AKO LIEČIŤ ZÁPAL DUTÍN

Čo spôsobuje zápal dutín

Zápal vedľajších dutín je v podstate zápal slizníc, ktoré tvorí povrch dutín nachádzajúcich sa v lebke pre odľahčenie hlavy. Najčastejšou príčinou sú vírusy. Narušia povrch sliznice, na nej sa potom premnožia nežiadúce baktérie a dutiny sa začnú plniť hnisavým hlienom. Príčin, čo spôsobuje zápal dutín, existuje omnoho viac :

• Vírusové ochorenie doprevádzané nádchou.
• Infekcie zuba v hornej čeľusti.
• Alergická nádcha môže spôsobiť upchatie.
• Úraz hlavy, pri ktorom dôjde k poškodeniu chrupaviek, drobných kostičiek, ktoré upchajú  prechod do nosnej dutiny.
• Nadmerné užívanie  niektorých liekov.
• Vrodené vady.

Čo na zápal dutín

Čo na zápal dutín platí? To nie je možné jednoznačne povedať, pred zahájením liečby je potreba určiť príčinu a podľa nej  nastaviť  liečbu. Na zápal vírusového pôvodu platí pokoj a podpora imunity organizmu, k tomu sú vhodné aj doplnky stravy a lieky na posilnenie imunity.  U zápalu bakteriálneho pôvodu volia lekári antibiotiká. Pokiaľ dôjde k upchatiu dutín a hlien samovoľne neodteká, je nutné urobiť punkciu dutiny. 

Ako na zápal dutín

Ako na zápal dutín doma? Liečbu podporíte prehrievaním paží až na 45 ˚C po dobu 30 minút najlepšie v predklone. Sliznice sa lepšie prekrvia a hlien sa začne rýchlejšie uvoľňovať. Prírodná liečba dutín spočíva v naparovaní, do hrnca s horúcou vodou nakvapkajte trochu esenciálneho oleja (mätový, eukalyptový), prehoďte si cez hlavu uterák a inhalujte. Jedzte zdravo, do jedálnička zaraďte veľa ovocia a zeleniny, dodržujte pravidelný spánkový režim. Z liekov na zápal dutín je dobrou voľbou Sinupret, ktorý obsahuje bylinné extrakty. 

Prevencia zápalu dutín

Prevencia zápalu dutín spočíva v minimalizácii nebezpečia upchatia priechodu  dutín. Nepodceňujte bolesti zubov, liečbu obyčajnej nádchy a vyhýbajte sa nadmernému alergickému dráždeniu a divokým vodným radovánkam. Pri  kotrmelcoch či stojkách v bazéne sa môže voda dostať do dutín a zápal je na svete. Pokiaľ  na zápaly dutín trpíte, buďte na seba opatrní.

VitamínyVšetko na nádchu