Prihlásiť



Košík

Nákupný košík je prázdny.

Doplnky stravy pre športovcov

Patríte medzi aktívnych športovcov, ktorí hľadajú výživové doplnky šité pre vás na mieru? V našej ponuke nájdete nielen produkty na báze proteínov, kreatínu, BCAA a produktov, ktoré sprevádajú vaše každodenné tréningy, ale aj minerály, vitamíny, energetické tyčinky a kĺbovú výživu, ktorú pri aktívnom športovaní nesmiete podceniť. Zistite viac

Opýtajte sa lekárnika

Po-Pia: 09:00-17:00


ZDRAVÝ SVET Lipozomálne železo + C + B9 + B12 200 ml

(1×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

17,39 €

JUTAVIT Kolagén 10 g + hyalurón komplex jahoda 400 g

(3×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

15,89 €

JAMIESON Stamina komplex vitamínov a minerálov 90 tabliet

(1×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

16,39 €

GYMBEAM Hyaluronic acid forte 90 tabliet

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

8,29 €

PROM-IN Athletic joint care drink bez príchute 280 g

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

19,19 €

SALUTEM Carnosine komplex 900 mg 60 tabliet

(5×)

  • Doprava zadarmo
  • Zľava 14 %

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

42,39 € 36,49 €

GYMBEAM Synefrín 90 tabliet

(3×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

5,99 €

KOMPAVA Tribulus terrestris 400 mg 120 kapsúl

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

20,19 €

NATUREVIA Microlactin superflex 500 mg 120 kapsúl

(2×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

26,39 €

BARNY´S Inovo 5 forte + roboflex forte set

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

24,89 €

GYMBEAM Carnitine tabs 1000 mg 90 tabliet

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

9,49 €

TEREZIA Cordyceps active 60 kapsúl

(6×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

18,59 €

PHARMA Future ortho 3000 180 tabliet

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

32,09 €

BioTechUSA 100% pure whey kokos čokoláda 454 g

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

13,89 €

BioTechUSA 100% pure whey čokoláda 454 g

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

13,89 €

PROM-IN Athletic health balance bez príchute 120 kapsúl

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

15,79 €

Kľúčové doplnky stravy pre športovcov

1. Minerály a vitamíny

Vyvážený príjem mikroživín ako sú vitamíny, minerály a stopové prvky je nielen pre aktívneho športovca kľúčový.  Aktívny športovec potrebuje oveľa viac vitamínov a minerálov ako nešportovec. 

Ktoré vitamíny a minerály sú pre športovcov najdôležitejšie? Predovšetkým vitamín C, vitamín D, horčík, zinok a vápnik, ktorý prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov. Do skupiny dôležitých doplnkov stravy pridávame taktiež omega 3 a 6 mastné kyseliny, ktoré ocenia vytrvalostní športovci a bežci.

Často sa stane, že vás počas športu alebo namáhavého výkonu chytajú svalové kŕče? Prípravky s  obsahom horčíka vám pomôžu im predchádzať. 

2. Proteíny a sacharidy

Proteíny sú nepostrádateľnou látkou pre športovcov. Prispievajú k výžive a rastu svalov, pomáhajú udržiavať zdravé tkanivá a kosti. Umožňujú rýchlejšiu regeneráciu po fyzickej námahe. Hlavnými zdrojmi proteínov sú predovšetkým živočíšne bielkoviny: (ich zdrojom je mäso, vajcia a syry) a rastlinné bielkoviny, na ktoré sú bohaté strukoviny, sója, semienka a orechy. 

Aktívni športovci ocenia aj proteínové preparáty, ktoré pomáhajú pri regenerácii a budovaní svalovej hmoty. Po náročnom športovom výkone môžete znížiť únavu a vyčerpanie pravidelným doplňovaním sacharidov.

3. Kĺbová výživa

Myslite na svoje namáhané kĺby a dodávajte im kĺbovú výživu, ktorú potrebujú. Vyberte si z našej ponuky ten najvhodnejší pre vás. Kĺbovú výživu ocenia predovšetkým aktívni športovci vo vyššom veku, ale aj tí mladší, ktorí  už pociťujú bolesti  kĺbov a šľiach počas aktivity, ale aj v čase oddychu. 

4. BCAA a spaľovače tukov

Čo je skratka BCAA? Ide o komplex esenciálnych vetvených aminokyselín L-leucin, L-isoleucin a L-valin (BCAA). Pri náročnej fyzickej aktivite dochádza k úbytku jednotlivých aminokyselín. Vetvené aminokyseliny patria medzi esenciálne, ktoré musí telo prijímať stravou, pretože v tele neprebieha ich syntéza z iných zdrojov. Univerzálny pomer týchto aminokyselin je 2:1:1 pre L-leucin. 

Spaľovače tukov sú vhodné najmä pre športovcov. Napomáhajú spaľovaniu tukov pri fyzickej aktivite. Spaľovače tukov oceníte, ak chcete podporiť rast svalov, zvýšiť silu a vytrvalosť alebo predchádzať svalovým kŕčom. Premeňte tuky na energiu a zlepšite svoj telesný výkon. 

 

späť nahor