Kolagén

Vývojovo je kolagén jeden z najstarších stavebných prvkov tvoriaci základ pohybového aparátu. Kolagén v ľudskom tele plní mnoho ďalších dôležitých funkcií. Je s ním spojený krajší vzhľad aj celkové zdravie. Zistite viac

Opýtajte sa lekárnika

Po-Pia: 09:00-17:00


Hodnotenie 100%, z počtu recenzií: 2

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

18,09 €

Hodnotenie 98%, z počtu recenzií: 7

  • Zľava 15 %

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

9,29 € 7,90 €

  • Doprava zadarmo

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

38,99 €

Hodnotenie 100%, z počtu recenzií: 52

  • Doprava zadarmo

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

43,89 €

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

32,29 €

Hodnotenie 100%, z počtu recenzií: 4

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

23,99 €

Hodnotenie 100%, z počtu recenzií: 2

  • Doprava zadarmo

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

131,67 € 129,00 €

Hodnotenie 100%, z počtu recenzií: 1

  • Zľava 10 %

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

21,89 € 19,70 €

  • Dlhodobo výhodná cena
  • Zľava 20 %

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

18,79 € 15,03 €

Hodnotenie 100%, z počtu recenzií: 12

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

3,49 €

Hodnotenie 100%, z počtu recenzií: 7

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

8,69 €

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

29,79 €

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

33,59 €

Hodnotenie 96%, z počtu recenzií: 4

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

9,39 €

Hodnotenie 100%, z počtu recenzií: 3

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

16,19 €

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

31,99 €

Typy kolagénu

Kolagén v našom tele tvorí najväčšiu časť bielkovín. Môže ísť až o 30 percent. Jedná sa o základnú stavebnú zložku, ktorej hlavnou funkciou je pôsobiť ako spojivo buniek – v kostiach, kĺboch, šľachách, pokožke. Jednoducho takmer v celom tele.

Typov kolagénu existuje 27, pre človeka sú dôležité predovšetkým prvé 4 typy.

Typ I: Nachádza sa v pokožke, šľachách a kostiach. Ide o najrozšírenejší typ, predstavuje 90% kolagénu v ľudskom tele.

Typ II: Zastúpený predovšetkým v chrupavkách, väzivách a okolo svalových buniek.

Typ III: Je podobný typu I, vyskytuje sa predovšetkým v koži a kostiach.

V mladosti nemáme v ľudskom organizme s tvorbou kolagénu problém, produkcia sa znižuje od 25. roku života. Po štyridsiatke sa kolagén už takmer netvorí. Kolagén môžeme doplniť stravou. Vhodné potraviny buď kolagén obsahujú alebo podporujú jeho tvorbu.

Je to mäso, morské plody, tučné ryby, mliečne výrobky, vajcia, orechy a semená a niektoré druhy zeleniny a ovocia. Alternatívou je použitie doplnkov stravy. Na trhu je dostupný čistý kolagén, aj produkty obsahujúce navyše napríklad chlorellu.

Aký je najlepší kolagén?

Hlavným meradlom pri voľbe kolagénových produktov je to, či zháňate kolagén na kĺby, kolagén na pleť alebo kolagén na pleť. Rozhoduje totiž obsah jednotlivých typov kolagénu. Je teda vždy nutné vopred preštudovať zloženie výrobku.

Následne už budete vedieť, či je pre vás vhodný hydrolyzovaný kolagén, morský kolagén, rybí kolagén alebo prírodný kolagén. Rozhodnúť sa musíte tiež, či dávate prednosť tabletám s kolagénom alebo chcete radšej kolagén v prášku. V našej ponuke nájdete široký výber prípravkov. Vyskúšajte produkty od značiek Inca Collagen, Livsane alebo Jamieson.

 

späť nahor