Online poradňa

Dobrý deň,

nárast hmotnosti a nepríjemné príznaky menopauzy sú časté a dajú sa riešiť aj prírodnými doplnkami. Keďže Biomin Biobalance nezabral, tu sú efektívnejšie a overené výživové doplnky, ktoré sa zameriavajú na hormonálnu rovnováhu aj kontrolu hmotnosti:

Odporúčané výživové doplnky pre menopauzu + kontrolu váhy:

1. FEMINUS

 Komplexný prípravok pre menopauzu. Obsahuje fytoestrogény, vitamíny, horčík, železo... Pomáha pri návaloch, únave, zlej nálade, zlepšuje spánok. Niektoré ženy uvádzajú aj stabilizáciu hmotnosti. 1 tableta denne

2. SARAPIS PLUS

Prírodné zložky + želé materská kašička, izoflavóny, koenzým Q10. Pomáha pri výkyvoch nálad, potení, únave. Mierne podporuje metabolizmus

3. MENOX 45

Obsahuje červenú ďatelinu, maca, vitamíny B6, B12, D3 a zinok. Účinný proti návalom, výkyvom nálad, podporuje hormonálnu rovnováhu. Maca má účinok aj na energiu a metabolizmus

Skúste napr. FEMINUS alebo Menox 45 ako komplexnejšie riešenie. Ak je váha prioritný problém, pridajte aj Symbiosys Satylia. 
Biomin Biobalance je dobrý, ale miernejší – možno nestačí pri výraznejších príznakoch.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Existujú gély, ktoré môžu podporiť otehotnenie tým, že zlepšujú prostredie v pošve, čím zvyšujú šance na úspešné oplodnenie. Tieto gély majú za cieľ napodobniť prirodzené prostredie sliznice a pH prostredia v pošve, čo uľahčuje pohyb spermií k vajíčku. Tieto gély sa môžu používať počas celého cyklu, aj keď sú najúčinnejšie v období ovulácie, kedy je pravdepodobnosť otehotnenia najvyššia.

Môžete vyskúšať napríklad gél ALIVER Fertility gel intense, čo je lubrikačný gél pre podporu otehotnenia. Obsahuje zmes výťažkov z bylín (napr. alchemilka, rumanček, šalvia...) a má optimálne pH 7,5 čím vytvára prirodzené prostredie pre životnosť a pohyb spermií. Môže sa používať počas celého cyklu, nielen počas ovulácie. 

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý večer,

ďakujem za otázku.

Flector (účinná látka diklofenak) a Valetol (kombinácia paracetamolu, propyfenazónu a kofeínu) by sa nemali užívať naraz, pretože oba lieky obsahujú látky na tlmenie bolesti a ich kombinácia môže zvýšiť riziko vedľajších účinkov, ako sú podráždenie žalúdka alebo poškodenie pečene. Neužívajte Valetol hneď po Flectore. Ak potrebujete ďalšiu úľavu od bolesti, počkajte aspoň 4–6 hodín od užitia Flectoru.

S pozdravom a prianím všetkého dobrého v novom roku

Mgr. Jana Blusková, PhD. 

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.

Avenoc čapíky môžete používať 1-2x denne počas 1-2 týždňov. Ak sa príznaky nezlepšia do 7-10 dní alebo ak sa objaví krvácanie či silná bolesť, kontaktujte lekára. Na podporu liečby dbajte na hygienu, zvýšte príjem vlákniny, pite veľa vody a skúste teplé sedacie kúpele. Prajem skoré uzdravenie!

S pozdravom a prianím príjemného dňa

Mgr. Jana Blusková, PhD. 

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.

Ak máte pozitívny HPV nález, dodržiavajte pokyny lekára, nevyhnutné sú pravidelné kontroly (cytológia, kolposkopia). Dôležitá je podpora imunity, zdravá strava, vitamíny (C, E, zinok, selén), nefajčite, cvičte a zvážte očkovanie proti HPV (pretože Vás môže ochrániť pred ďalšími typmi tohto vírusu).

Z výživových doplnkov, ktoré môžete užívať odporúčam ONEPHARMA HPvirin 120 kapsúl, určený na podporu imunitného systému a ochranu buniek, najmä u dospelých osôb trpiacich infekciou HPV (s nálezmi ako ASCUS, CIN, SIL či kondylómy) Jeho zloženie zahŕňa štandardizované extrakty zo semien brokolice, zeleného čaju, medicinálnych húb (Cordyceps, Reishi, Shiitake, Maitake), škorice, piperínu, ako aj vitamíny A, B2, B3, B6, B9, C, D, E a minerály zinok, selén a bór. Odporúčané dávkovanie je 2 kapsuly dvakrát denne (celkovo 4 kapsuly denne) nalačno alebo s ľahkým jedlom, pričom sa zapijú dostatočným množstvom tekutiny. Výživový doplnok je určený na dlhodobé užívanie, minimálne 3 mesiace.

S pozdravom a prianím príjemného dňa

Mgr. Jana Blusková, PhD. 

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.

ARGINMAX Forte pre ženy nespôsobuje priberanie, ak sa užíva v odporúčaných dávkach a žena má vyváženú stravu a pravidelný pohyb. Práve naopak, obsiahnuté aminokyseliny L-arginín a L-citrulín môžu podporiť fyzickú aktivitu a regeneráciu svalov, čo môže byť prospešné pri chudnutí. Extrakt zo Schisandry chinensis je adaptogén, ktorý pomáha organizmu zvládať stres, zlepšuje výdrž a môže podporovať hormonálnu rovnováhu. Nepodporuje priberanie. Ak znižuje stres, môže to pomôcť regulovať kortizol, ktorý býva spojený s ukladaním tuku. ďalšie látky obsiahnuté v prípravku - luteín, biotín, vitamín E, kyselina listová, kyanokobalamín, pyridoxín - pomáhajú na celkovú vitalitu a samy o sebe neprispievajú k hromadeniu tukov alebo zadržiavaniu vody. A napokon, antioxidant - extrakt z Vitis vinifera tiež nemá žiadny priamy účinok na hmotnosť.

S pozdravom a prianím príjemného dňa

Mgr. Jana Blusková, PhD. 

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.

Najefektívnejšia liečba pri akútnej vaginálnej mykóze je antimykotikum klotrimazol v podobe vaginálnej tablety Canesten Gyn, krému Canesten, prípadne kombináciu oboch CANESTEN GYN combi. Vaginálna tableta sa zavádza do pošvy jednorázovo večer pred spaním, krém sa aplikuje zvonka.

S pozdravom a prianím príjemného dňa

Mgr. Jana Blusková, PhD. 

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.

Bežné dávkovanie prípravku Gynex u dospelých je  2–7 kvapiek 1–3x denne, čo znamená maximálne 21 kvapiek denne pri dávke 3x denne po 7 kvapkách. Užívanie 3x denne rozložené počas dňa môže byť účinnejšie, pretože poskytuje telu konštantnejší prísun látok, čo môže lepšie podporiť hormonálnu rovnováhu. Navyše, dávkovanie 3x denne môže prispieť k lepšiemu vstrebávaniu a účinku. Po 3 týždňoch užívania nasleduje 1 týždeň prestávka. 

S pozdravom a prianím príjemného dňa

Mgr. Jana Blusková, PhD. 

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.

Colafit je doplnok stravy obsahujúci čistý kryštalický kolagén, ktorý je často odporúčaný na podporu zdravia kĺbov, chrupaviek, kože a väzov. Pokiaľ ide o užívanie počas dojčenia, všeobecne sa považuje kolagén za bezpečný, pretože je to prirodzene sa vyskytujúci proteín, ktorý sa nachádza v tele. Nemá stimulačné ani hormonálne účinky, ktoré by mohli priamo ovplyvniť materské mlieko alebo dojčené dieťa.

Avšak, pri užívaní akéhokoľvek doplnku stravy počas tehotenstva alebo dojčenia, vrátane kolagénu, sa odporúča konzultácia s lekárom alebo gynekológom. Každá žena má iné zdravotné potreby a reakcie na doplnky môžu byť individuálne, preto je dôležité zohľadniť Váš celkový zdravotný stav a možné kontraindikácie.

S pozdravom a prianím príjemného dňa

Mgr. Jana Blusková, PhD. 

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.

Situácia, ktorú opisujete, sa týka nežiaducich účinkov po užití Escapelle, čo je núdzová antikoncepcia obsahujúca vysokú dávku hormónu levonorgestrelu. Tento hormonálny zásah môže u niektorých žien spôsobiť vedľajšie účinky, ktoré trvajú aj niekoľko dní až týždňov. Bežné nežiadúce účinky zahŕňajú zmeny v menštruačnom cykle, bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť, únavu, zvýšený tep alebo pocity úzkosti a vnútorný nepokoj.

I keď u väčšiny žien trvajú nežiadúce účinky relatívne krátko, Váš stav je dlhodobejší, čo je spôsobené individuálnou reakciou Vášho tela na hormonálne zmeny. Na zmiernenie príznakov pokračujte v užívaní magnézia, ktoré vám lekár odporučil. Magnézium môže pomôcť s úzkosťou, vnútorným nepokojom a tiež so závratmi. Uistite sa, že užívate vhodnú dávku, prípadne sa poraďte s lekárom o jej zvýšení. Vhodný je napríklad Magnerot, pričom úvodné dávkovanie je 2 tablety 3x denne počas prvého týždňa liečby, potom sa dávkovanie upraví na 1-2 tablety 1-2x denne. Na závraty môžete užívať aj výživový doplnok Gingko biloba. Tento prírodný doplnok zlepšuje cirkuláciu krvi a kyslíka do mozgu, čo môže zmierniť závraty. Nezabúdajte tiež na pravidelný pitný režim. Udržiavanie dostatočnej hydratácie a vyváženej stravy, bohatej na vitamíny a minerály, podporuje rýchlejšiu regeneráciu tela. Vyhýbajte sa kofeínu a alkoholu, ktoré môžu zhoršiť úzkosť alebo zrýchlený tep.

Vo väčšine prípadov sa vedľajšie účinky Escapelle postupne zmiernia. Lieky ako Lexaurin nie sú pre každého, ale zmena životného štýlu, dostatok oddychu a doplnky ako magnézium môžu pomôcť zmierniť symptómy, kým sa telo vráti do rovnováhy. V prípade, že sa Váš stav nezlepší, určite sa znovu obráťte na svojho lekára. Môže Vám odporučiť ďalšie vyšetrenia, aby vylúčil iné príčiny a príp. doplnil medikamentóznu liečbu. 

S pozdravom a prianím príjemného dňa

Mgr. Jana Blusková, PhD. 

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.

YARILO Prl žuvacie tablety 30 ks obsahuje v jednej tablete 20 mg vysoko koncentrovaného sušeného extraktu z plodu Vitexu jahňacieho, čo zodpovedá 200 mg rastlinného substrátu. AGNUCASTON 30 tabliet obsahuje v jednej tablete 4,0 mg suchého extraktu z plodov Vitexu jahňacieho, čo zodpovedá 36 mg východzej látky. Z toho vyplýva, že Yarilo PRL obsahuje väčšiu dávku vitexu na tabletu.

S pozdravom a prianím príjemného dňa

Mgr. Jana Blusková, PhD. 

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.

V prvom rade Vám odporúčam pre istotu si zopakovať urobiť tehotenský test, aby ste si bola istá, že nie ste tehotná. Avšak podľa popisu, ktorý píšete  je to nepravdepodobné, keďže ste mali aj menzes a aj predchádzajúci test Vám vyšiel negatívne. 

Ťažkosti, ktoré sa Vám objavili 5 dní po styku môžu súvisieť s premnožením nejakých baktérii alebo kvasiniek po pohlavnom styku. Na správne určenie ochorenia Vám odporúčam spraviť si domáci test CANESTEST test na samodiagnostiku vaginalnych infekcii, ktorý podľa pH určí, či ide o bakteriálnu vaginózu alebo kvasinkovú infekciu. 

Kvasinková infekcia je spôsobená premnožením kvasiniek rodu Candida. Medzi jej najčastejšie príznaky patria vaginálne svrbenie, bolestivosť alebo biely vaginálny výtok (tvarohovitý). 

Vo vašom prípade si podľa príznakov skôr myslím, že pôjde o bakteriálnu vaginózu. Bakteriálna vaginóza je ochorenie, ktoré vzniká premnožením anaeróbnych baktérii. Toto ochorenie má príznaky ako vaginálny diskomfort, prípadne s vodnatým výtokom, ktorý môže nepríjemne zapáchať (rybací zápach).  Tieto príznaky sa po sexe môžu zhoršiť. CANESTEST test na samodiagnostiku vaginalnych infekcii, vie odlíšiť tieto dve veľmi časté vaginálne ochorenia a následne sa potom môže určiť vhodná liečba. 

V každom prípade na zmiernenie ťažkostí (nech sú akéhokoľvek pôvodu) môžete použiť Rosalgin, ktorý uľavuje od bolesti, svrbenia, pálenia aj od výtoku spôsobeného gynekologickým zápalmi. Rosalgin kľudne môžete použiť aj pred aplikáciou nejakých iných krémov alebo čapíkov na okamžitú úľavu do bolesti. 

Ak Vám treba neustále močiť, môžete mať problém aj s močovými cestami. Tam by som Vám odporučila WALMARK Uroval manosa akut ,čo sú tablety na obnovu zdravia močových ciest. Výživový doplnok obsahuje d-manózu a brusnicový extrakt. Užívajú sa 2 tablety denne (najlepšie pred spaním) zapité dostatočným množstvom tekutiny. Ako doplnkovú liečbu môžete použiť DR. MÜLLER Urosept bylinný čaj 20 x 2 g. Všeobecne platí, že by ste mali zvýšiť príjem tekutín. 

Ak Vám ťažkosti neustúpia, navštívte svojho gynekológa.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Alexandra Kubalcová, farmaceut, Galanta

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Odporúčam používať krém, ktorý ste si vybrala alebo MUCOGYNE Nehormonálny intímny gél 40 ml

Mucogyne® sa aplikuje intravaginálne alebo na vonkajšie pohlavné orgány. Zvlhčujúci účinok v prípade vulvovaginálnej suchosti, a/alebo liečivý účinok: používa sa 1 vnútorná aplikácia 2 až 3-krát za týždeň pomocou aplikátora až do vymiznutia príznakov.Ak je to potrebné, malé množstvo gélu sa aplikuje vmasírovaním na vonkajšie pohlavné orgány 1 až 2-krát denne.
 Mucogyne má aj lubrikačný účinok. Odporúča sa 1 aplikácia s alebo bez použitia aplikátora pred alebo počas pohlavného styku.

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

Na začiatok odporúčam konzultáciu s vašim gynekológom, ktorý na základe vyšetrenia rozhodne o ďalšom postupe. Či je potrebné nasadiť liečbu, alebo ide o prirodzený stav. Ako podporný prípravok v prípade potreby odporúčam prípravok ENERGY Gynex 30 ml. Upravuje predovšetkým činnosť hormonálneho systému, upravuje menštruačný cyklus, predchádza bolestivej, nepravidelnej či silnej menštruácii a premenštruačnému syndrómu a pomáha pri gynekologických zápaloch, kvasinkových infekciách.  

 

Používa sa jednorazovo 2–7 kvapiek 1 až 3x denne (7 kvapiek = 0,35 ml).  Po 3 týždňoch užívania nasleduje 1 týždeň prestávka. Pred použitím pretrepať. Počas užívania prípravku odporúčame zvýšiť príjem tekutín. Odporúčame spotrebovať do 3 mesiacov po otvorení.

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77

 

 

 

 

 

Dobrý deň,

 

ďakujem za otázku.

 

 

Musíte sa poradiť s vašim gynekológom, aká liečba je pre vás najlepšia. Canesten určite nepôsobí na HPV vírus. Ako podporný prípravok na podporu imunity pri pozitivite na HPV vírus je  ONEPHARMA HPvirin 120 kapsúl. Lokálne sa odporúča aplikácia PAPILOCARE vaginálny gél 7 x 5 ml. Odporúča sa jedna dávka denne počas 21 dní a potom striedavo každý druhý deň v závislosti od pokynov lekára.

 

 

 

S pozdravom  a želaním krásneho dňa

PharmDr. Lenka Balážová

odborný zástupca BENU SK 77