Zdravé semená a strukoviny
Opýtajte sa lekárnika
Po-Pia: 09:00-17:00
ALLNATURE Chia semienka 500 g
Skladom v e‑shope
3,99 €
ALLNATURE Ľanové semienko hnedé 1 kg
Skladom v e‑shope
2,39 €
NAJTELO Pestrec mariánsky drvený plod 300 g
Skladom v e‑shope
3,39 €
ALLNATURE Chia semienka 1000 g
Skladom v e‑shope
8,49 €
ALLNATURE Tekvicové semienka lúpané 1000 g
Skladom v e‑shope
8,59 €
ALLNATURE Ľanové semienko hnedé 500 g
Skladom v e‑shope
1,49 €
ALLNATURE Slnečnicové semienko 1000 g
Skladom v e‑shope
3,79 €
NEFDESANTÉ Chia semienka 500 g
Skladom v e‑shope
6,29 €
NEFDESANTÉ Chia semienka 1000 g
Nedostupné
9,89 €
Keď sa hovorí o strukovinách, väčšina z nás si predstavuje šošovku s klobásou zo školskej jedálne, a to je koniec všetkej gastronómie obsahujúcej strukoviny pre nás. Čo je škoda, pretože dnešná ponuka strukoviny je oveľa bohatšia, než si dokážete predstaviť.
Na čo je to dobré
Šošovica - namiesto klasickej hnedej šošovice skúste napríklad horskú alebo červenú šošovicu z Alnatury. Nemusia sa namáčať dopredu a dokonca aj čas varenia je oveľa kratší. Obsahuje veľké množstvo železa a znižuje hladinu cholesterolu v krvi.
Cícer - je typická strukovina pre stredomorskú kuchyňu. Má mierne orieškovú chuť a robí sa z nej hummus.
Mungo fazuľa - často sa nachádza v indickej a čínskej kuchyni, pred varením je potrebné namočiť fazuľu cez noc do vody. Môžu byť tiež konzumované surové - klíčené, ale nepreháňajte to s množstvom.