Články o zdraví

Top výživové doplnky

8 minút čítania

Aké výživové doplnky sú v dnešnej dobe najvhodnejšie? Ako si správne vybrať? Na tomto mieste nájdete subjektívne najvhodnejšie prípravky a informácie o nich. Ide o stručný prehľad výživových doplnkov, ktoré by nemali chýbať takmer v žiadnej domácnosti.

Koenzým Q10 a jeho význam pre zdravie

7 minút čítania

Čo je to Koenzým Q10 a prečo je pre nás dôležitý? Ako vieme, že ho máme nedostatok? Objavte význam a výhody koenzýmu Q10 pre zdravie srdca, pokožky a celkovú pohodu. Získajte informácie o jeho účinkoch a prírodných zdrojoch.

Ginkgo biloba – zlepšuje ľuďom prekrvenie a pamäť už tisícky rokov

7 minút čítania

Čo je to ginkgo? Aké má účinky? Kde a v akých formách ho nájdeme? Môže ho užívať každý? Gingko vie v mnohých prípadoch pomôcť, ale je na mieste byť pri užívaní opatrný. Hoci ginkgo rastie na zemi už milióny rokov, stále mnohí nevedia ako a kedy po ňom siahnuť. V tomto článku si vysvetlíme úskalia užívania ginkga a aj jeho pozitívny vplyv na organizmus.

Čo je horčík a prečo je dôležitý?

7 minút čítania

Zistite, prečo je horčík dôležitý av čom ho nájdeme. Ako horčík doplniť do tela, aby ste nemuseli riešiť jeho nedostatok? Vieme, ako na to.

Prečo vznikajú šediny a ako s nimi bojovať?

5 minút čítania

Objavili ste si prvé šedivé pramienky vlasov? Alebo patríte k skupine kde šediny pokrývajú už celú hlavu? Prečo sa šediny objavujú? Kedy je to patologické a čo môžete s tým urobiť? Šedivenie je zväčša prirodzený proces a nie je prejavom ochorenia, ale prirodzeného starnutia. Obyčajne sa nemáme čoho obávať a je len na nás ako tento proces zvládneme.

Škodlivé látky v kozmetike alebo čomu sa v produktoch vyhnúť?

7 minút čítania

Ideálna kozmetika je ošetrujúca, vyživujúca, šetrná a nie škodlivá. Napriek tomu sa hovorí o škodlivých zložkách v kozmetike. Ktoré sú to a aké riziko hrozí?

Prečo preexspirované lieky vracať späť do lekárne?

5 minút čítania

Správny spôsob likvidácie nevyužitých liekov je ich odnesenie späť do lekárne. Prečo sa nespotrebované lieky nikdy nesmú vyhodiť do koša a čo sa s nimi v lekárňach deje?

10 tipov na vianočné darčeky z BENU lekárne

10 minút čítania

Neviete, čo dať blízkym pod stromček? Nechajte sa inšpirovať našimi tipmi na krásne vianočné darčeky plné starostlivosti pre ženy, mužov a napríklad rovno pre celú rodinu!

Ako sa zbaviť cucfleku

Z odborného hľadiska možno cucflek považovať za ekchymózu a je preto potrebné brať ho vážne. Ako zakryť cucflek a elegantne mu pomôcť k tomu, aby čoskoro zmizol?

Záškrt – príznaky a ako chráni očkovanie

5 minút čítania

Záškrt je choroba, ktorá sa u nás v súčasnosti bežne nevyskytuje. Vždy to tak ale nebolo. Ako vyzerá záškrt a prečo je nebezpečný sa dozviete v našom článku.

Zaostrené na chĺpky: depilácia tváre, intímnych partií i holenie bez podráždenia

5 minút čítania

Či už sa niekto počíta medzi priaznivcov klasického holenia či depilácie alebo epilácie, nevyhne sa u žiadnej z metód niektorým úskaliam. Zoznámte sa s možnosťami.

Ako sa správne starať o fúzy

5 minút čítania

Len tak si nechať narásť fúzy? Vyzerá to ako veľká pohoda, opak je ale pravdou. Aby fúzy boli pre mužov skutočnou ozdobou, vyžadujú každodennú starostlivosť.

Aké sú testy na COVID-19?

6 minút čítania

Testovanie na ochorenie COVID-19 už neprebieha len na určených odberových miestach. Otestovať sa môžete aj vy sami doma. Aké druhy testov existujú a čo testovanie obnáša?

Psychoterapeutická pomoc ošetrujúcim v súčasnosti

3 minúty čítania

Mať strach je normálne, všetci ho poznáme a prežívame. So strachom a úzkosťou je však možné pracovať a cesta k znižovaniu strachu na únosnú mieru existuje.