Špeciálne doplnky stravy

Superpotraviny

Medzi superpotraviny patria výživové doplnky a potraviny s bohatým zastúpením vitamínov, minerálov, antioxidantov a ďalších unikátnych látok, ktoré sú prospešné pre ľudský organizmus.

Ktoré produkty zaradujeme medzi superpotraviny?

• Chia semienka –  bohaté na vlákninu, kvalitné sacharidy, proteíny a tuky, z ktorých majú vysoké zastúpenie omega 3 mastné kyseliny. Chia semienka majú výbornú schopnosť viazať na seba vodu, ponáhajú prekonať hlad a preto sú ideálnym raňajkovým doplnkom u ľudí s redukčnou diétou.
• Chlorella – sladkovodná riasa Chlorella vulgaris obsahuje organicky viazané vitamíny, minerály, chlorofyl, vlákninu a aktívne enzýmy. Pre jej schopnosť  do seba toxíny absorbovať a z tela  toxíny odstrániť je chlorella ideálnym pomocníkom v rámci detoxikačných kúr a jarnej očisty.  
• Spiriulina –  ďalšia dôležitá súčasť zeleného tria. Spirulina je modrozelená sladkovodná riasa, bohatá na vitamíny, minerály, antooxidanty,  chlorofyl a bielkoviny. Pomáha udržať správnu obranyschopnosť človeka, podieľa sa na regulácii hmotnosti.  Pre bohatý obsah vitamínov je spirulina vhodná pre vegetariánov a pre všetkých tých, ktorí chcú podporiť metabolizmus a chudnutie. 
• Kurkuma – obľúbené korenie s výraznou žltou farbou. Obsahuje kurkumín, ktorý sa vyznačuje silnými protizápalovými a antioxidačnými účinkami. Podporuje dobrý stav kĺbov a kostí, podporuje normálnu činnosť nervovej sústavy, zlepšuje trávenie.
•  Ľanové semienka –  lesklé hnedé semienka plochého tvaru s vysokým podielom vlákniny, proteínov, omega 3 a 6 mastných kyselín, vitamínov, stopových prvkov  (vápnik, železo, fosfor, draslík a selén). Vďaka obsahu vlákniny ľanové semienka zlepšujú trávenie, vyprazdňovanie stolice a vylučovanie toxínov a škodlivých látok z tela.
• Maca – ide o prášok získavaný zo zo sušených maca koreňov. Maca peruánska, často prezývaná ako kráľovná peruánskych Ánd, peruánsky ženšen či peruánska viagra, sa používala po stáročia v tradičnom liečiteľstve. Obsahuje vitamíny, esenciálne aminokyseliny, bielkoviny, mastné kyseliny, minerály (vápnik, železo, horčík, mangán, zinok, sodík, draslík) a vlákninu. Maca je  životabudič,  priaznivo pôsobí pri fyzickej a duševnej záťaži,  zvyšuje sexuálne funkcie organizmu.
• Zelený jačmeň - ďalšia superpotravina zo známeho zeleného tria (TOPNATUR Green Trio).  Získava sa  z výhonkov mladého jačmeňa. Obsahuje minerálne látky, vitamíny, aminokyseliny a vlákninu v prirodzenej, organicky viazanej forme. 

Medicinálne huby - obľúbené nielen v ázijských krajinách

Ide o  skupinu húb, s blahodárnymi účinkami na ľudské zdravie. Tieto huby sa používajú už po stáročia v tradičnej medicíne, najmä v ázijských kultúrach. Radíme sem napríklad Cordyceps sinesnis, Reishi (Ganoderma lucidum), Čagu (Inonotus obliquus) či najznámejšiu Hlivu ustricovú (Pleurotus ostreatus) bohatú na betaglukány. Môžete ju využiť nielen v kuchyni pri príprave hlivových prívarkov, ale nájdete ju vo  výživových doplnkov na podporu imunity a vitality.  

späť nahor