Popraskaná a zrohovatená koža

Najviac postihnuté miesta tela

Popraskaná a zrohovatená pokožka sa objavuje najmä na miestach, ktoré sú vystavené zvýšenej mechanickej záťaži, vysúšaniu či častému kontaktu s vodou a chemikáliami.

• Popraskaná koža na rukách vzniká najmä v zimných mesiacoch alebo pri častom umývaní rúk.
• Popraskaná koža na prstoch a špecificky popraskaná koža na prstoch ruky je bolestivý problém, ktorý môže zasahovať až do krvácajúcich trhliniek.
• Popraskaná koža na pätách je výsledkom dlhodobého tlaku pri chôdzi, nedostatočnej hydratácie a nosenia nevhodnej obuvi.
• Popraskaná koža na nohách sa často kombinuje s hrubou, suchou a zrohovatenou kožou na chodidlách.

• Zrohovatená koža na nohách stráca pružnosť, čo vedie k ďalšiemu praskaniu a nepríjemným pocitom pri chôdzi.

Ako pokožke pomôcť?

Základom starostlivosti je pravidelná hydratácia, exfoliácia a používanie produktov s obsahom aktívnych látok, ktoré obnovujú pružnú zrohovatenú pokožku. Dôležité je pokožku nielen ošetrovať, ale aj chrániť pred ďalším poškodením. Pomôcť môžu aj masti s obsahom zinku pre regeneráciu pokožky a rôzne krémy a balzamy na nohy.

Odporúčané kroky pri starostlivosti:

• Používanie mastných krémov s ureou, bambuckým maslom alebo panthenolom.
• Pravidelné pílingy a odstraňovanie zrohovatenej vrstvy pomocou pemzy.
• Nosenie ochranných rukavíc pri práci s vodou alebo čistiacimi prostriedkami
• ​​​​​​​Na noc aplikácia regeneračného balzamu a obutie bavlnených ponožiek či rukavíc.

• Dostatočný pitný režim a vyvážená strava podporujúca zdravie kože.

Prevencia a trvalé riešenie

Riešenie problémov ako popraskaná koža na nohách alebo zrohovatená koža na nohách si vyžaduje trpezlivosť a dôslednosť. Pravidelnou starostlivosťou možno dosiahnuť obnovenie zdravej, pružnej a ochrannej vrstvy pokožky, ktorá už nebude náchylná na opakované praskanie a zrohovatenie.

Súvisiace články:

• Suchá koža na rukách? Ako s ňou bojovať?
• Atopický ekzém
• Ako sa zbaviť zhrubnutej kože?
• Ako sa zbaviť psoriázy?

späť nahor