ZÁPAL A INFEKCIA MOČOVÝCH CIEST

 Čo je príčinou infekcie močových ciest?

Väčšinou ide o baktérie. Tie sa dostávajú z vonkajšieho okolia – veľmi často z konečníka cez močovú rúru do močového mechúra, kde sa usadia a množia. Často im k premnoženiu pomáha aj naša nedôslednosť v dodržiavaní pitného režimu. S dostatkom prijatých tekutín by totiž prúd moču malú infekciu eliminoval. V prípade, že sa zhoršujúci  stav nelieči, môže infekcia postupovať do obličiek a spôsobiť infekciu obličiek.

Trápenie, ktoré vás núti často na močenie

Infekcia, ktorá vás núti často na močenie, postihuje väčšinou časť močových ciest. Keď postihne dolné močové cesty, ide o zápal močového mechúra – cystitídu. Pokiaľ postihne horné močové cesty, ide  o zápal obličiek – pyelonefritídu. Oba zápaly môžu byť spôsobené baktériami, ktoré bežne obývajú črevný trakt ako Escherichia coli, Pseudomonas, Klebsiella a Proteus, ale aj sexuálne prenosnými mikroorganizmami  ako je Chlamydia trachomatis, Mycoplasma a Ureaplasma.  Len zriedkavo zápal spôsobí aj vírus. Neliečené postihnutie močových ciest  takými patogénmi vedie i k prenosu infekcie na ďalšie orgány vrátane pošvy, prostaty, obličiek a semeníkov.

Prechladnutie močových ciest

Keď sa povie prechladnutie močových ciest, máte v skutočnosti čo do činenia so zápalom. Možno aj vaša babička hovorila, že keď budete sedieť na studenom kameni, prechladnú vám obličky a močový mechúr. Pravdou je, že zápaly nespôsobuje chlad ako taký, ale baktérie. Pokiaľ trpíte zápalmi močových ciest, teplo určite nepodceňujte. Na studenom povrchu sa totiž zníži prekrvenie a tiež oslabí obranyschopnosť tela, čo je práve príležitosť pre baktérie a rozvinutie zápalu.

  Ako spoznáte, že máte zápal močových ciest?

Chodíte často na toaletu a močenie je doslova nepríjemné. Sprevádza ho pálenie, rezanie a bolesť a pritom zo seba takmer nič nedostanete. Prúd moču je nitkovitý a máte neustále pocit, že ste sa celkom nevyprázdnili. Trápi vás aj bolesť v podbrušku, cítite sa unavene a ako prirodzený obranný mechanizmus sa môže dostaviť aj zvýšená teplota. Váš moč je zakalený, zafarbený krvou a väčšinou so sebou nesie nepríjemný zápach. Zistiť, či máte zápal môžete aj doma rýchlym domácim testom  – potvrdiť diagnózu si ale nechajte lekárom. Lekár vyšetrí bolestivosť zapáleného miesta pohmatom podbruška a nechá otestovať váš moč jednoduchým biochemickým rozborom. Na mieste môže overiť aj stav moču papierovým testom. V moči pritom hľadá bunky imunitného systému (leukocyty) a červené krvinky (erytrocyty), ktoré by infekciu potvrdili. Pokiaľ sú nálezy nejednoznačné, vykoná sa aj vyšetrenie k zisteniu presného pôvodcu zápalu – urobí sa kultivácia moču ale aj zobrazovacie vyšetrenie ako je ultrazvuk alebo RTG snímok močového ústrojenstva.

 Aké faktory nahrávajú vzniku cystitídy?

• pohlavie – ženy majú kratšiu močovú rúru ako muži,
• nedostatočná hygiena,
• zadržiavanie močenia,
• nedostatočný prísun tekutín,
• cukrovka – moč ľudí trpiacich cukrovkou obsahuje väčšie množstvo cukru, a práve sladké prostredie baktériám prospieva,
• vrodené vývojové vady močovej rúry a močového mechúra,
• časté striedanie sexuálnych partnerov a nechránený pohlavný styk,
• zavedený permanentný katéter v močovej trubici.

Predchádzajte zápalu močových ciest

• Pite každý deň dostatočné množstvo tekutín.
• Noste kvalitnú bavlnenú dámsku spodnú bielizeň.
• Nezadržujte zbytočne močenie.
• Vymočte sa po každom pohlavnom styku.
• Nepoužívajte obyčajné sprchové gély, ktoré narušujú pošvovú mikroflóru. 
• Utierajte sa po stolici správnym smerom.
• Doprajte si bylinné čaje a doplnky stravy pre zdravé močové cesty.

 Liečba zápalu močových ciest

S každým zápalom močových ciest, ktorý vás privedie až k lekárovi, je potrebné dodržať pokojový režim s dostatkom prísunu tekutín. Po všetkých vyšetreniach vás lekár pošle domov s prvou dávkou antibiotík alebo chemoterapeutík. Tie, aj keď netušia s ktorým presne pôvodcom zamávajú, by vám mali určite pomôcť. Väčšina lekárov počíta s tou najpravdepodobnejšou možnosťou – že vám zápal spôsobila baktéria. Pokiaľ vám liečba nezaberie do 3 dní, lekár vám na základe výsledkov kultivácie moču nasadí inú a presnejšiu liečbu. Tá zaberie a vylieči infekciu do 7 dní. Pri užívaní antibiotík sa všeobecne odporúča užívať probiotiká pre obnovu črevnej mikroflóry. 

Liečbu môžete podporiť aj ďalšími liečivými prípravkami a bylinkami ako

• Terpény (ROWATINEX)  – zvyšuje sekréciu moču a uvoľňuje kŕče močových ciest. Tiež zlepšuje prekrvenie obličiek a zvyšuje vylučovanie málo koncentrovaného moču, tým sa tlmí zápal močových ciest.
• Enzýmy (WOBENZYM) – obsahuje vhodne zostavené enzýmy, ktoré majú schopnosť účelne ovplyvňovať imunitu a tlmiť  zápal. Odporúča sa ako preventívna liečba, keď žena trpí chronickými a opakujúcimi zápalmi a infekciami močových ciest.
• Výťažky z bylín a plodov – už naše prababičky vedeli, že silným bojovníkom s trápením s močovými cestami je príroda okolo nás. Preto aj dnešné doplnky stravy obsahujú jej silné koncentrácie tak, aby pomohli telu sa s mikroorganizmami vyrovnať. Podporou vám budú aj prípravky s výťažkami z brusníc, ktoré prispievajú k normálnej funkcii močovej sústavy. Nápomocná je aj brezová šťava, ktorá podporuje normálnu funkciu močových ciest a obličiek a praslička roľná,  ktorá sa stará o normálnu funkciu celej močovej sústavy.

 Podpora močových ciest výživovými doplnkami:

• D-manóza (BLOKURIMA) – je prírodný monosacharid, ktorý sa bežne vyskytuje v ovocí, ale naše telo ho nezvláda metabolizovať. Preto putuje až do močového mechúra, kde znemožňuje uchytenie E. coli na sliznici a tá potom s prúdom moču odchádza z tela. Zaručí tak, že sa nemôžu premnožiť a vytvoriť nežiadúce problémy.

Lieky na zápal močových ciest a obličiek Všetko pre obličky a močový mechúr