Vitamín C a D počas dojčenia

    • Otázka pre lekárnika
    23. 01. 2024

    Dobrý deň, dojčím skoro ročnú a užívam vitamín C 500mg. Stačí to? Chcela by som aj vitamín D. Ktorý odporúčate?
    Ďakujem

    Dobrý deň,

     

    ďakujem za otázku.

     

     

    Denná odporúčaná dávka vitamínu C  pre dojčiace ženy na Slovensku bola stanovená na 150 mg, u vitamínu D3 je 17 μg, čo zodpovedá hodnote 680 IU, maximálny denný príjem vitamínu D bol stanovený na 4 000 IU denne.   Užívanie 500mg vitamínu C je úplne dostačujúce na podporu imunity v tomto období, stačí aj dávka 200 mg/deň u dospelého jedinca  (napr. LIVSANE Vitamín C 200 mg 60 tabliet. Vhodným produktom pre vás je LIVSANE Vitamín D3 1000 IU 60 kapsúl. 

     

    V prípade užívania vitamínov pre dojčiace ženy, si skontrolujte množstvo  týchto vitamínov aj v tomto preparáte, vitamín C a vitamín D sú súčasťou zloženia špeciálnych prípravkov pre dojčiace ženy. 

     

    S pozdravom  a želaním krásneho dňa

    PharmDr. Lenka Balážová

    odborný zástupca BENU SK 77

     

     

     

     

     

    šipka PharmDr. Lenka Balážová

    Na otázku odpovedala PharmDr. Lenka Balážová , BENU SK 77, s.r.o. zobraziť odpoveď skryť odpoveď

Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne