B vitamíny - ktorý produkt je vhodný v tehotenstve
-
23. 08. 2023
Dobrý deň,
Veľmi pekne by som poprosila o radu ktorý konkrétny produkt obsahujúci komplex B vitamínov je vhodný počas tehotenstva? Napríklad B-komplex kapsule Generica mozem užívať počas tehotenstva? Pripadne radšej B-komplex kvapky Generica? Alebo je dostupný nejaký iný výživový doplnok, ktorý by bol vhodnejší počas tehotenstva?
Ďakujem veľmi pekne.
Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne
Dobrý deň prajem,
V tehotenstve sa odporúča prijímať vitamíny skupiny B. Je ale potrebné dbať hlavne na maximálne dávky vitamínu B6 (pyridoxín), denná dávka 10 mg, kvôli tzv. pyridoxínovému synrdómu detí. Ideálne je užívať vitamíny B spoločne vo vyvážených komplexoch s inými zložkami ako omega 3, metafolín a minerály vhodné pre tehotné ženy. Napríklad Femibion alebo Livsane vitamíny pre tehotné ženy. Ak potrebujete doplniť iba vitamíny B potom je vhodné užívať klasické b-komplexy napríklad od firmy generica či už v kvapkách (30 kvapiek 1 x denne) alebo tabletách. Pozor nie forte verzie, kde je už obsiahnutá vyššia dávka vitamín B6.
S pozdravom
PharmDr. Matej Kolenčík
odborný zástupca BENU 43