SOM V TOM? AKO SPOZNAŤ PRVÉ PRÍZNAKY TEHOTENSTVA?

Kedy sa dostavia prvé príznaky tehotenstva?

Na takúto otázku je možné dať len veľmi vyhýbavú odpoveď. Každé tehotenstvo je totiž úplne jedinečné. Kedy a či vôbec žena pocíti jeho prvé príznaky je preto tiež veľmi individuálna. Ani predchádzajúca skúsenosť s tehotenstvom nemusí budúcu mamičku naučiť príznaky gravidity spoznať. Druhé tehotenstvo totiž môže prebiehať úplne inak ako očakávania prvého potomka.

Všeobecne sa dá povedať, že ak je mamička veľmi citlivá, spozoruje prvé zmeny súvisiace s tehotenstvom už asi týždeň po oplodnení. Mnohým ženám sa ale prvotné prejavy úplne vyhnú a v pokoji si užijú prvé týždne tehotenstva bez príznakov.

8 prvých prejavov tehotenstva

1. Únava v tehotenstve prichádza často ako prvá

Ešte nie je nič vidieť, ale tehotenské hormóny sa začínajú búriť a v tele naplno bežia pochody, ktoré vás pripravujú na nadchádzajúce obdobie. A vy ste z toho všetkého unavená. Únava a zvýšená potreba spánku patrí medzi najskoršie prejavy tehotenstva, ktoré niektoré mamičky zachytia už týždeň po oplodnení.

2. Musíte si často odskočiť

Častejšie nutkanie na močenie je tehotenský príznak prichádzajúci veľmi skoro a sprevádzajúci ženu celým tehotenstvom. V prvom trimestri za neho môžu hormóny zvyšujúce prekrvenie obličiek a panvovej oblasti. Vaše telo sa bude ďalej adaptovať na vývoj bábätka, zvýši sa celkový objem krvi a bude dochádzať k väčšiemu zadržiavaniu tekutín, čo je tiež spojené s väčšou tvorbou moču. Nakoniec v treťom trimestri sa už maternica zväčší natoľko, že začne utláčať močový mechúr, takže jeho kapacita sa značne poklesne. Toaletu preto budete hľadať každú chvíľku.

3. Prsia sú citlivejšie

Veľmi skoro sa začnú premieňať aj prsia budúcej mamičky. Ak žena tehotenstvo neplánovala, ľahko zamení zvýšenú citlivosť pŕs na dotyk, napätie alebo až bolesť pŕs v tehotenstve s výraznejšími prejavmi predmenštruačného syndrómu. Príznaky sú ale oproti pravidelným menštruačným problémom výraznejšie. Prsia sa čoskoro zväčšujú, navyše prsné bradavky vystupujú a farba prsných dvorcov sa s postupujúcim tehotenstvom zintenzívňuje. Ko koncu tehotenstva sa často objaví aj tzv. prvé mlieko – mledzivo (kolostrum).

4. Tehotenské chute

Máte chute na zvláštne jedlá a ich ešte zvláštnejšie kombinácie, zato predtým obľúbené dobroty a často tiež kávu teraz nemôžete ani cítiť. Zmeny chutí sú v tehotenstve veľmi typické. Niekedy sa na začiatku tehotenstva mamičky popisujú aj zvláštnu kovovú pachuť v ústach.

5. Je vám nevoľno

Ako prvé môže u niektorých žien tehotenstvo prezradiť aj rannú nevoľnosť. Pocit žalúdka na vode a niekedy až na zvracanie je nepríjemným dôkazom vysokej hladiny ľudského choriového gonadotropínu (hCG) alebo hormónu prezrádajúceho tehotenstva. Je to totiž ten hormón, ktorý dokážu detekovať tehotenské testy.

Ďalším tráviacim problémom tehotných je zápcha. Progesterón a ďalšie hormóny udržujúce tehotenstvo totiž spomaľujú trávenie. Tehotné ženy preto trápia pocit nafúknutého brucha a často tiež pálenie záhy. Zato hnačka na začiatku tehotenstva sa nedá považovať za obvyklú a je nutné hľadať a liečiť jeho príčinu.

Nevoľnosti a únavu ruka v ruke u mnohých tehotných odprevadí aj bolesť hlavy a závraty. Hormonálne zmeny a zvýšené prekrvenie slizníc k tomu navyše dokážu vyvolať pocit upchaného nosa. Bežné spreje na uvoľnenie nosa sú ale v tehotenstve nevhodné. Mamičky by s ním preto mali bojovať hypertonickú morskou vodou.

6. Výkyvy nálad

Rozbúrené hormóny sa môžu prejaviť na náladách niekedy ešte nič netušiace budúce mamičky. Podráždenie, veľká úzkostlivosť a niekedy aj znížená hranica pre plač a depresívnu náladu bývajú podľa štatistických sledovaní u tehotných žien tým horšie, čím väčšia stresová záťaž je na ne kladená. Psychická pohoda, opora v partnerovi a rodinné zázemie predstavujú pre budúcu mamičku ochranu pred chronickým stresom, čo je veľmi dôležité pre zdravý priebeh tehotenstva.

7. Bazálna teplota neklesá

Sledovanie plodných a neplodných dní počas ženského cyklu sa opiera o pozorovanie niekoľkých periodicky sa opakujúcich príznakov, ku ktorým patrí okrem iného kolísanie bazálnej teploty. Pokiaľ bazálna teplota v 2. polovici cyklu neklesá 18 a viac dní, ide o príznak tehotenstva. Žena, ktorá má o svojom cykle prehľad, preto odhalí graviditu veľmi skoro.

8. Menštruácia neprišla

Oneskorenie cyklu je pre ženu často práve tým hlavným impulzom, kedy si urobiť tehotenský test. Vynechanie menštruácia je prvá zrejmá známka tehotenstva. Aj tu ale môže byť háčik.

Oneskorenie alebo strata menštruácia má niekedy iný dôvod ako graviditu. Oddialiť menštruáciu dokáže výrazný stres alebo nadmerná fyzická záťaž. Rovnako sa môže prejaviť hormonálna nerovnováha. Amenorea (strata menštruácie) patrí medzi príznaky podvýživy. Postihnúť ale môže aj ženy, ktoré sa snažia znížiť svoju hmotnosť drastickými diétami. Nepravidelný cyklus je tiež sprievodným znakom syndrómu polycystických ovárií (POCS) postihujúce naopak hlave ženy s nadváhou a obezitou.

Mätúce pre ženu môže byť ale aj špinenie, ktoré sa objaví niekedy v dobe očakávanej menštruácie či tesne pred ňou. Nejde však o menštruáciu. Pretože hoci možno stretnúť na začiatku tehotenstva príznaky, ktoré sú veľmi rôznorodé, menštruácia v tehotenstve prebiehať nemôže. Mierne krvácanie na začiatku tehotenstva je tzv. implantačné krvácanie. Vzniká, keď sa oplodnené vajíčko uhniezďuje v sliznici maternice, a práve ako slabá menštruácia tento príznak tehotenstva býva niekedy chybne označovaný. Prispieva k tomu pravdepodobne aj bolesť podbrušku v tehotenstve, ktorá v tomto období niektorým ženám pripomína predmenštruačný syndróm.

Okrem špinenia ďalším príznakom, čo môže tehotenstvo prezradiť, je silnejší výtok. Vzniká totiž hlienová zátka, ktorá počas tehotenstva bude bábätko chrániť pred infekciami.

Ako spoznať, že som tehotná?

Rastie vo vás podozrenie, že môžete byť tehotná? Tak to je čas urobiť si domáci tehotenský test. Viete ako na to? Prečítajte si, aké sú výhody rôznych typov testov a ako ich vyhodnotiť správne:

Prejsť na článok ,,Kedy si urobiť tehotenský test?''

Veľmi citlivé testy dokážu detekovať už veľmi nízku hladinu tehotenského hormónu hCG 10mIU/ml a je možné ich vykonávať aj niekoľko dní pred očakávanou menštruáciou. Veľmi skoro tehotenstvo odhalí aj tehotenské testy z krvi. Pre správne vyhodnotenie je vždy nutné dodržať postup testovania odporúčaný výrobcom. Pokiaľ test vyjde pozitívny, bez zbytočných odkladov sa objednajte k svojmu gynekológovi, ktorý tehotenstvo potvrdí.

Autor : Petra Večeřová

Tehotenské testyVšetko pre tehotné

ZDROJE

• Příznaky těhotenství. Medixa.org [online]. 15.12.2012 [cit. 2023-07-26]. Dostupné z: https://www.medixa.org/priznaky/priznaky-tehotenstvi
• What are some common signs of pregnancy?. NICHD [online]. 2017 [cit. 2023-07-26]. Dostupné z: https://www.nichd.nih.gov/health/topics/pregnancy/conditioninfo/signs
• Symptoms of pregnancy: What happens first. MAYO CLINIC [online]. 2021 [cit. 2023-07-26]. Dostupné z: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853