ČO JE HORČÍK A NA ČO NÁM SLÚŽI

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Magnézium sa nevstrebáva z tenkého čreva neobmedzene, štandardne  dokáže za jedeň deň tenké črevo vstrebať asi 250mg . A preto pri správnom výbere horčíkových preparátov je dôležité prihliadať v akej forme sa Mg nachádza, aby bola využiteľnosť prípravku čo najvyššia. Najmenej sa vstrebávajú anorganické formy (oxid horečnatý). Organické zlúčeniny  (Mg citrát. laktát, orotát) sa vstrebávajú významne viac, najvyššiu biologickú dostupnosť majú organokomplexy. Zlepšenie vstrebávania magnéyia je možné dosiahnuť aj kombináciou jeho zlúčenín, vtedy sa do procesu vstrebávania zapojí viacero mechanizmov súčasne, čím sa zlepší biologická dostupnosť. 

Veľmi vhodným prípravkom je  JAMIESON HORČÍK 250 mg tbl 90 - Ide o komplex oxidu, glukonanu a mliečnanu), Jamieson Horčík 100 mg 100 tbl. tbl 100 je komplex oxidu, citranu, fumaranu, jablčnanu ajantáranu).

 

Na vstrebávanie Mg má aj vplyv pyridoxín - vitamín B6. a preto na trhu je veľa prípravkov v kombinácii s vitamínom B6. Magnézium je aj súčasťou multi prípravkov (vitamíny a minerály.) Vhodná je aj kombinácia s vitamínom D3   - JAMIESON HORČÍK 500 mg S VITAMÍNOM D3 500 IU tbl 60 , kde je horčík zastúpený v komplexe oxidu, glycinátu, glycerofosorečnanu, jablčnanu a aspartátu). 

 

Na  trhu je veľa kvalitných produktov. Alternatívou k Jamiesonu môže byť Magnerot  Každá tableta obsahuje 500 mg dihydrátu magnéziumorotátu . Magnézium orotát je menej známa horečnatá soľ, kde je horčík naviazaný na telu vlastnú kyselinu orotovú, ktorá vykazuje vynikajúcu vstrebateľnosť po užití. Orotát dokáže prechádzať cez bunkové membrány, zvyšovať vnútrobunkovú koncentráciu horčíka, stimulovať tvorbu DNA a RNA a tým zlepšovať funkciu a obnovu buniek.

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

JAMIESON HORČÍK 250 mg tbl 90 obsahuje komplex oxidu, glukonanu a mliečnanu (laktát) . Kombináciou jeho zlúčenín sa dosiahne zlepšenie vstrebávania. Do procesu vstrebávania je zapojených viacero mechanizmov súčasne. čím sa zlepšuje biologická dostupnosť. Tým, že ide o komplex zlúčenín, nemusí Vám  spôsobovať hnačku. 

 

JAMIESON HORČÍK 500 mg S VITAMÍNOM D3 500 IU tbl 60 obsahuje horčík ( zmes oxidu, glycinátu, glycerofosforečnanu, jablčnanu a aspartátu) .

 

Spoločnosť Jamieson má v ponuke aj Jamieson Horčík 100mg , kt. obsahuje komplex oxidu, citranu, fumaranu, jablčnanu a jantáranu).

 

Magnesium citrat obsahujú  prípravok : BIO Pharma Magnesium citrát 150mg + Vitamín B6 tbl 30+30 (100% ZADARMO) (60 ks) a 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Každá tableta obsahuje 500 mg dihydrátu magnéziumorotátu (zodpovedá 2,7 mval; 1,35 mmol alebo 32,8 mg horčíka). Magnerot patrí medzi najkvalitnejšie lieky s obsahom magnézia, nakoľko je horčík je viazaný vó forme orotátu a vyznačuje sa vynikajúcou biologickou dostupnosťou. 

Vstrebávanie magnézia v organizme nie je neobmedzene, v tenkom čreve sa dokáže za jeden deň vstrebať asi 250mg.  Jednorázovo sa vstrebáva v množstve 20-50mg. Najmenej sa vstrebávajú anorganické formy( MgO má mieru vstrebávania asi 4%)  . Organické kovalentné väzby sa vstrebávajú viac - magnésium citrát, laktát a orotát) Najvyššiu biologickú dostupnosť majú organokomplexy - bisglycinát.  Chelátová forma hočíka je jedna z najlepších  - ide o horčík v  biologicky najvyužiteľnejšej forme. Je viazaný na aminokyselinu L-glycín, ktorá má nízku molekulovú hmotnosť, čo umožňuje bezproblémový transport cez črevné steny -napr.  Astina SuperMag B6 CHELÁT cps 1x30.Zlepšenie vstrebávania je možné dosiahnuť aj kombináciou jeho zlúčenín. Vtedy sa dá zapojiť do  procesu vstrebávania viacero mechanizmov súčasne, čím sa zlepšuje aj biologická dostupnosť - JAMIESON HORČÍK 250 mg tbl 90 - obsahuje zmes komplexu oxidu, glukonánu a mliečnanu.Efektívna substitúcia magnézia by mala trvať minimálne 6 týždňov, optimálnou dobou substitúcie sú 3 mesiace. 

Tablety sú vhodnejšou liekou formou na vstrebávanie magnézia, v šumivých tabletách je vo forme anorganickej zlúčeniny - oxid horečnatý, uhličitan horečnatý . 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Každá tableta obsahuje 500 mg dihydrátu magnéziumorotátu (zodpovedá 2,7 mval; 1,35 mmol alebo 32,8 mg horčíka). Vyynačuje sa veľmi dobrou biologickou dostupnosťou. 

Dávkovanie je individuálne, riadi sa podľa závažnosti nedostatku horčíka, príp. jeho potreby. Ak lekár neurčí inak, úvodná dávka je 2 tablety 3-krát denne počas prvého týždňa liečby, potom sa dávka upraví na 1 – 2 tablety 1 až 2-krát denne.

Dĺžka liečby je minimálne 6 týždňov. Magnerot sa môže užívať aj dlhodobo.

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77