Revalid a vitamín D
-
22. 01. 2024
Dobrý deň, môžem popri užívaní Revalidu užívať aj vitamín D (detrical 2000)? Zároveň by som sa chcela spýtať čo znamená referenčný príjem (vit.D je tam 200%) ďakujem
Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne
Dobrý deň,
ďakujem za otázku.
V prípade deficitu vitamínu D, môžete súbežne užívať Vitamín D (Detrical 2000) s vitamínovým preparátom na vlasy Revalid. 2 kapsule obsahujú 10 μg vitamínu D (400 IU). Denný referenčný príjem vitamínu D ( strava, výživové prípravky) bol stanovený na 200 IU (5 μg).
Denná odporúčaná dávka vitamínu D3 u dospelého dejinca je 15 μg (600 IU denne). V období výskytu respiračných ochorení (sezóna jeseň, zima) môžete užívať dávku okolo 2000IU denne, v akútnom stave ochorenia by mala byť dávka 2000 – 4000 IU denne.
Viac o vitamíne D sa dočítate v článku ČO JE VITAMÍN D A PREČO JE TAKÝ DÔLEŽITÝ?, PREDÁVKOVANIE VITAMÍNOM D a MÁTE NEDOSTATOK VITAMÍNU D?.
S pozdravom a želaním krásneho dňa
PharmDr. Lenka Balážová
odborný zástupca BENU SK 77