Filtrovať

Cenové rozpätie

Diétna strava

Zdravý životný štýl je spojený s pohybom a kvalitným stravovaním. Práve štýl stravovania v posledných rokoch prešiel veľkými zmenami. Ľudia chcú zostať v dobrej kondícii a snažia sa jesť lepšie. Bežné potraviny v mnohých prípadoch nahrádza diétna strava a to nielen u ľudí napríklad s cukrovkou.

Diétne potraviny teda v strave využívajú aj úplne zdraví ľudia, ktorí chcú zostať fit alebo chcú zhodiť na váhe. Správne stravovanie je totiž pre ľudské zdravie naprostý základ. Náš jedálniček by sa mal skladať z komplexných sacharidov (ryža, ovsené vločky, zemiaky, kuskus, celozrnné chleby a múky), zdravých tukov (olivový olej, avokádo) a bielkovín (mäso, vajcia). Nezabúdajte ani na konzumáciu semien a strukovín.

Cereálne kaše na raňajky = skvelá voľba

Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Telu musíme dodať po spánku správne živiny, takže prvé jedlo musí byť naozaj výdatné. Raňajky by mali obsahovať všetky 3 základné zložky, čo sú spomínané sacharidy, tuky a bielkoviny (proteíny). Cereálne kaše sú v tomto prípade ideálnou voľbou, ktoré vás zasýtia a dodajú telu všetko, čo potrebuje. Príprava je navyše naozaj blesková. Kašu stačí zaliať vodou.

V našej ponuke nájdete Topnatur kaše v mnohých variantoch. Probio kaše Topnatur sú obohatené o probiotiká a obsahujú veľa vitamínov a minerálov. Navyše sú bez laktózy, lepku a kazeínu. Od značky Topnatur môžete ďalej vyskúšať aj Low Carb kaše, čo sú nízkosacharidovej kaše iba z mixu tých najkvalitnejších múk na trhu. Pod značkou Topnatur okrem kaší má aj ďalší sortiment ako sú napríklad tyčinky a sušienky.
Svoje raňajky následne doplňte o niektorý z diétnych nápojov a dokonalý ranný pokrm je na svete.

Opýtajte sa lekárnika

Po-Pia: 09:00-17:00


Sme online
Zavrieť

Webové stránky používajú k poskytovaniu služieb, personalizácií reklám a analýze návštevnosti súbory cookie.
Viac informácií

Naše lekárne

Prihlásiť



Košík

Nákupný košík je prázdny.