Na podporu imunity teplý kabát nestačí Okrem zdravého otužovania, dostatku pohybu, je dôležité pre správne fungovanie imunity dbať aj na vyváženú stravu, obsahujúcu správne vitamíny a minerály. Imunita Odborná rada
Ako na pravidelnú menštruáciu Za normálne rozmedzie periódy sa považuje 23–35 dní. Aké sú najbežnejšie príčiny nepravidelného cyklu a kedy už ho považovať za varovný príznak? Ženy Odborná rada
Únik moču už nie je TABU K nechcenému ľahkému úniku moču dochádza z rôznych dôvodov, často pri kýchaní, kašli, smiechu či prudšom pohybe. Zistite viac o inkontinencii. Odborná rada
Netrápte svoje oči – starajte sa o ne! Pálenie očí, slzenie, rozmazané videnie a unavené oči sú typické príznaky, ktoré dokážu znepríjemniť život. Vysporiadajte sa s prejavmi rýchlo a účinne. Odborná rada
Problematická pleť v letných mesiacoch si vyžaduje väčšiu starostlivosť. Pokiaľ chcete predchádzať negatívnym účinkom slnečného žiarenia aj iným nepríjemným prekvapením, prichádza pravý čas na hĺbkové čistenie a ďalšiu starostlivosť. Odborná rada
Nie je vláknina ako vláknina Z mnohých zdrojov sa dozvedáme, že vláknina je nenahraditeľná pre naše zdravie. Jedálničku s nedostatočným obsahom vlákniny sa pripisuje podiel na vzniku mnohých chorôb. Trávenie Odborná rada
Detoxikácia pečene Pečeň patrí k našim veľmi dôležitým orgánom. Jej funkcia je nenahraditeľná. Pečeň produkuje veľké množstvo tepla, slúži aj ako rezervoár krvi. Trávenie Životný štýl Odborná rada
Ako zvládnuť močové a vaginálne infekcie Niekedy stačí jedno vykúpanie, pomilovanie, prechladnutie, a je to zase tu – rezanie alebo pálenie pri močení, nútenie na močenie, tlak v podbrušku, svrbenie a výtok. Močové cesty a obličky Odborná rada
Bolesť pohybového aparátu zvládnete lokálnou liečbou aj bez tabletiek Bolesťou netrpí iba človek, bolesť vnímajú aj ostatné živočíšne druhy. Jedno je všetkým spoločné, a to snaha bolesť tlmiť. Aké prípravky zvoliť? Pohyb Odborná rada
Pľuzgiere už nebudú trápenie, alebo ako ich rýchlo vyliečiť? Pľuzgier je krytá povrchová rana na koži. Možno počkať, kým sa samé pľuzgiere nezahoja alebo použiť náplasť s hydrokoloidnou technológiou. Prečo práve ty? Pleť a pokožka Odborná rada
Keď dezinfekcia nepáli a nefarbí... V žiadnej lekárničke by nemala chýbať bezpečná a šetrná dezinfekcia. Správne vyčistenie a dezinfekcia rany je veľmi dôležité aj pri malých poraneniach. Pleť a pokožka Odborná rada
