ČO POUŽÍVAŤ NA NADMERNÉ POTENIE

Pot je slaná vodnatá tekutina, ktorá obsahuje okrem vody aj chlorid sodný a v malých dávkach aj odpadové látky, ktoré sa z tela vylučujú.

Nadmerné potenie (hyperhidróza) celého tela i jeho častí sa prejavuje, tým, že človek vylučuje príliš veľký obsah potu aj v situáciách, kedy by normálne nemal. Pri nadmernom potení začína rozkladajúci pot páchnuť a stáva sa živnou pôdou pre baktérie a plesne.

Príčiny nadmerného potenia

 

• horúčka,
• menopauza (návaly tepla),
• stres, strach, úzkostné stavy,
• obezita,
• nadmerné pitie alkoholu a kávy,
• fajčenie.

Liečba nadmerného potenia

 

Vždy by sa mala vystopovať príčina nadmerného potenia a následne sa liečiť. Keď pominie príčina, často pominie aj potenie.

Ďalej môžeme riešiť lokálnymi prípravkami, kedy sú známe dva typy:

1. Antiperspiranty -tlmia vylučovanie potu tak, že blokujú ústie potnej žľazy na kožnom povrchu a navodzujú tým dočasné zúženie vývodu, čím dochádza k obmedzeniu potenia. Antiperspiranty potenie môžu zmierniť.

• Koncentrované hlinité soli (DRICLOR,SPIRIDEA ForteDeo krém, PERSPI-GUARD Maximum, VICHY Deo krémový anti-transpirant 7 denná kúra proti poteniu, EUCERIN Deo intenzívny antiperspirant sprej ) – jedná sa o bezfarebný roztok alebo krém vhodný na ošetrenie kože so zvýšenou potivosťou. Môže sa použiť v oblasti rúk, nôh, podpazušia, ale aj čele a chrbta. Je dobre znášaný, ale môže sa vyskytnúť pálenie či svrbenie kože. Používa sa len pred spaním s tým, že liek sa následne ráno umyje a jeho účinok je dlhodobý aj po vysadení.
• Slabšie hlinité soli (VICHY Deodorant antiperspirant 48 h, VICHY Dezodorant roll-on proti nadmernému poteniu, EUCERIN Deo guličkový antiperspirant ) – tieto prípravky obsahujú tiež hliník a jeho soli, ale v nižšej koncentrácii. Sú preto vhodné pre každodenné použitie a nemusia sa používať len na noc pred spaním. Tiež regulujú tvorbu potu.
• Bez hliníka (PERSPI-GUARD Sensitive antiperspirant) -  je špeciálne vyvinutý pre citlivú pokožku, neparfumovaný, vhodný aj pre ľudí alergických na tradičné zložky antiperspirantov. Nedráždi pokožku, môže sa používať aj na tvár alebo slabiny, kde sa bežné antiperspiranty neodporúčajú používať. Najlepšiu účinnosť dosiahnete každodennou aplikáciou po dobu jedného mesiaca, neskôr postačí používať každý druhý deň.

2. Deodoranty (VICHY Minerálny dezodorant roll on, LA ROCHE-POSAY Fyziologický dezodorant, Weleda) – výhodou je, že neobsahujú hliníkové soli a eliminujú nepríjemný zápach. Nevýhodou je, že nezasahujú do tvorby potu. Tieto prípravky sú vhodné hlavne pre ľudí s citlivou pokožkou a pre tých, čo nemajú vyslovene problém s  nadmerným potením. Aplikujú sa  podľa potreby aj viackrát do dňa.

3. Čaje a bylinné zmesi - proti nadmernému poteniu môžu pomôcť aj vybrané bylinky napr. šalvia- tie sa nachádzajú v niektorých bylinkových čajových zmesiach - skúste sa pozrieť do ponuky značky Leros alebo Apotheke.