Menopauza a váha
-
22. 05. 2025
Prosím Vás o odporučenie vhodného výživového doplnku na zmiernenie príznakov menopauzy, pričom ma trápi najmä narastajúca váha. Hľadám prípravok, ktorý by mi pomohol kontrolovať hmotnosť a zároveň zmierniť príznaky menopauzy. Doteraz som užívala BIOMIN Biobalance, ale necítim účinok.
Ďakujem za Vašu pomoc.
Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne
Dobrý deň,
nárast hmotnosti a nepríjemné príznaky menopauzy sú časté a dajú sa riešiť aj prírodnými doplnkami. Keďže Biomin Biobalance nezabral, tu sú efektívnejšie a overené výživové doplnky, ktoré sa zameriavajú na hormonálnu rovnováhu aj kontrolu hmotnosti:
Odporúčané výživové doplnky pre menopauzu + kontrolu váhy:
1. FEMINUS
Komplexný prípravok pre menopauzu. Obsahuje fytoestrogény, vitamíny, horčík, železo... Pomáha pri návaloch, únave, zlej nálade, zlepšuje spánok. Niektoré ženy uvádzajú aj stabilizáciu hmotnosti. 1 tableta denne
2. SARAPIS PLUS
Prírodné zložky + želé materská kašička, izoflavóny, koenzým Q10. Pomáha pri výkyvoch nálad, potení, únave. Mierne podporuje metabolizmus
3. MENOX 45
Obsahuje červenú ďatelinu, maca, vitamíny B6, B12, D3 a zinok. Účinný proti návalom, výkyvom nálad, podporuje hormonálnu rovnováhu. Maca má účinok aj na energiu a metabolizmus
Skúste napr. FEMINUS alebo Menox 45 ako komplexnejšie riešenie. Ak je váha prioritný problém, pridajte aj Symbiosys Satylia.
Biomin Biobalance je dobrý, ale miernejší – možno nestačí pri výraznejších príznakoch.
S pozdravom a prianím pekného dňa
Mgr. Tímea Vološinová