Nizky tlak

• • Otázka pre lekárnika
  • Krvný tlak

  27. 05. 2024

  Dobry den, chcela by som poradit mavam nizky tlak aj 90 na 60, uz som mala aj menej, iba rano je vzdy dobry 120 na 80, u lekara som sledovana, odale nevedia z coho to moze byt. Je nieco z lekarne bez receptu co by mi mohlo pomoct?

  Pekný deň prajem,

  Nízky krvný tlak, môže byť problémom kvôli symptómom, ktoré ho sprevádzajú ako je ospalosť, točenie hlavy, celková slabosť. Existuje pomerne veľká skupina ľudí, ktorí bežne bezpríznakovo fungujú s tlakom na hranici 90/60. Určite je správne aby to mal pod dohľadom lekár, ale neexistujú lieky, ktoré sú určené na zvýšenie krvného tlaku.

  Odporúča sa pravidelný pohyb, otužovanie, striedanie teplej a studenej vody, vyšší príjem sodíka (viac soliť) a dostatočný príjem tekutín. Keď sa viac nepijete, dočasne sa Vám zvýši objem cirkulujúcej krvi a následne aj tlak. Dočasne sa dá zvýšiť krvný tlak aj kofeínom, v lekárni sú dostupné tablety Cofitabs, ktoré obsahujú kofeín a s tým prichádzajú určité obmedzenia ako neužívanie večer a ani spolu s kávou alebo zeleným čajom. Samotná káva sa kvalitný zelený alebo čierny čaj tiež môže pomôcť. Zvolil by som však zelený čaj, keďže kofeín je, na rozdiel od kávy, viazaný na triesloviny a teda sa uvoľňuje pomalšie a nespôsobím prudkú zmenu. Extrakt zo zeleného čaju nájdete aj v produkte Medpharma Zelený čaj, čo sú šumivé tablety s prídavkom vitamínov a minerálov, ktoré sú tiež prospešné pri normalizovaní krvného tlaku.

  V aromaterapii sa odporúča rozmarínová silica.

  S pozdravom

  PharmDr. Matej Kolenčík

  šipka

  Na otázku odpovedal Matej Kolencik zobraziť odpoveď skryť odpoveď

Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne