Prihlásiť



Košík

Nákupný košík je prázdny.

Doplnky stravy pre športovcov

Patríte medzi aktívnych športovcov, ktorí hľadajú výživové doplnky šité pre vás na mieru? V našej ponuke nájdete nielen produkty na báze proteínov, kreatínu, BCAA a produktov, ktoré sprevádajú vaše každodenné tréningy, ale aj minerály, vitamíny, energetické tyčinky a kĺbovú výživu, ktorú pri aktívnom športovaní nesmiete podceniť. Zistite viac

Opýtajte sa lekárnika

Po-Pia: 09:00-17:00


MOVIT 2+1 zadarmo

GYMBEAM Tribulus terrestris 120 tabliet

(5×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

10,89 €

GYMBEAM Synefrín 90 tabliet

(2×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

5,79 €

ZDRAVÝ SVET Lipozomálne železo + C + B9 + B12 200 ml

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

16,89 €

GYMBEAM Maca 120 kapsúl

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

9,99 €

TEREZIA Cordyceps active 60  kapsúl

(4×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

18,39 €

GYMBEAM Articular drink orange prášok na prípravu nápoja 390 g

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

14,89 €

JAMIESON Stamina komplex vitamínov a minerálov 90 tabliet

(1×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

13,89 €

JUTAVIT Kolagén 10 g + hyalurón komplex jahoda 400 g

(1×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

15,69 €

BioTechUSA 100% pure whey čokoláda 454 g

  • Zľava 4 %

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

13,99 € 13,45 €

KOMPAVA Tribulus terrestris 400 mg 120 kapsúl

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

20,19 €

PHARMA Future ortho 3000 180 tabliet

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

31,69 €

PROM-IN Joint care drink grapefruit 280 g

  • Novinka

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

19,29 €

NUTREND Carbosnack Gel zelené jablko 50 g

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

1,69 €

BARNY'S Inovo 5 forte + roboflex forte set

  • Zľava 9 %

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

25,69 € 23,29 €

SALUTEM Carnosine komplex 900 mg 60 tabliet

(5×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

41,49 €

CONTIPRO Geloren perorálny gél 500 ml

(1×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

36,59 €

Kľúčové doplnky stravy pre športovcov

1. Minerály a vitamíny

Vyvážený príjem mikroživín ako sú vitamíny, minerály a stopové prvky je nielen pre aktívneho športovca kľúčový.  Aktívny športovec potrebuje oveľa viac vitamínov a minerálov ako nešportovec. 

Ktoré vitamíny a minerály sú pre športovcov najdôležitejšie? Predovšetkým vitamín C, vitamín D, horčík, zinok a vápnik, ktorý prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov. Do skupiny dôležitých doplnkov stravy pridávame taktiež omega 3 a 6 mastné kyseliny, ktoré ocenia vytrvalostní športovci a bežci.

Často sa stane, že vás počas športu alebo namáhavého výkonu chytajú svalové kŕče? Prípravky s  obsahom horčíka vám pomôžu im predchádzať. 

2. Proteíny a sacharidy

Proteíny sú nepostrádateľnou látkou pre športovcov. Prispievajú k výžive a rastu svalov, pomáhajú udržiavať zdravé tkanivá a kosti. Umožňujú rýchlejšiu regeneráciu po fyzickej námahe. Hlavnými zdrojmi proteínov sú predovšetkým živočíšne bielkoviny: (ich zdrojom je mäso, vajcia a syry) a rastlinné bielkoviny, na ktoré sú bohaté strukoviny, sója, semienka a orechy. 

Aktívni športovci ocenia aj proteínové preparáty, ktoré pomáhajú pri regenerácii a budovaní svalovej hmoty. Po náročnom športovom výkone môžete znížiť únavu a vyčerpanie pravidelným doplňovaním sacharidov.

3. Kĺbová výživa

Myslite na svoje namáhané kĺby a dodávajte im kĺbovú výživu, ktorú potrebujú. Vyberte si z našej ponuky ten najvhodnejší pre vás. Kĺbovú výživu ocenia predovšetkým aktívni športovci vo vyššom veku, ale aj tí mladší, ktorí  už pociťujú bolesti  kĺbov a šľiach počas aktivity, ale aj v čase oddychu. 

4. BCAA a spaľovače tukov

Čo je skratka BCAA? Ide o komplex esenciálnych vetvených aminokyselín L-leucin, L-isoleucin a L-valin (BCAA). Pri náročnej fyzickej aktivite dochádza k úbytku jednotlivých aminokyselín. Vetvené aminokyseliny patria medzi esenciálne, ktoré musí telo prijímať stravou, pretože v tele neprebieha ich syntéza z iných zdrojov. Univerzálny pomer týchto aminokyselin je 2:1:1 pre L-leucin. 

Spaľovače tukov sú vhodné najmä pre športovcov. Napomáhajú spaľovaniu tukov pri fyzickej aktivite. Spaľovače tukov oceníte, ak chcete podporiť rast svalov, zvýšiť silu a vytrvalosť alebo predchádzať svalovým kŕčom. Premeňte tuky na energiu a zlepšite svoj telesný výkon. 

 

späť nahor