DIABETES V ČÍSLACH

Koľko žije vo svete diabetikov?

Cukrovkou dnes trpí celosvetovo viac ako 420 miliónov ľudí a očakáva sa, že tento počet sa počas nasledujúcich desaťročí zdvojnásobí. Diabetes sa v roku 2030 môže stať siedmou najčastejšou príčinou úmrtnosti. V súčasnej dobe je na Slovensku registrovaných viac ako 350 tisíc pacientov, pričom štvrtina z nich o svojom ochorení ani nevie. Až v 90% prípadov sa jedná o cukrovku 2. typu, pri ktorom hlavnou príčinou vzniku je  sedavý spôsob života, nezdravá strava, nadváha, obezita a nízka fyzická aktivita.

Diabetes nie je iba dedičné ochorenie, preto by sa mali mať na pozore všetci tí, ktorí preferujú nezdravý spôsob života, návštevu fast foodov a podobne.  Ak nie je diabetes liečený alebo je liečený nedostatočne, môže viesť k poškodeniu zraku, obličiek, srdcovo-cievneho systému, periférnych nervov a zlému hojeniu rán. Našťastie tento typ diabetu pri včasnom odhalení môžeme veľmi uspokojivo liečiť. Pomerne veľká časť diabetikov však stále zostáva nediagnostikovaná.

Predpokladá sa, že asi jedna štvrtina zo skutočného počtu diabetikov nie je diagnostikovaná. Nebezpečne sa blížime k situácii, kedy bude každý desiaty občan republiky mať cukrovku. Práve včasné odhalenie diabetu (cukrovky) a nasadenie adekvátnej liečby je zásadné. Zabráni tak ďalšiemu rozvoju choroby a jej neskorším komplikáciám. Aké sú príznaky cukrovky nájdete v článku "Príznaky diabetu".

Práve vysoká prevalencia DM 2. typu a nedostatok, či neúspech doterajších preventívnych programov pri vyhľadávaní nediagnostikovaných pacientov s diabetom alebo prediabetem, podnietil snahy a dôležitosť lekárnikov zapojiť sa do skríningového programu cukrovky v lekárňach. Odhaduje sa, že v súčasnej dobe môže skríningu unikať až jedna štvrtina diabetikov.

Základné informácie o diabete môžete zistiť v článku "Čo je diabetes?"

Čo znamená hodnota glykémie?

Náhodná

Kedykoľvek bez ohľadu na príjem potravy.

• menej než 7,5 .................hodnota glykémie v norme
• 7,6 – 11,0 .........................zvýšené riziko cukrovky, vhodné overiť hodnotu vyšetrením u lekára alebo vykonať ďalšie testovenie
• viac než 11,0 .....................vysoká pravdepodobnosť cukrovky, doporučujeme návštevu lekára pre ďalšie vyšetrenie

Na lačno

Po celonočnom hladovaní, alebo minimálne po 8 hodinách bez príjmu potravy. Tekutiny môžeme piť, nesmú však obsahovať cukor. Čaj s medom alebo káva s 1 či 2 lyžičkami cukru môžu skresliť výsledky merania. Uprednostmnite preto čistú vodu

• Menej než 5,6...................hodnota glykémie v norme
• 5,6-7,0................................zvýšené riziko cukrovky, vhodné overiť hodnotu vyšetrením u lekára alebo vykonať ďalšie testovenie
• viac než 7,0.........................vysoká pravdepodobnosť cukrovky, doporučujeme návštevu lekára pre ďalšie vyšetrenie

Jedným z hlavných cieľov liečby cukrovky je udržiavať glykémiu čo najbližšie k normálnym hodnotám v priebehu celého dňa. Optimálne hodnoty cukru v krvi spomaľujú zmeny na cievach. Samokontrola glykémie pomocou glukomerov  Vám veľmi pomôže najmä na začiatku ochorenia. Pomocou meraní zistíte, aká strava je pre Vás najvhodnejšia a ktorej by ste sa mali vyhýbať. Na základe glykémie si budete vedieť upravovať dávku inzulínu.

Doplnky stravy pre diabetikovPotreby pre diabetikov