Nadúvanie

Nadúvanie je stav, pri ktorom dochádza k nahromadeniu plynov v bruchu. Sprevádza ho nepríjemný pocit nafúknutého brucha, pichanie v boku, škvŕkanie, bolesť a kŕče v bruchu  a zvýšená nadmerná plynatosť (časté „prdenie“).

Vyriešte problémy s nadúvaním pomocou voľnopredajných liekov z našej ponuky. Zistite viac

Opýtajte sa lekárnika

Po-Pia: 09:00-17:00


(74×)

  • Dlhodobo výhodná cena

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

6,39 €

(24×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

7,59 €

(6×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

4,29 €

(8×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

11,99 €

(1×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

7,19 €

(2×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

5,29 €

(11×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

5,79 €

(4×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

5,09 €

(4×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

7,09 €

(3×)

  • BEPANTHEN darček

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

6,79 €

(5×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

3,79 €

(2×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

5,39 €

(15×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

4,09 €

(18×)

  • BEPANTHEN darček

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

19,29 €

(10×)

  • BEPANTHEN darček

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

12,59 €

(1×)

Pridať do obľúbených

Skladom v e‑shope

6,89 €

Aké sú najčastejšie príčiny nadúvania ?

Medzi najčastejšie príčiny nadúvania patria: konzumácia určitých potravín, nadmerný príjem vzduchu počas jedenia alebo pitia, stres, nestrávené potraviny alebo gastrointestinálne problémy.

Ako uvoľniť plynatosť?

Pokiaľ sa plynatosť dostaví a vy hľadáte spôsob, ako sa zbaviť nadúvania a nafúknutého brucha, stavte na prípravky s obsahom simetikónu. Sú vhodné pre bábätká, pre tehotné aj dojčiace ženy a navyše rýchlo a účinne zbavujú črevá plynov.

V BENU lekárni môžete vyberať z obľúbených prípravkov Espumisan, Sab Simplex, Iberogast alebo Gastrocynesine. Ako vhodnú alternatívu môžete zvoliť aj čaje. Pozrite sa na vhodné bylinky na žalúdok a celý tráviaci trakt.

Čo ešte môžete urobiť na zmiernenie nadúvania?

Zmierniť príznaky nadúvania pomôžu režimové opatrenia :

  • Upravte svoj jedálniček, vyhnite sa potravinám, ktoré spôsobujú nadúvanie : strukoviny, brokolica, kapusta, paprika a cibuľa ale aj alkohol.
  • Dbajte na pomalé prežúvanie jedla, ktoré dokáže znížiť množstvo vzduchu, ktorý prijmete počas jedla.
  • Obmedzte pitie počas jedla, aby sa minimalizovalo prehĺtanie vzduchu.
  • Užívajte probiotiká, ktoré pomáhajú pri trávení a zmiernení nadúvania.
  • Nezabudnite na pravidelnú pohybovú aktivitu.

Ak vás trápia problémy s nadúvaním, dlhšie, odporúčame navštíviť lekára. Dlhodobé problémy s nadúvaním môže byť príznakom gastrointestinálnych ochorení - napr. syndróm dráždivého čreva alebo celiakia. Lekár vám môže urobiť diagnostické testy na určenie príčiny vašich problémov a nastaviť správnu liečbu. 

Chcete vedieť o tejto téme viac? kliknite na článok ČO NA NAFÚKNUTÉ BRUCHO, ktorý sme pre vás pripravili. 

späť nahor