Vitamín C
Mali by ho užívať fajčiari, športovci, tehotné, ľudia so psychicky náročnou prácou a pri každej rekonvalescencii. Reč je o vitamíne C. Je to dôležitý antioxidant, prispieva k normálnej funkcii imunitného systému a k normálnej tvorbe kolagénu. Je nevyhnutný pre energetický metabolizmus a pre správnu činnosť nervovej sústavy.
Vitamín C pre dospelých
Naše telo nevie spracovať všetok vitamín C, ktorý mu ponúkneme. Jednorázovo využije do 100 mg a zvyšok sa vylúči močom. Pokiaľ si chcete zaistiť dlhotrvajúci prísun vitamínu C do tela, siahnite po špeciálne upravených tabletách. V našich končinách je dlhodobo veľmi populárny Celaskon. Výhodné sú tiež kapsule s postupným uvoľňovaním. Drobné perličky vo vnútri kapsule uvoľňujú vitamín C v tenkom čreve postupne a tým sa zaisťuje postupné vstrebávanie do krvného obehu. Ešte modernejšiu technológiu predstavuje lipozomálny vitamín C. Vďaka tomu, že je vitamín C uzavretý v molekule lipozómu, sa lepšie vstrebáva a v tele sa uvoľňuje postupne. Tým sa zaistí dlhodobo vyššia hladina vitamínu C v tele.
Opýtajte sa lekárnika
Po-Pia: 09:00-17:00
