Články o zdraví

Čo môže sviatočné obdobie urobiť s vašou pokožkou: Tipy na starostlivosť o pleť

4 minúty čítania

Sviatočné obdobie je čarovným obdobím plným osláv, rodinných stretnutí a veselých slávností. Všetka veselosť sa však môže podpísať na vašej pokožke. Od nočných večierkov až po nezdravé jedlá - sviatky predstavujú niekoľko výziev na udržanie zdravej a žiarivej pokožky. V článku sa dočítate, čo môže takéto obdobie urobiť s vašou pleťou a poskytneme vám základné tipy na starostlivosť o pleť a pohodu, aby ste vyzerali čo najlepšie.

Vyrážky z potu – ako s nimi zatočiť?

6 minút čítania

Ako a prečo vzniká pot? Ako vyzerajú potničky? Ako vieme bojovať proti vyrážkam z potu? Čo pomáha na zmiernenie potničiek u dospelých a u novorodencov? Aká je prevencia a aký je rozdiel medzi antiperspirantom a deodorantom?

Ako sa zbaviť obhrýzania nechtov?

7 minút čítania

Obhrýzanie nechtov je najčastejší zlozvyk detí, dospievajúcich ale aj dospelých. Patríte k rodičom, ktorých deti sa k obhrýzaniu nechtov často uchýľujú, alebo dokonca aj vy sami máte potrebu v každej stresovej situácii nechty obhrýzať? Poradíme Vám, ako sa najčastejšieho zlozvyku, akým je obhrýzanie nechtov, môžete zbaviť.

Vitamín C na pleť – odhaľte 4 tajomstvá jeho pôsobenia

7 minút čítania

Vedeli ste, že vitamín C je najhojnejšie zastúpeným antioxidantom v ľudskej pokožke? „Céčko“ sa podieľa na hojení rán, činnosti nervov alebo syntéze kolagénu.

Kyselina hyalurónová a jej blahodárne účinky

8 minút čítania

Kyselina hyalurónová je unikátna látka, ktorá sa teší čoraz väčšej obľube medzi ženami pre skvelé hydratačné a vyplňovacie schopnosti. Jej účinky však ocení aj staršia generácia a športovci pre jej schopnosť zmierniť bolestivosť kĺbov. Komu môže pomôcť, ale naopak kedy môže aj ublížiť?

Pásový opar – príčiny, prejavy a liečba

9 minút čítania

Vedeli ste o tom, že pásový opar sa stáva oveľa častejším ochorením diagnostikovaným v ambulancii praktického lekára? Ťažký priebeh môže mať život ohrozujúce komplikácie a preto je včasná diagnostika a správne nasadená liečba pre priebeh pásového oparu kľúčové. Poďme sa spolu pozrieť, aké signály nás môžu po objavení vyrážok upozorniť na možný pásový opar.

Aktinická keratóza

7 minút čítania

Väčšina z nás si rakovinu kože predstaví ako tmavý fľak, znamienko, ktoré mení tvar, môže krvácať - čiže melanóm. Lenže to vôbec nie je jediný typ kožného nádoru, práve naopak. Až 90% kožných nádorov sú nemelanomové nádory. Vyvynúť sa môžu z takzvanej aktinickej keratózy - začervenaných šupinatých miest na koži, ktoré vznikajú po dlhodobom vplyve slnka.

Ako sa zbaviť zhrubnutej kože

7 minút čítania

Milujete prechádzky po pláži alebo v prírode naboso, ale obávate sa suchej a zhrubnutej kože na pätách? Poradíme Vám, ako sa správne o ne starať, aby ste sa vyhli zhrubnutej kože, známej aj ako hyperkeratóza a aby ste mohli bez výčitiek vychutnávať chôdzu aj s bosými nohami.

Ako na pigmentové škvrny

Intenzívne slnenie, návšteva solárií, hormonálne zmeny v tehotenstve, ale aj starnutie, sú najčastejšou príčinou pigmentových škvŕn a fľakov. Ako sa starať o pleť s pigmentovými škvrnami? Čítajte ďalej, dozviete sa viac.

Akantóza

3 minúty čítania

Acanthosis nigricans sa prejavuje ako zamatové, svetlohnedé až čierne zafarbenie kože, najčastejšie na krku, pod pazuchami a/alebo v slabinách.

Ako správne odlíčiť a vyčistiť svoju pleť?

Ako urobiť šetrné odlíčenie pleti a prečo dbať na zásady jej čistenia? Ako často si dopriať hĺbkové čistenie a čím sa riadiť pri výbere prípravkov? Máme odpovede!

Vyrážky zo slnka

5 minút čítania

Fotostarnutie – pozor na vrásky zo slnka

7 minút čítania

Vystavujete sa v lete slnečným lúčom, aby ste mali príťažlivo opálenú pokožku? Vedeli ste však, že jedným z výrazných faktorov starnutia pleti a vytvárania vrások je práve slnečné žiarenie? Poradíme Vám, ako sa chrániť, aby ste minimalizovali riziko vzniku vrások zo slnka.

Ako chrániť vlasy pred slnkom?

5 minút čítania

Dlhodobá expozícia UV žiarenia na vlasoch môže napáchať škody, ktoré už môžu riešiť len kadernícke nožnice. Preto pre vás máme zopár tipov, ako sa starať o vlasy v lete.

Ako vyzerá svrab a ako sa ho zbaviť

6 minút čítania

Nepríjemné extrémné svrbenie tela v noci, ružovkasté vyrážky a chrasty sú predzvesťou toho, že ste sa stali hostiteľom svrabového roztoča. Čo svrab spôsobuje, aká je efektívna liečba a ako sa chrániť? Čítajte ďalej a dozviete sa viac.