Garantujeme doručenie do Vianoc pri objednávkach do 18.12.2024 23:59! Viac informácií TU.

Prihlásiť



Košík

Nákupný košík je prázdny.

AKO NA PRAVIDELNÚ MENŠTRUÁCIU

Perióda každej ženy je rovnako jedinečná ako ona sama. Aj keď spravidla menštruačný cyklus trvá 28 dní, niekedy býva dlhší alebo kratší. Za normálne rozmedzie sa považuje 23–35 dní. Aké sú najbežnejšie príčiny nepravidelného cyklu a kedy ho už považovať za varovný príznak?

Súvisiace produkty

ENERGY Gynex 30 ml

Skladom v e‑shope

22,59 €

AGNUCASTON 30 tabliet

Skladom v e‑shope

9,49 €

SARAPIS plus 60 kapsúl

Skladom v e‑shope

25,69 €

NATUREVIA Perfect day 60 kapsúl

Skladom v e‑shope

22,39 €

MOVIT Menopauza premium 60 kapsúl

Skladom v e‑shope

14,69 €

J.V. KVAPKY Femi 50 ml

Skladom v e‑shope

6,99 €

ACTAEA RACEMOSA CH15 granule 4 g

Skladom v e‑shope

3,99 €

Príčiny nepravidelnej menštruácie

Pravidelnosť menštruácie riadia hormóny. Príčinou polymenorey (menštruácia po 21 dňoch alebo skôr) alebo oneskorenie menštruácie býva hormonálna nerovnováha. Ktoré ženy postihuje najčastejšie?

  • Mladé dievčatá
    Menarche (1. menštruácia) je veľká zmena nielen pre dievča, ale aj pre jej organizmus. Počas prvých 2 rokov u dievčat môžu byť niektoré cykly ešte anovulačné (nedôjde k uvoľneniu zrelého vajíčka) a tým aj nepravidelné. Hoci odchýlky v pravidelnosti cyklu sú u dievčat normálne, nemožno prehliadať, pokiaľ menštruácia trvá príliš dlho (viac ako 7 dní), je veľmi silná alebo sprevádzaná bolesťami, kŕčmi a závažnými prejavmi predmenštruačného syndrómu (PMS).
  • Ženy po pôrode a počas dojčenia
    Nástup menštruácie po pôrode je veľmi individuálny. U dojčiacich mamičiek sa cyklus obnoví počas dojčenia alebo až 6 týždňov po tom, čo mamička dojčiť prestane. Menštruácia v období dojčenia býva často nepravidelná.
  • Ženy po vysadení hormonálnej antikoncepcie
    Napriek tomu, že niektoré ženy nemajú po vysadení hormonálnej antikoncepcie žiadne problémy, iným trvá niekoľko mesiacov, kým cyklus spravidelný. Počas užívania antikoncepcie sa tiež môže objaviť slabé krvácanie mimo cyklus tzv. špinenia.
  • Ženy pred prechodom
    Už niekoľko rokov pred príchodom menopauzy môžu hladiny hormónov kolísať a spôsobovať nepravidelnú menštruáciu.

Ako upraviť menštruačný cyklus

Liečba nepravidelnej menštruácie, kedy sú menštruačné cykly 21 dní a kratšie alebo naopak dlhšie ako 35 dní v 3 cykloch po sebe, vyžaduje lekársky zásah. S ktorými chorobami môže nepravidelný cyklus súvisieť?

  • endometrióza
  • gynekologické zápaly
  • syndróm polycystických ovárií PCOS
  • ochorenie štítnej žľazy
  • anorexia

Na porovnanie menštruačného cyklu musí lekár pristupovať citlivo, podľa toho, čo problémy vyvoláva. V prípade porúch príjmu potravy môže podať hormóny na vyvolanie menštruácie.

Ako podporiť pravidelnú menštruáciu

Zdravý menštruačný cyklus môže vychýliť stres alebo nezvyčajná fyzická námaha. Takáto zmena sa spravidla sama čoskoro upraví. Každá žena by si mala viesť menštruačný kalendár. Lepšie poznanie svojho cyklu dosiahnete sledovaním bazálnych teplôt.

Z prírodných prípravkov môže k pravidelnej menštruácii prispieť drmek, tradične používaný alchemilka alebo materská kašička. V období perimenopauzy sú pre ženy vhodné bylinky obsahujúce fytoestrogény ako sója alebo červená ďatelina.

Autor : Petra Večeřová

 

Súvisiace články

Nechcete prísť o žiadnu novinku?
Prihláste sa k odberu

Súvisiace otázky z poradne

    • Otázka pre lekárnika
    • Zdravie žien
    27. 01. 2022

    Môže sa užívať J.V. Femi kvapky aj počas menštruácie?

    Dobrý deň,
    Prave mi dorazili kvapky, len neviem ci sa mozu užívať aj počas menštruačného cyklu?

    Dobrý deň,

     

    ďakujem za otázku.

     

    Bylinné výťažky obsiahnuté v prípravku pomáhajú udržiavať normálnu vaginálnu mikroflóru a zdravé pohlavné orgány, napomáhajú regulovať menštruačný cyklus a majú pozitívny vplyv na maternicu. Doporučuje sa užívať  pri nepravidelnom cykle, bolestivej menštruácii, zápale vaječníkov, pri mykózach, výtokoch, kvasinkových infekciách a nedostatočnej činnosti vaječníkov, ktorá môže spôsobovať problémy s otehotnením. Môžete užívať aj počas menštruačného cyklu : 2x denne 12 kvapiek do trochy vody / na lyžičku vody, 20 minút pred jedlom. Ak budete užívať dlhodobejšie, pri pravidelnom dávkovaní vydrží 1 balenie cca 7 týždňov.  V kombinácii s inými liekmi je potrebné dodržať časový odstup 30 minút medzi jednotlivými prípravkami. Obsiahnuté účinné bylinné výťažky majú priaznivý vplyv na menštruačný cyklus. Alchemilla napomáha udržiavať dobrý komfort pred a v priebehu menštruačného cyklu. Capsella reguluje menštruačný cyklus, má hemostatické účinky a pozitívny vplyv na maternicu. Calendula a Lamium pomáhajú udržiavať normálnu vaginálnu mikroflóru a zdravé pohlavné orgány.

    S pozdravom  a želaním krásneho dňa

    PharmDr. Lenka Balážová

    odborný zástupca BENU SK 77

     

     

    šipka PharmDr. Lenka Balážová

    Na otázku odpovedala PharmDr. Lenka Balážová , Bratislava, Pribylinská zobraziť odpoveď skryť odpoveď

    • Otázka pre lekárnika
    • Zdravie žien
    25. 02. 2022

    Ktoré byliny je vhodné piť na bolestivú menštruáciu?

    Dobrý deň,

    prosím Vás viete mi poradiť nejaký dobrý čaj na bolestivú menštruáciu?
    Oslovil ma : MEGAFYT Bylinková lekáreň ostružina malinová 20 x 1,5 g

    Ďakujem veľmi pekn

    Dobrý deň,

     

    ďakujem za otázku.

     

    Pri bolestivej menšetruácii môžete popíjať čaj z listov ostružiny malinovej. Obsahuje flavonoidy a triesloviny, ktoré spôsobujú sťahovanie hladkého svalstva.  Zmierňuje menštruačné kŕče, stabilizuje cyklus, je vhodný pri nepravidelnej menštruácii. Z ďalších bylín Vám odporúčam  FYTO Alchemilkový čaj 20 x 1,5g (zmierňuje kŕče počas menštruácie),  HERBEX Čaj rebríček obyčajný 20 x 3g (pomáha potláčať všetky druhy kŕčov a  silné krvácanie).  Ďalšou vhodnou bylinkou s priaznivým účinkom na zmiernenie  menštruačných bolestí je aj Harmanček kamilkový.  Podľa potreby sa pije teplý 2-3x denne. Môže sa popíjať počas celého cyklu,  zmierňuje aj predmenštruačný syndróm. Ak Vás pravidelne trápia silmé menštruačné bolesti, odporúčam Vám užívať bylinný komplex- ENERGY Gynex 30 ml - upravuje menštruačný cyklus, predchádza bolestivej, nepravidelnej či silnej menštruácii a premenštruačnému syndrómu.

     

    S pozdravom  a želaním krásneho dňa

    PharmDr. Lenka Balážová

    odborný zástupca BENU SK 77

     

     

    šipka PharmDr. Lenka Balážová

    Na otázku odpovedala PharmDr. Lenka Balážová , Bratislava, Pribylinská zobraziť odpoveď skryť odpoveď

    • Otázka pre lekárnika
    • Zdravie žien
    06. 03. 2022

    Ktorý prípravok je vhodný na úpravu menštruačného cyklu a silnú bolestivú menštruáciu?

    Chcela by som sa Vás opýtať na vhodný liek na upravenie menštruačneho cyklu a na silnú bolestivú menštruáciu čo pomáha? Zvyknem aj zvracať a točí sa mi hlava býva mi zle dosť prvé dni. Ďakujem.

    Dobrý deň,

    pravidelná menštruácia záleží na vývoji zdravého a neporušeného endometria (maternicovej výstelky) a na pravidelnej cyklickej produkcii estrogénnych hormónov a progesterónu. Častou príčinou nepravidelnej menštruácie sú poruchy rovnováhy práve týchto hormónov. Úlohou týchto hormónov je práve regulácia pravidelnosti menštruačného cyklu.
    Nepravidelnosť menštruačného cyklu môže mať množstvo príčin – napríklad stres, niektoré lieky, cestovanie alebo zmena metódy hormonálnej antikoncepcie. Poruchy menštruácie však môžu tiež ukazovať na poruchy v panvovej oblasti, ako sú myómy či endometrióza alebo zápalové ochorenia. Preto doporučujem, ak ste tak ešte neurobili, podrobné vyšetrenie na gynekológii a vyšetrenie hormonálnych hladín, ktoré treba vykonať v priebehu menštruačného krvácania, kedy sú hladiny jednotlivých hormónov najlepšie reprodukovateľné. K samoliečbe by ste teda mali siahnuť najlepšie až po vylúčení vyššie uvedených etiológií gynekológom.
     

    Z voľnepredajných prípravkov na upravenie menštruačného cyklu vám môžem doporučiť kvapky Energy Gynex, ktoré obsahujú extrakty z bylín. Upravujú menštruačný cyklus, pomáhajú bojovať proti prementruačnému syndrómu a zlepšujú priebeh menštruácie.
    Užívajte podľa návodu 3 týždne v kuse, potom týždeň vynechajte. Po prvom až druhom cykle užívania by ste mali pocítiť zlepšenie ťažkostí.

    Pri problémoch s bolestivou menštruáciou, doporučujem popíjať čaj z Alchemilky už niekoľko dní pred očakávaným začiatkom a potom po celú dobu trvania periódy. Hodí sa taktiež aj pri nepravidelnom cykle.

    S pozdravom,

    Peterčáková

    Benu 925, Praha

     

    
     


     

    šipka Katarína Peterčáková

    Na otázku odpovedal Katarína Peterčáková zobraziť odpoveď skryť odpoveď

Všetky otázky