Odporúčaná dávka je zvyčajne 1-2 čajové lyžičky Epsomskej soli rozmiešané v pohári vody (približne 240 ml). Táto dávka je zvyčajne bezpečná, ale vždy je dobré začať s menšou dávkou, aby ste zistili, ako vaše telo reaguje.
Soľ rozpustite vo vode a vypite. Môžete pridať trochu citrónu alebo iného ochucovadla, ak je chuť príliš slaná alebo nepríjemná.
Nepoužívať v prípade určitých zdravotných problémov: Ak máte problémy s obličkami, srdcom alebo iné vážne ochorenia, konzultujte to so svojím lekárom pred použitím Epsomskej soli vnútorne.
Dobrý deň!
Odporúčaná dávka je zvyčajne 1-2 čajové lyžičky Epsomskej soli rozmiešané v pohári vody (približne 240 ml). Táto dávka je zvyčajne bezpečná, ale vždy je dobré začať s menšou dávkou, aby ste zistili, ako vaše telo reaguje.
Soľ rozpustite vo vode a vypite. Môžete pridať trochu citrónu alebo iného ochucovadla, ak je chuť príliš slaná alebo nepríjemná.
Nepoužívať v prípade určitých zdravotných problémov: Ak máte problémy s obličkami, srdcom alebo iné vážne ochorenia, konzultujte to so svojím lekárom pred použitím Epsomskej soli vnútorne.
S pozdravom a prianím pekného dňa
Mgr. Tímea Vološinová