spôsobuje zmena tlaku problém, počas pristávania a vzlietania dojčite.
2. Lieky proti bolesti a opuchu: Ak ide o zaľahnutie spôsobené zápalom alebo infekciou, môže byť vhodné použitie liekov proti bolesti a opuchu napríklad na baze ibuprofénu, ktoré zmiernia príznaky a zlepšia kvalitu života. Niekedy stačia voľne dostupné kvapky Burrow prípadne Dolorgit sprej a kvapky.
3. Prípravky na čistenie: Pokiaľ je dôvodom zaľahnutia ucha mechanická obštrukcia, často pomáhajú prípravky na čistenie uší, ktorých mechanizmus účinku je rôzny, zväčša založený na báze peroxidu, aktívneho kyslíka alebo oleja. Prípadne môžete použiť ušné sviečky, ktoré fungujú na základe podtlaku, vznikajúceho horením. Cieľom je odstrániť mechanický dôvod nepriechodnosti. Pokiaľ by bolo zaľahnutie spôsobené vodou, jemne nakloňte hlavu do strany a ukazovákom pohybujte v uchu pomaly zhora na dol.
4. Prípravky na zaľahnuté ucho v dôsledku alergie: Tento problém môžeme riešiť užitím antihistaminík, ktoré existujú vo forme tabliet ako napríklad Claritine alebo kvapiek, či sprejov do nosa ako Vibrocil.
5. Nepriechodnosť Eustachovej trubice. Liečba tohto stavu môže zahŕňať použitie dekongestantov, kortikosteroidov alebo chirurgickú intervenciu v prípade potreby.
6. Liečba Meniereovej choroby zahŕňa lieky na ovládanie závratov, diuretiká, dietetické opatrenia alebo chirurgickú liečbu v prípade potreby. Ak je dôsledok častého zaľahnutia ucha práve táto choroba, riešenie je v rukách lekárov.

Kedy už radšej kontaktovať lekára?

Liečba zaľahnutých uší môže byť rôznorodá v závislosti od príčiny tohto stavu. Vždy je dôležité konzultovať svoje ťažkosti so svojím lekárom, lekárnikom alebo priamo špecialistom otorinolaryngológom, aby ste zabezpečili správnu diagnózu a liečbu. Niekedy totiž voľnopredajné prípravky nestačia a je potrebné predpísať antibiotika či kortikosteroidy.

Ak by ste si neboli istí príčinou zaľahnutých uší, ak by bola prítomná silná bolesť, zvýšená teplota. Prípadne by ste spozorovali hnisavý alebo krvavý výtok z ucha alebo ak by zaľahnuté ucho bolo sprevádzané inými príznakmi ako je točenie hlavy, hučanie či pískanie v ušiach, tak je určite čas konzultovať to s odborníkom.

Zhrnutie

Aby sa zaľahnuté ucho úspešne liečilo, je potrebné najskôr identifikovať jeho príčinu. Najčastejšie je to nádcha, zmena tlaku, infekcia alebo mechanické upchatie. Základnou liečbou je odstraňovanie cerumenu, použitie dekongestantov a antihistaminík na zmiernenie alergií a opuchu, Valsalvov manéver na vyrovnávanie tlaku a antibiotiká v prípade infekcie. V závažnejších prípadoch môže byť potrebná chirurgická intervencia alebo iné špecializované liečby podľa konkrétnej diagnózy. Niekedy je teda dôležité konzultovať svoje ťažkosti so svojím lekárom alebo lekárnikom, aby ste si zabezpečili správnu diagnózu a liečbu.
 

 

Všetko pre uši Kvapky do ucha na zápal a bolesť