Železo je dôležitý minerál, ktorý náš organizmus nedokáže sám produkovať. Musíme ho pravidelne dodávať telu. Ak naša strava neobsahuje dostatok železa, musíme ju dodať telu umelo prostredníctvom výživových doplnkov v našej ponuke nájdete čisté železo aj železo v kombinácii s vitamínom C.
Železo v ľudskom tele
Železo sa nachádza v našom organizme hlavne v červených krvinkách, ktoré sa starajú o prívod kyslíka do všetkých tkanív v tele.
Príznaky nedostatku železa
Nedostatok železa (anémia) možno preukázateľne zistiť z krvných testov. Medzi hlavné príznaky nedostatky železa patrí nevysvetliteľná únava, poruchy koncentrácie, popraskané rohy a chronické bolesti hlavy. Viac o horčíku sa dozniete v našej poradni.
Opýtajte sa lekárnika
Po-Pia: 09:00-17:00
