Kolagén
Vývojovo je kolagén jeden z najstarších stavebných prvkov tvoriaci základ pohybového aparátu. Kolagén v ľudskom tele plní mnoho ďalších dôležitých funkcií. Je s ním spojený krajší vzhľad aj celkové zdravie. Zistite viac
Opýtajte sa lekárnika
Po-Pia: 09:00-17:00
NEFDESANTÉ Kolagén s elastínom príchuť červeného hrozna 500 ml
Skladom v e‑shope
18,69 €
ZDRAVÝ SVET Lipozomálny kolagén komplex 250 ml
Skladom v e‑shope
31,99 €
KOLAGENDRINK Kyselina hyaluronová 60 kapsúl
Skladom v e‑shope
10,89 €
PHARMADIS Kolagén komplex pomaranč 30 vrecúšok
Skladom v e‑shope
27,99 €
JAMIESON Tekutý kolagén proti vráskam s biotínom 420 ml
Skladom v e‑shope
26,39 €
EKOMEDICA SK Kolagén mango 500 ml
Skladom v e‑shope
14,09 €
KOLAGÉN Forte 1000 mg 120 tabliet
Skladom v e‑shope
18,79 €
VITAR Kolagén forte + extrakt z Boswellia serrata EKO 60 cps
Skladom v e‑shope
9,39 €
ASP Bioaktívny kolagen pre ženy 15 x 10 g
Skladom v e‑shope
6,99 €
ASP Bioaktívny kolagén muscle 15 000 15 x 20 g
Skladom v e‑shope
14,89 €
ASP Bioaktívny kolagén kombi 10 000 senior 15 x 17 g
Skladom v e‑shope
10,69 €
ASP Bioaktívny kolagén komplex 10 000 15 x 15 g
Skladom v e‑shope
12,59 €
JUTAVIT Kolagén komplex + kyselina hyalurónová, vitamíny B3, B2, C + organický zinok a biotín 60 tabliet
Skladom v e‑shope
8,49 €
TOZAX Coloxio complex 30 vrecúšok
Skladom v e‑shope
40,29 €
Typy kolagénu
Kolagén v našom tele tvorí najväčšiu časť bielkovín. Môže ísť až o 30 percent. Jedná sa o základnú stavebnú zložku, ktorej hlavnou funkciou je pôsobiť ako spojivo buniek – v kostiach, kĺboch, šľachách, pokožke. Jednoducho takmer v celom tele.
Typov kolagénu existuje 27, pre človeka sú dôležité predovšetkým prvé 4 typy.
Typ I: Nachádza sa v pokožke, šľachách a kostiach. Ide o najrozšírenejší typ, predstavuje 90% kolagénu v ľudskom tele.
Typ II: Zastúpený predovšetkým v chrupavkách, väzivách a okolo svalových buniek.
Typ III: Je podobný typu I, vyskytuje sa predovšetkým v koži a kostiach.
V mladosti nemáme v ľudskom organizme s tvorbou kolagénu problém, produkcia sa znižuje od 25. roku života. Po štyridsiatke sa kolagén už takmer netvorí. Kolagén môžeme doplniť stravou. Vhodné potraviny buď kolagén obsahujú alebo podporujú jeho tvorbu.
Je to mäso, morské plody, tučné ryby, mliečne výrobky, vajcia, orechy a semená a niektoré druhy zeleniny a ovocia. Alternatívou je použitie doplnkov stravy. Na trhu je dostupný čistý kolagén, aj produkty obsahujúce navyše napríklad chlorellu.
Aký je najlepší kolagén?
Hlavným meradlom pri voľbe kolagénových produktov je to, či zháňate kolagén na kĺby, kolagén na pleť alebo kolagén na pleť. Rozhoduje totiž obsah jednotlivých typov kolagénu. Je teda vždy nutné vopred preštudovať zloženie výrobku.
Následne už budete vedieť, či je pre vás vhodný hydrolyzovaný kolagén, morský kolagén, rybí kolagén alebo prírodný kolagén. Rozhodnúť sa musíte tiež, či dávate prednosť tabletám s kolagénom alebo chcete radšej kolagén v prášku. V našej ponuke nájdete široký výber prípravkov. Vyskúšajte produkty od značiek Inca Collagen, Livsane alebo Jamieson.