Online poradňa

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Jamieson Biotin 250 µg sa vo všeobecnosti môže užívať aj počas dojčenia, ak sa dodržiava odporúčané dávkovanie. Biotín patrí medzi vitamíny skupiny B a pri bežných dávkach nebýva považovaný za rizikový pre dojčené dieťa.

Mnohé ženy siahajú po biotíne pri zvýšenom vypadávaní vlasov po pôrode, ktoré je v tomto období veľmi časté a väčšinou dočasné. Je však dobré vedieť, že samotný biotín nemusí vždy výrazne pomôcť, ak ide o hormonálne popôrodné vypadávanie vlasov.

Ak užívate aj multivitamín pre dojčiace ženy, skontrolujte si zloženie, aby ste zbytočne nekombinovali viac prípravkov s vysokým obsahom vitamínov. Pri uvedenej dávke 250 µg denne je však užívanie počas dojčenia zvyčajne v poriadku.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Prípravok Virde Menoaktiv je určený pre ženy v období prechodu a po ňom, teda nielen pre „stredný vek“ v užšom zmysle, ale všeobecne pre ženy, u ktorých už prebieha alebo prebeholo klimaktérium. To znamená, že je vhodný aj pre 60-ročné ženy, pokiaľ majú alebo mali menopauzálne ťažkosti ako návaly tepla, potenie, nervozitu či problémy so spánkom.

Označenie „ženy stredného veku“ je skôr marketingové a neznamená presne ohraničenú vekovú kategóriu, skôr obdobie hormonálnych zmien okolo menopauzy, ktoré môže pretrvávať aj vo vyššom veku.

Dôležité je však zloženie – prípravok obsahuje rastlinné látky s účinkom podobným estrogénom (fytoestrogény), preto by sa mal užívať opatrne napríklad pri hormonálne závislých ochoreniach (napr. niektoré typy rakoviny prsníka) alebo pri užívaní hormonálnej liečby.

Ak je teda žena vo veku 60 rokov zdravá a chce zmierniť menopauzálne príznaky, prípravok môže byť vhodnou voľbou. V prípade chronických ochorení alebo dlhodobej liečby je však lepšie jeho užívanie ešte prekonzultovať s lekárom.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Ak sú konkrétne HerbalMed pastilky výrobcom výslovne označené ako vhodné počas tehotenstva, znamená to, že ich zloženie je považované za bezpečné pri bežnom užívaní v odporúčaných dávkach. Vo všeobecnosti ide o lokálne pôsobiace pastilky na hrdlo s obsahom bylinných extraktov, ktoré sa vstrebávajú minimálne a nepôsobia systémovo vo významnej miere.

Aj pri rizikovom tehotenstve je však vhodné informovať o ich užívaní svojho gynekológa, najmä ak máte ďalšie komplikácie alebo užívate iné lieky. Ak nemáte špecifické obmedzenia od lekára a budete dodržiavať odporúčané dávkovanie, ich užívanie by malo byť bezpečné.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Pri prípravku Salutem Brusnice Forte Akut sa pri akútnych ťažkostiach močových ciest zvyčajne odporúča užívanie 2× denne po 1 ampulke (25 ml), najčastejšie ráno a večer. Táto dávka sa používa krátkodobo, spravidla 5 dní, prípadne do ústupu ťažkostí. Ampulka sa môže užiť priamo alebo zriediť v menšom množstve vody a počas kúry je veľmi dôležité dodržiavať dostatočný pitný režim.

Ak by ťažkosti pretrvávali dlhšie než niekoľko dní, zhoršovali sa, objavila sa bolesť v krížoch, horúčka alebo pálenie pri močení bolo výrazné, je už potrebné vyhľadať lekára, pretože samotné brusnice nemusia stačiť a môže ísť o bakteriálny zápal vyžadujúci liečbu. Na prevenciu po odoznení akútneho stavu sa potom zvyčajne prechádza na „neakutnú“ formu brusníc v nižšej dávke.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Áno, Blokurimu aj Urinal sirup môžete užívať spolu, nerobia si žiadnu negatívnu interakciu a pri začínajúcom zápale sa dokonca môžu dopĺňať.

Blokurima (D-manóza) pôsobí tak, že zabraňuje baktériám E. coli prichytiť sa na stenu močového mechúra. Urinal sirup obsahuje extrakt z brusníc, ktorý podporuje močové cesty a má mierny antibakteriálny a protizápalový účinok. Súčasné užívanie je bezpečné a môže podporiť ústup ťažkostí.

Ak by sa však do 24–48 hodín pridalo pálenie, výrazná bolesť, teplota, krv v moči alebo sa stav nezlepšoval, je potrebné ísť k lekárovi, pretože v takom prípade je často potrebné antibiotikum.

S pozdravom a prianím pekného dňa

PharmDr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Áno, LIVSANE Brusnice plus sú vhodné pre tehotné alebo dojčiace ženy.

Obsahujú len minerály a vitamíny v bežne odporúčaných dávkach a neobsahujú žiadne látky, ktoré by sa v tehotenstve nemohli užívať.

Odporúča sa však dodržať odporúčané dávkovanie, teda 2 kapsuly denne.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Cicatridina sprej je určený na podporu hojenia poranení kože a slizníc a obsahuje kyselinu hyalurónovú, ktorá urýchľuje regeneráciu tkaniva, zmierňuje bolesť, pálenie a suchosť.

Pri poraneniach po pôrode záleží, kde presne sa poranenie nachádza:
– ak ide o vonkajšie poranenia v oblasti hrádze, po nástrihu (epiziotómii) alebo trhlinky v okolí pošvového vchodu, Cicatridina sprej je vhodný a bezpečný – pomáha rýchlejšiemu hojeniu, zvlhčuje sliznicu a zmierňuje pocit ťahania,
– ak ide o hlbšie alebo vnútorné poranenia vo vnútri pošvy, sprej nie je určený na aplikáciu priamo dovnútra. Na také prípady existuje Cicatridina vaginálne čapíky (kúpite v kamennej lekárni), ktoré pôsobia rovnakou látkou, ale sú špeciálne určené na vnútorné použitie.

Ak máte stehy alebo čerstvú ranu, je vhodné začať sprej používať až po konzultácii s gynekológom alebo po zahojení stehov. Sprej používajte 1–2× denne na čistú a suchú pokožku hrádze, aplikácia je bezbolestná, vytvára jemný chladivý film.

Na vonkajšie pôrodné poranenia je Cicatridina sprej vhodný, na vnútorné – nie, tam patria čapíky Cicatridina, pri čerstvých ranách počkajte, kým gynekológ potvrdí, že je možné začať s lokálnou starostlivosťou.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Áno, Dr. Müller Hyalosan lubrikačný gél je nehormonálny prípravok. Jeho hlavnou účinnou zložkou je kyselina hyalurónová, ktorá viaže vodu, zvlhčuje a podporuje regeneráciu sliznice pošvy. Neobsahuje žiadne estrogény ani iné hormóny, takže je vhodný aj pre ženy, ktoré nemôžu alebo nechcú používať hormonálne prípravky (napr. po menopauze, po onkologickej liečbe, počas dojčenia alebo pri precitlivenosti na hormóny).

Väčšina voľnopredajných lubrikačných gélov, ktoré kúpite v lekárni, je nehormonálna. Obsahujú len zvlhčujúce látky ako kyselinu hyalurónovú, aloe vera, glycerín alebo rastlinné extrakty.

Naopak, hormonálne vaginálne prípravky (obsahujúce estrogén – zvyčajne estriol) sú len na lekársky predpis. Ide napríklad o Ovestin krém. Tieto hormonálne prípravky sa používajú pri závažnej atrofii pošvy v menopauze, keď je nedostatok estrogénov.

Hyalosan je nehormonálny gél, bezpečný aj na dlhodobé používanie, a väčšina voľnopredajných intímnych gélov v lekárni je takisto bez hormónov.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Femibion 3 už obsahuje základnú dávku vitamínu D (800 IU) a jód, DHA a ďalšie látky vhodné počas dojčenia, takže je veľmi dobrým základom.

Ak ste mali v tehotenstve nízku hladinu vitamínu D, môžete k nemu pridať samostatný vitamín D3 alebo kombináciu C + D, len je dôležité sledovať celkový denný príjem. Pri dojčení sa bežne odporúča 800–2000 IU vitamínu D denne, ale presná dávka závisí od aktuálnej hladiny v krvi, preto je najlepšie ju aspoň raz ročne skontrolovať u lekára. Vitamín C môžete dopĺňať voľne, denná dávka okolo 200–500 mg je bezpečná a dobre podporuje imunitu, pri akútnom nachladnutí možno krátkodobo užiť aj vyššiu dávku, no bežná pestrá strava ho zvyčajne pokrýva.

Ako doplnok k Femibionu sú vhodné čisté prípravky bez zbytočných kombinácií, napríklad Jamieson Vitamin D3 1000 IU, LIVSANE Vitamín D3 1000 IU.

Ak chcete kombinovať vitamín C aj D v jednej tablete, môžete siahnuť po prípravkoch ako LIVSANE Vitamín C + D3 alebo JAMIESON Vitamíny C a D3 500 mg len si skontrolujte, aby denná dávka D3 spolu s Femibionom neprekročila odporúčané množstvo, pokiaľ vám lekár neodporučil vyššie dávky. Vitamín C je vo vode rozpustný, takže riziko predávkovania je pri bežných dávkach minimálne.

Ak máte laboratórne potvrdený výrazný deficit vitamínu D, lekár vám môže odporučiť vyššiu individuálnu dávku (napríklad 2000–4000 IU denne) na určitý čas, no takáto liečba by mala byť riadená podľa krvných výsledkov.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Gynella Silver Caps sú vaginálne kapsuly určené na liečbu a prevenciu vaginálnych infekcií, vrátane mykóz. Obsahujú kombináciu strieborných iónov, oxid titaničitý (TIAB®), hyaluronát sodný a extrakt z Aloe vera, ktoré pôsobia antimikrobiálne, protizápalovo a podporujú hojenie sliznice.

Podľa informácií od výrobcu a odborníkov je užívanie Gynella Silver Caps počas tehotenstva neodporúčané. Tento produkt nebol testovaný na tehotných ženách a neexistujú dostatočné údaje o jeho bezpečnosti v tomto období.

Odporúčané alternatívy počas tehotenstva:

• Gynella Flora – vaginálne probiotiká obsahujúce stabilné kmene laktobacilov, ktoré pomáhajú obnoviť a udržať zdravú vaginálnu mikroflóru. Sú bezpečné a odporúčané aj počas tehotenstva.

• LactoFeel vaginálny gél – obsahuje kyselinu mliečnu a glykogén, ktoré obnovujú a udržiavajú pH rovnováhu v pošve. Je bezpečný a prospešný aj počas tehotenstva.

• Fytofontana GYNTIMA Probiotica FORTE – obsahuje probiotické kultúry, ktoré podporujú zdravú vaginálnu mikroflóru a sú vhodné aj počas tehotenstva.

Ak trpíte opakovanými mykózami počas tehotenstva, odporúča sa konzultovať s gynekológom, ktorý môže odporučiť vhodnú liečbu a prevenciu.

Prajem Vám veľa šťastia a zdravia počas tehotenstva.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý deň,

nárast hmotnosti a nepríjemné príznaky menopauzy sú časté a dajú sa riešiť aj prírodnými doplnkami. Keďže Biomin Biobalance nezabral, tu sú efektívnejšie a overené výživové doplnky, ktoré sa zameriavajú na hormonálnu rovnováhu aj kontrolu hmotnosti:

Odporúčané výživové doplnky pre menopauzu + kontrolu váhy:

1. FEMINUS

 Komplexný prípravok pre menopauzu. Obsahuje fytoestrogény, vitamíny, horčík, železo... Pomáha pri návaloch, únave, zlej nálade, zlepšuje spánok. Niektoré ženy uvádzajú aj stabilizáciu hmotnosti. 1 tableta denne

2. SARAPIS PLUS

Prírodné zložky + želé materská kašička, izoflavóny, koenzým Q10. Pomáha pri výkyvoch nálad, potení, únave. Mierne podporuje metabolizmus

3. MENOX 45

Obsahuje červenú ďatelinu, maca, vitamíny B6, B12, D3 a zinok. Účinný proti návalom, výkyvom nálad, podporuje hormonálnu rovnováhu. Maca má účinok aj na energiu a metabolizmus

Skúste napr. FEMINUS alebo Menox 45 ako komplexnejšie riešenie. Ak je váha prioritný problém, pridajte aj Symbiosys Satylia. 
Biomin Biobalance je dobrý, ale miernejší – možno nestačí pri výraznejších príznakoch.

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Tímea Vološinová

Dobrý deň,

ďakujem za otázku. 

Existujú gély, ktoré môžu podporiť otehotnenie tým, že zlepšujú prostredie v pošve, čím zvyšujú šance na úspešné oplodnenie. Tieto gély majú za cieľ napodobniť prirodzené prostredie sliznice a pH prostredia v pošve, čo uľahčuje pohyb spermií k vajíčku. Tieto gély sa môžu používať počas celého cyklu, aj keď sú najúčinnejšie v období ovulácie, kedy je pravdepodobnosť otehotnenia najvyššia.

Môžete vyskúšať napríklad gél ALIVER Fertility gel intense, čo je lubrikačný gél pre podporu otehotnenia. Obsahuje zmes výťažkov z bylín (napr. alchemilka, rumanček, šalvia...) a má optimálne pH 7,5 čím vytvára prirodzené prostredie pre životnosť a pohyb spermií. Môže sa používať počas celého cyklu, nielen počas ovulácie. 

S pozdravom a prianím pekného dňa

Mgr. Karin Babošová

Dobrý večer,

ďakujem za otázku.

Flector (účinná látka diklofenak) a Valetol (kombinácia paracetamolu, propyfenazónu a kofeínu) by sa nemali užívať naraz, pretože oba lieky obsahujú látky na tlmenie bolesti a ich kombinácia môže zvýšiť riziko vedľajších účinkov, ako sú podráždenie žalúdka alebo poškodenie pečene. Neužívajte Valetol hneď po Flectore. Ak potrebujete ďalšiu úľavu od bolesti, počkajte aspoň 4–6 hodín od užitia Flectoru.

S pozdravom a prianím všetkého dobrého v novom roku

Mgr. Jana Blusková, PhD. 

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.

Avenoc čapíky môžete používať 1-2x denne počas 1-2 týždňov. Ak sa príznaky nezlepšia do 7-10 dní alebo ak sa objaví krvácanie či silná bolesť, kontaktujte lekára. Na podporu liečby dbajte na hygienu, zvýšte príjem vlákniny, pite veľa vody a skúste teplé sedacie kúpele. Prajem skoré uzdravenie!

S pozdravom a prianím príjemného dňa

Mgr. Jana Blusková, PhD. 

Dobrý deň,

ďakujem za otázku.

Ak máte pozitívny HPV nález, dodržiavajte pokyny lekára, nevyhnutné sú pravidelné kontroly (cytológia, kolposkopia). Dôležitá je podpora imunity, zdravá strava, vitamíny (C, E, zinok, selén), nefajčite, cvičte a zvážte očkovanie proti HPV (pretože Vás môže ochrániť pred ďalšími typmi tohto vírusu).

Z výživových doplnkov, ktoré môžete užívať odporúčam ONEPHARMA HPvirin 120 kapsúl, určený na podporu imunitného systému a ochranu buniek, najmä u dospelých osôb trpiacich infekciou HPV (s nálezmi ako ASCUS, CIN, SIL či kondylómy) Jeho zloženie zahŕňa štandardizované extrakty zo semien brokolice, zeleného čaju, medicinálnych húb (Cordyceps, Reishi, Shiitake, Maitake), škorice, piperínu, ako aj vitamíny A, B2, B3, B6, B9, C, D, E a minerály zinok, selén a bór. Odporúčané dávkovanie je 2 kapsuly dvakrát denne (celkovo 4 kapsuly denne) nalačno alebo s ľahkým jedlom, pričom sa zapijú dostatočným množstvom tekutiny. Výživový doplnok je určený na dlhodobé užívanie, minimálne 3 mesiace.

S pozdravom a prianím príjemného dňa

Mgr. Jana Blusková, PhD.