únava a vyčerpanie
-
20. 06. 2023
Dobrý deň prajem, chcela by som Vás poprosiť o radu pre správny výber voľnopredajného lieku pri pomoci s únavou. Pracujem ako sestra a dlhodobo pociťujem únavu. Pred mesaicom som končila VŠ, ktorú som študovala popri práci, takže samozrejme aj z toho som stále trošku nesvoja, ale už mám školu úspešne za sebou a únava stále pretrváva.
Zvykla som užívať Livsane B12, keď som cítila únavu. Užívam l-tyroxín 100 a 125 na striedačku (po kontrole hormóny sedia), takže to pripisujem skôr stresu z práce. Vedeli by ste mi poradiť nejaký voľnopredajný liek. O.i. užívam aj každé ráno vitamín D 1000. Poprípade môžem aj dlhodobo užívať B12?
Ďakujem za rady.
Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne
Dobrý deň,
ďakujem za otázku.
Ak Vás trápi psychická a fyzickú únava, odporúčam Vám užívať TEREZIA Hubové quarteto s reishi 60 kapsúl. Výživový doplnok sa odporúča užívať v dávke 1 kapsula denne pred jedlom. Kapsula sa prehltne celá a zapije vodou alebo sa rozdelí a obsah sa nasype do jedla alebo vody. Je možné užívať podľa potreby aj dlhodobo.
Ak Vás trápi len fyzická únava, uprednostnite skôr TEREZIA Cordyceps active 60 kapsúl v dávke 1 kapsulu 2x denne pred jedlom. Kapsula sa prehltne celá a zapije vodou alebo sa rozdelí a obsah sa nasype do jedla alebo vody. Je možné užívať podľa potreby aj dlhodobo.
Vitamín B12 sa môže užívať dlhodobo. Je dôležitý pre správne fungovanie organizmu, najmä pre tvorbu červených krviniek, správnu funkciu nervového systému a metabolizmus. Je nevyhnutným vitamínom, ktorý sa nachádza v potrave živočíšneho pôvodu, ako sú mäso, mlieko, vajcia a ryby. Vhodnou alternatívou je LIVSANE B12 životná sila 10 x 10 ml , obsahuje vitamíny B a aminokyseliny (B12 Vital Power) k zníženiu únavy a vyčerpania.
S pozdravom a želaním krásneho dňa
PharmDr. Lenka Balážová
odborný zástupca BENU SK 77