Články o zdraví

Štítky

Zobraziť všetky témy Skryť témy

Únavová zlomenina – vznik, prejavy a liečba

7 minút čítania

Únavová zlomenina je typom zranenia, ktoré sa často vyskytuje u športovcov, ale môže postihnúť kohokoľvek pri dlhodobom opakovanom preťažovaní kostí. Ako únavová zlomenina vôbec vzniká a aké sú jej príznaky? Ktoré možnosti liečby pomáhajú pri jej zotavení? Ak vás trápia bolesti po cvičení alebo fyzickej aktivite, dozviete sa, ako odhaliť príznaky skôr, než sa problém prehĺbi, a prečo je dôležité liečbu nezanedbať.

  • Články o zdraví
  • Pohyb

Ploché nohy – prečo vznikajú, prevencia a liečba

6 minút čítania

Máte vy alebo vaše deti ploché nohy? Ako to viete zistiť a aké sú riziká? Viete sa samodiagnostikovať alebo musíte vždy vyhľadať lekára? Čo môžete urobiť preto, aby ste sa cítili lepšie? Ploché nohy sú pomerne bežný stav, postihujúci mnohých z nás. Mať plochú nohu nie je vyslovene nebezpečné, ale je na mieste, starať sa o to, aby sa stav nezhoršoval a nespôsoboval sekundárne problémy.

  • Články o zdraví
  • Pohyb
  • Životný štýl

Skolióza - vznik, liečba a cviky

7 minút čítania

Skolióza je ochorenie chrbtice. Je to stav, ktorý trápi pomerne značnú časť populácie. Veľký dôraz sa kladie hlavne na skoliózu u detí, keďže v mladom veku, ju vieme ešte bezpečne liečiť alebo zabrániť zhoršovaniu. Existujú cviky na prevenciu, ako aj terapiu skoliózy chrbtice. Dáme vám „návod“ ako včas odhaliť príznaky, aké sú bežné symptómy a čo robiť aby sme skoliózu vedeli zvládnuť, prípadne jej predísť.

  • Články o zdraví
  • Pohyb
  • Choroby

Zobraziť ďalších 15 článkov