Príčiny suchej kože

Príčiny suchej kože na rukách tkvie v činnostiach a stereotypoch, ktoré vykonávate v priebehu dňa. Pri nich si ani neuvedomujete, že svoju kožu vystavujete škodlivému prostrediu. Následkom potom môže byť strata lipidovej vrstvy, ktorá naruší ochrannú bariéru. Koža nie je schopná zadržať vlhkosť a trpí. Okrem lipidovej vrstvy myslite tiež na vrstvu ceramidov - lipidových molekúl potrebných na zachovanie hydratácie. Predíďte vysušovaniu, napínaniu, svrbeniu, šupinateniu a v niektorých prípadoch dokonca praskaniu kože, pravidelnou a účinnou starostlivosťou. Zbavte sa nepeknej a často bolestivej suchej pokožky.

Najčastejšie príčiny suchých rúk

Pozrite sa spolu s nami na najčastejších pôvodcov suchých, alebo dokonca bolestivo popraskaných rúk. Sú nimi:

Chemikálie: spadajú sem nielen čistiace prostriedky a rôzne chemické látky, ale aj nekvalitná kozmetika. Rovnako tiež farba na drevo, ktorá narúša ochrannú bariéru kože.

Chlad: určite ste si všimli, že v období mrazu, vetra a snehu potrebujete krémy na ruky viac, než inokedy. Pokožka sa v tomto období vysušuje, spomaľuje sa prietok a teplotné výkyvy spôsobujú stratu elasticity. Koža je tak celkovo viac náchylná na popraskanie.

Príliš časté umývanie rúk: umývaním rúk príliš horúcou vodou sa zbavíte nielen baktérií a vírusov, ale aj lipidov, ktoré sú na povrchu pokožky. Hydratácii neprospieva ani použitie bezkontaktných teplovzdušných sušičov na ruky.

UV žiarenie: pri nadmernému vystavení UVA a UVB žiareniu sa zvyšuje riziko vzniku pigmentových škvŕn a tiež voľných radikálov. Keď pokožku pri pobyte na slnku dostatočne nechránime, voda sa odparuje a pokožka sa vysušuje.

Klimatizácia a kúrenie: z radiátorov a klimatizačných jednotiek vychádza suché teplo, ktoré odčerpáva z pokožky vlhkosť. Ak sa zdržiavate v prekúrenej miestnosti, môže to byť príčina suchých rúk.

Vek: s pribúdajúcim vekom a v dôsledku hormonálnych zmien klesá elasticita kože, ubúda kolagénových vlákien i množstvo kyseliny hyalurónovej, množstvo mazových žliaz a schopnosť vytvárať lipidy. Pokožka je po celom tele na dotyk suchšia.

Nedostatočný pitný režim: málo vody sa v našom tele prejaví navonok ako suchá pokožka.

Prejavy ochorenia: suchá koža na ruke je prejavom ochorenia ako atopia, lupienka, poruchy štítnej žľazy alebo cukrovka. Glukóza so sebou strháva pri tvorbe moču nadmieru vody a pri častom močení hrozí dehydratácia.

Užívanie niektorých liekov: suchá koža je typickým prejavom pri užívaní liekov na akné a pri užívaní diuretík. 

Vhodné krémy na ruky a suchú pokožku

Krém na ruky EUCERIN UreaRepair plus krém na ruky 5% urea 75 ml obsahuje ureu, ceramidy a prirodzene hydratačné látky, ktoré obnovujú ochrannú bariéru rúk. Bráni dehydratácii a pri pravidelnom používaní zjemní hrubú kožu a zahojí sa aj popraskaná koža na prstoch ruky.

BIODERMA Atoderm krém na ruky a nechty 50 ml vyživuje pokožku, hydratuje a regeneruje bez toho, aby zanechal mastný film na dlaniach. Je jemne parfumovaný. Aplikujte krém vždy po dlhom kontakte s vodou a suchá koža na ruke bude minulosťou.

VICHY Nourrissante vysoko vyživujúci krém na ruky 50 ml pokožku hĺbkovo hydratuje a dodáva ju výživu. Vaše ruky krásne prevonia.

Cicaplast krém na ruky od značky La-Roche Posay je vhodný pre poškodené a namáhané ruky. Niacínamid upokojuje a glycerín dodáva pokožke ochrannú bariéru. Textúra je ľahká, nemastná, krém sa rýchlo vstrebáva a ruky sa nelepí.

SKINCODE Zosvetľujúci krém na ruky 75 ml je správnou voľbou v prípade, že hľadáte krém na suché ruky a zároveň vás trápia tmavé škvrny. Rýchlo sa vstrebáva a obsiahnuté alpské byliny so zosvetľujúcimi účinkami, minimalizujú výskyt stareckých škvŕn na chrbte ruky. Neobsahuje vône a živočíšne deriváty.

CERAVE Obnovujúci krém na ruky 50 ml je vhodný pre extrémne suchú a drsnú pokožku. Obsahuje rastlinné ceramidy a kyselinu hyaluronovú, ktoré napomáhajú ochrane kožnej bariéry. Je čiastočne aj vodeodolný, takže nie je nutné ho nanášať po každom umývaní rúk.

Starostlivosť o ruky a nohy