Ako sa starať o pleť pri nosení rúšok?

AKO SA STARAŤ O PLEŤ PRI NOSENÍ RÚŠOK?

PharmDr. Zuzana Kuncová

PharmDr. Zuzana Kuncová

Všimli ste si zmeny na svojej pleti v dôsledku každodenného nosenia rúška? Nosenie rúška môže vyvolať  rôzne diagnózy, na ktoré ste mohli mať predispozície. Takými sú napríklad akné, rosacea alebo seboroická dermatitída. Ďalej tiež môže nosenie rúška vyvolať neočakávané reakcie pokožky akými sú podráždenie, suchosť, začervenanie alebo svrbenie. Prispôsobte svoju dennú rutinu starostlivosti o pleť. 

 

  • Pleť a pokožka

4 minúty čítania


Citlivá pokožka Citlivá pokožka

Pokiaľ máte citlivú pokožku, pravdepodobne prežívate pocity svrbenia a pálenia ako by vám horela tvár či iný diskomfort, prípadne lokálne začervenanie. Pri nosení rúška môžu tieto prejavy ešte zosilnieť. Pod rúškom sa totiž hromadí teplo a vlhkosť, súčasne tiež  vzniká trenie rúška o pokožku. Toto môže spôsobiť porušenie kožnej bariéry a podráždenie nervových vlákien, čo vedie k zvýšeným prejavom citlivosti pleti.

Predchádzajte tomu už počas každodenného čistenia pleti. Prvá patentovaná dermatologická micelárna voda Sensibio H2O jemne a efektívne čistí. Vďaka svojmu unikátnemu zloženiu s rešpektom k prirodzenej bariéry pokožky zachováva kožný mikrobióm a nie je  potrebné ju oplachovať.

Dbajte aj na následnú  starostlivosť s denným krémom prispôsobeným typu vašej pokožky. Pokiaľ hľadáte denný krém, ktorý vašu pokožku zvláčni, ochráni a zároveň dlhodobo vyživuje, siahnite po kréme Atoderm Nutritive.

Mastná pokožka Mastná pokožka

Všimli ste si v poslednej dobe nové nedokonalosti na svojej pleti? Trápia vás zapálené pupienky alebo podráždená pleť s akné? Možno to má čo do činenia s maskné - akné, ktoré súvisí s nosením rúška (z anglického mask + acné). Jedna čínska štúdia preukázala nárast výskytu akné u ľudí, ktorí nosia rúško každý deň dlhšie ako 4 hodiny po dobu viac než dvoch mesiacov. Pod rúškom sa totiž hromadí vlhkosť a pleti sa nedostáva dostatok vzduchu - "dusí sa". Na také prostredie môže pleť reagovať nadmernou produkciou kožného mazu a premnožením baktérie C.acnes, čo vedie k vzniku pupienkov.

Po celom dni potrebuje vaša pleť dodať energiu. V prvom rade je potrebné ju očistiť od nečistôt pomocou jemného penivého gélu Sébium Gel moussant, ktorý pleť jemne odlíči bez vysušenia a dodá jej sviežosť.

Medzikrokom v starostlivosti o mastnú a aknóznu pleť je Sébium Lotion - booster regulujúci tvorbu kožného mazu, ktorý navyše uzatvára rozšírené póry. Navyše pleť príjemne prevonia a pripraví ju na ďalšiu starostlivosť.

Po celom dni je pokožka tváre oslabená a potrebuje ukľudniť. Ľahký krém Sébium Sensitive eliminuje prejavy podráždenia a začervenanie pokožky spôsobené nosením rúška, zároveň pleť rehydratuje.

Tip BENU: Tiež nezabúdajte na pravidelné čistenie textilného rúška. V priebehu dňa sa na ňom zachytáva veľké množstvo baktérií, ktoré tiež môžu zhoršiť stav pokožky.

Grafika-do-článku-950x300

Suchá pokožka Suchá pokožka

Nadmerná hygiena a denné nosenie rúška zvyšuje precitlivelosť pokožky. Tiež môže viesť k jej vysušovaniu či podráždeniu. Pravidelnou a šetrnou starostlivosťou predchádzate poškodeniu pokožky a zvyšujete jej toleranciu.

Urobte prvý krok už v sprche so šetrnou hygienou vo forme sprchového oleja Atoderm alebo hydratačnej čistiacej emulzie CERAVE. Pokožku zvláčni a zaručuje 24 hodinovú hydratáciu už pri sprchovaní. Jemne sa osušte prikladaním mäkkého uteráka na pokožku - vyhnete sa zbytočnému treniu o pokožku. Nemusíte sa utrieť celkom  do sucha, práve naopak. Pokiaľ na pokožke necháte pár kvapiek vody a ihneď sa natriete telovým balzamom Atoderm Intensive baume  ešte viac posilníte hydratáciu pokožky. Tento telový balzám obnovuje bariéru pokožky, preto si poradí s vysušenou pokožkou a kožnými dermatitídami.  Odporúčame Vám vyskúšať aj obľúbenú značku  CERAVE Hydratačné mlieko alebo CERAVE Hydratačný krém s obsahom esenciálnych ceramidov a kyseliny hyalurónovej,  ktoré pomáhajú obnove ochrannej kožnej bariéry.

V dôsledku vysušenia môže dochádzať i k pocitom svrbenia pokožky. Namiesto škrabania siahnite po Atoderm SOS v spreji, ktorý ukľudní svrbenie už do 60 sekúnd a jeho efekt pretrváva až 6 hodín.

 Starostlivosť o ruky Starostlivosť o ruky

Časté umývanie rúk a používanie dezinfekčného gélu narušuje kožnú bariéru. Doprajte preto pokožke svojich rúk potrebnú regeneráciu. Pokiaľ máte pocit, že pokožka vašich rúk je vysušená, rozširte svoju rutinu o premasťovanie krémom na ruky. Iste vám pomôže akýkoľvek krém, my však doporučujeme CERAVE Obnovujúci krém na ruky alebo BIODERMA Atoderm krém na ruky a nechty od Biodermy. Našim favoritom je najmä preto, že pokožku nielen  premasťuje, ale tiež obnovuje, reparuje a dlhodobo hydratuje. Okrem toho vytvára dlhodobý ochranný film, ktorý je odolný proti hygiene rúk  a navyše posilňuje nechty.

Pri kožných dermatitídach siahnite po posilnenom  účinku na obnovu kožnej bariéry, ktorý poskytuje Atoderm Intensive baume. Pri závažnejšom poškodení pokožky pomôže Cicabio Krém, reparačný a ukľudňujúci krém, ktorý vytvára priedušný film na optimálnu ochranu s efektom náplasti.

Produkty k starostlivosti o pleťProdukty Bioderma

Súvisiace produkty

Súvisiace produkty


Súvisiace dotazy z poradne

Súvisiace dotazy z poradne

    • Otázka pre lekárnika
    • Dermokozmetika
    • Otázka na produkt
    14. 05. 2020

    Je vhodný používať Bioderma Atoderm SOS aj na každodenné použitie?

    Dobrý deň,

    prosím Vás, je možné používať tento výrobok: https://www.benulekaren.sk/bioderma-atoderm-sos-50ml

    aj ako telové mlieko na každý deň, alebo je to len prvá pomoc pri alergických prejavoch na tele a tvári?

    Ďakujem za odpoveď,

    Dobrý deň,

     

    ďakujem za otázku.

     

    Bioderma Atoderm SOS sa používa  pre okamžitú úľavu, dlhotrvajúcu hydratáciu a intenzívnu ochranu. Upokojuje svrbenie počas 60 sekúnd so 6 hodinovou účinnosťou.  Pokožka je okamžite upokojená a nutkanie k škrabaniu je znížené s dlhotrvajúcim účinkom.

    Ak mávate problémy so svrbiacou pokožkou a pociťujete časté nutkanie na škrabanie môžte používať uvedený sprej na dennodennej báze . Aplikujte tak často, ako je potrebné.

    Obsiahnutý vitamín PP a skvalén majú hydratačný a ochranný účinok. Vyskúšajte, sama uvidíte či Bidoerma Atoderm SOS  bude adekvátnou náhradou telového mlieka z hľadiska dostatočnej hydratácie pleti.   V  prípade potreby môžte použiť ďalšie produkty z radu Bioderma Atoderm  https://www.benulekaren.sk/vyhladavanie?q=bioderma+Atoderm&category=product

     

     

    S pozdravom  a želaním krásneho dňa

    PharmDr. Lenka Balážová

    odborný zástupca BENU SK 77

     

     

    šipka PharmDr. Lenka Balážová

    Na otázku odpovedala PharmDr. Lenka Balážová , Bratislava, Pribylinská zobraziť odpoveď skryť odpoveď

    • Otázka pre lekárnika
    • Dermokozmetika
    • Otázka na produkt
    08. 09. 2020

    Ktoré prípravky značky Bioderma sú vhodné na ošetrenie suchej a citlivej pleti s výskytom čiernych bodiek a vyrážok?

    Dobry vecer ,
    Chcem sa opytat na gel od znacky bioderma sebium pise ze je vhodny pre mastnejsiu pokozku alebo zmiesanu....ja mam pokozku trosku suchsiu a citlivu ktpra trpi na nedokonalosti ako su cierne bodky a obcas vyrazky.. myslite ze je tento produkt vhodny?
    Dakujem za odpoved.

    Dobrý deň,

     

    ďakujem za otázku.

     

    Bioderma Sebium gél je určený skôr pre mastnú pleť, pre Vašu pleť by mohol byť ťažký.  Na čistenie suchšej pleti s výskytom nedokonalosti ako sú čierne bodky a vyrážky je  vhodnejšie používať  BIODERMA Hydrabio MLIEKO 250ml, na dočistenie používajte BIODERMA Hydrabio H2O 500ml . BIODERMA Hydrabio BRUME 300ml  vodu v spreji  používajte na upokojenie pleti, je vhodná aj pre tú najcitlivejšiu pleť. Prípravky používajte ráno a večer. 

    Pleť ošetrujte prípravkom BIODERMA Sebium hydra 40 ml -hĺbkovo hydratuje, upokojuje, obnovuje hydrolipidický film – naniesť na pleť ráno a večer po vyčistení pleti- 

    Ako doplnkovú starostlivosť zvoľte BIODERMA Hydrabio MASKA 75ml - hydratuje, upokojuje, obnovuje hydrolipidický film.

     

    Zvnútra môžete podporiť Vašu pleť užívaním výživového prípravku LIVSANE Podpora pre zdravú pokožku cps 30.  - výživový doplnok s vitamínmi, minerálmi a Koenzýmom Q10.

    • Vitamín B2 a zinok prispievajú k udržaniu normálnej pokožky.
    • Meď prispieva k normálnej pigmentácii kože a na udržiavanie normálnych spojivových tkanív.
    • Vitamín C prispieva k správnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu pokožky.
    • Vitamín B6 prispieva k správnej syntéze cysteínu.
    • Vitamín B12 hrá úlohu v procese delenia buniek.
    • Vitamín C, E a zinok prispievajú k ochrane buniek pred oxidačným stresom.

     

     

    S pozdravom  a želaním krásneho dňa

    PharmDr. Lenka Balážová

    odborný zástupca BENU SK 77

     

     

    šipka PharmDr. Lenka Balážová

    Na otázku odpovedala PharmDr. Lenka Balážová , Bratislava, Pribylinská zobraziť odpoveď skryť odpoveď

Všetky dotazy


Súvisiace články

Súvisiace články

Všetky články


Hodnotenie

Hodnotenie

Buďte prvý, kto pridá hodnotenie k tomuto článku.