Prečo užívať proteiny
Hlavnou funkciou proteinov - získať vysoko kvalitnú svalovú hmotu a lepšiu regeneráciu svalových vlákien.
Prečo sú proteíny dôležité v tele?
- na výživu a rast svalov, šliach, kože a kostí,
- skrátiť čas regenerácie,
- podporovať tvorbu novej svalovej hmoty,
- chráni svaly pred poškodením pri namáhanom fyzickom výkone,
-
spaľovať tuk a znižovať nadváhu.
Bielkoviny ako súčasť športovej výživy
Dosiahnete svoje ciele pomocou správne zvolenej športovej výživy - prispôsobte ju svojim potrebám. Pri získavaní a ukladaní svalovej hmoty sa nezaobídete bez príjmu bielkovín. V intenzívnom tréningu sú nenahraditeľným partnerom, pretože vyživujú svaly a zvyšujú ich objem, zvyšujú výkon a skracujú čas zotavenia. Vyskúšajte proteíny značiek Extrifit, GymBeam alebo Prom-In. Pri výbere stavte na kvalitu a nepozerajte sa primárne na cenu. Najlacnejšie proteíny nemusia byť vždy najlepšie
Opýtajte sa lekárnika
Po-Pia: 09:00-17:00