AKO NA ZAPARENINY U DOSPELÝCH

Ako spoznáte zapareniny?

Začervenaná koža, podráždená pokožka, nepríjemný pocit svrbenia - je dosť možné, že vás trápia zapareniny. Najčastejšie ich nájdete okolo konečníka, v podpazuší, genitálií a v ďalších kožných záhyboch (u žien napríklad pod prsiami). Zapareniny v slabinách u dospelých sú tiež bežnou záležitosťou. Všeobecne platí, že sú muži k zapareninám náchylnejší ako ženy. Zaparenina vzniká, keď sa trie koža o kožu alebo v mieste, kde sa pokožka stretáva s oblečením - v miestach, kde sa drží teplo a vlhko.

S vyrážkou sa môžete stretnúť, aj keď práve nenosíte plienky. Časté prípady zaparenín sú pri športe či turistike. Koža sa totiž spotí a je náchylná na vytvorenie zapareniny. V niektorých prípadoch koža mokvá a objavujú sa drobné prasklinky.

Zapareniny u dospelých vzniknú raz dva. Napríklad keď dlho sedíte v aute alebo na koženom sedadle vo vlaku. Typické sú tiež podráždenia vzniknuté pri vytrvalostných športoch. Ešte, že existuje jednoduché riešenie ako je použitie masti na zapareniny.

Prečo máte zapareniny a ako sa prejavujú?

Najčastejšou príčinou vzniku zapareniny je potenie. Niet teda divu, že sa s nimi najčastejšie stretnete v lete. Zvlášť, keď nosíte nepriedušné a tesné oblečenie, ktoré neumožnia pokožke dostatočne dýchať. V takom prípade máte zamiesené na zapareniny. Kameňom úrazu je aj nedostatočná hygiena. Na druhej strane prehnané umývanie poškodzuje prirodzenú ochranu pokožky a tak ľahko dôjde k odretiu.

Bežnými príznakmi zaparenín sú:

• pokožka, ktorá svrbí až páli,
• začervenaná oblasť kože,
• vlhkosť kože, môže dochádzať aj k mokvaniu,
• podráždená a citlivá pokožka.

Kde sa zapareniny tvoria?

Zapareniny najčastejšie nájdete na jednej z týchto oblastí:

• v podpazuší,
• v oblasti pod prsiami,
• na genitáliach,
• medzi prstami na nohách,
• na vnútornej strane stehien,
• okolo konečníka.

Ako zapareniny ošetríte?

Predovšetkým dbajte na to, aby postihnuté miesto zostalo v suchu. Vyhnite sa nevhodnému oblečeniu. Postihnuté miesto vetrajte, nech sa ďalej nezaparuje. Pokožku pravidelne natierajte krémom napr. Bepanthen. Obľúbené sú ešte kalciová a zinková masť.

Obvyklým prípadom vzniku zaparenín je dlhé sedenie v dopravných prostriedkoch. Preto majte na cestách pri ruke antibakteriálne vlhčené obrúsky. Pri sprchovaní používajte antibakteriálne mydlo.

Často sa zvládnete vysporiadať so zapareninami sami doma bez návštevy lekára. V prípade, že červené miesta neustupujú alebo koža dokonca začala mokvať, navštívte lekára. Môže sa jednať o zapareniny, ktoré sú spôsobené kvasinkami alebo plesňami. Lekár potom odporučí vhodnú liečbu.

Prevencia zaparenín

Prevencia je jednoduchá. Stačí sa vyhýbať príčinám zaparenín. Je veľká šanca, že zapareninám predídete, keď dodržíte nasledujúce zásady:

• Noste priedušné bavlnené oblečenie, aby pokožka mohla dýchať. Na turistiku a šport zvoľte rýchloschnúce, funkčné oblečenie.
• Aj spodnú bielizeň voľte tak, aby bola z bavlny a skôr voľnejšia.
• Sprchujte sa po fyzickej aktivite, športovom výkone, najviac v teplých dňoch.
• S hygienou to nepreháňajte.
• Natierajte suchú, podráždenú a citlivú pokožku ( SPIRIDEA Krémpasta).

Teraz si už s zapareninami určite poradíte raz dva. Trápia zapareniny aj vášho drobčeka? Prečítajte si článok Ako sa vysporiadať so zapareninami u bábätka.

Starostlivosť o telo