Inca Collagen_denná dávka
-
12. 12. 2022
Dobry den,
prosím Vas, je 3000mg, ako uvadza Inca Collagen, dostatocna denna davka kolagenu?
Vsimla som si, ze ine znacky, tiez vyhlasujuce o sebe, ze su najlepsie na trhu, maju 5000mg v dennej davke.
Ako to teda je?
Vopred ďakujem za odpoveď.
Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne
Dobrý deň,
ďakujem za otázku.
Denná potreba kolagénu je 2 000 – 3000 mg. 1 vrecúško obsahuje 3 g hydrolyzovaného kolagénu, kt. sa získava z rýb. Zloženie morského kolagénu je najviac podobné ľudskému ( len kolagén I. typu) . Morský kolagén sa vstrebáva 1,5x rýchlejšie ako z iných zdrojov. Ak hĺadáte kolagén aj na podporu chrupaviek, vhodnejší je hovädzí hydrolyzovaný kolagén (obsahuje kolagén I a II). Ak
Na doplnenie koalgénu u zdravého človeka stačí denná dávkja 2-3g, ak sú prítomné aj zdravotné problémy, je potrebné dopniť vyššou dávkou -napr. CH-Alpha ampulky na pitie 30 kusov. Denná dávka (1 ampulka) obsahuje 10 g kolagénu a 60 mg vitamínu C.
Viac o kolagéne sa dočítate v článku KOLAGÉN NA KĹBY AJ PLEŤ - AKÝ VYBRAŤ?
S pozdravom a želaním krásneho dňa
PharmDr. Lenka Balážová
odborný zástupca BENU SK 77