Energia v čase dojčenia a šestonedelia
-
31. 01. 2024
Dobrý deň, čoskoro sa stanem mamou. Chcem sa spýtať, aké prípravky sú vhodné v období šestonedelia/dojčenia na udržanie, podporu mojej energie? Chcela by som sa pripraviť, kedže čítam aké náročné obdobie to môže byť... Aj čo sa týka fyzickej energie aj prípravky na duševnú podporu.
Ďakujem pekne za odpoveď.
Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne
Dobrý deň,
ďakujem za otázku.
S príchodom dieťatka nastáva nová etapa života pre oboch rodičov, v tomto období sa priority zmenia a stredobodom vesmíru bude vaše dieťatko. Každý začiatok je ťažký a náročný, pre niekoho viac alebo menej, ale verte, že sa toho viac obávate ako to v skutočnosti bude. O spánok budete v noci ukrátená a preto si ho doprajte na dobitie energie aj počas dňa spolu s dieťatkom (pri 1 dieťatku sa to určite dá).
Najvhodnejšou voľbou pre vás v období šestonedelia v prípade, že plánujete dojčiť, sú vitamíny pre dojčiace mamy (LEJDYVITA 3 Som mama 60 kapsúl) na podporu špecifických potrieb Vás oboch. Na podporu dojčenia je vhodná ORGANIKA Senovka a benedikt 2 x 60 kapsúl.
V prípade, že dojčiť nebudete, vhodnou voľbou je užívanie vitamínov skupiny B - napr. ampulky LIVSANE B12 životná sila 10 x 10 ml, alebo kombinácia s horčíkom LIVSANE Magnézium 400 + B vitamíny 60 ks, na podporu fyzickej a psychickej únavy môžete použiť aj TEREZIA Hubové quarteto s reishi 60 kapsúl.
Všetko potrebné k tejto téme sa dočítate v článku ŠESTONEDELIE, veľmi užitočné rady nájdete aj v článkoch v sekcii Deti a mamičky, ktoré sme pre Vás pripravili.
Nech Vám pôrod dobre dopadne, aby ste si mohli naplno vychutnať vaše dieťatko.
S pozdravom a želaním krásneho dňa
PharmDr. Lenka Balážová
odborný zástupca BENU SK 77