Ktorý prípravok je vhodný na podporu spánku?

    • Otázka pre lekárnika
    • Stres a spánok
    31. 01. 2023

    Dobry den som starši senior poradte dobry tbl,kaps. na spani velke balenie teraz mam melatonin dobre ráno 1mg slabé mam zaujem že nema vedlajšie učinky a nenavykové

    Dobrý deň,

     

    ďakujem za otázku.

     

    Odporúčam Vám vyskúšať kombináciu melatonínu, horčíka s vit. B6 a ďalšímiu vylinkami na priaznivý spánok vo forme želatiniek ZZZQUIL Natura želé s príchuťou lesného ovocia 30 ks. Užíva1 želé denne 30 minút pred spánkom.

     

    1 želé obsahuje:

    • vitamín B6: 1,4 mg (referenčná výživová hodnota: 100 %);
    • melatonín: 1,0 mg;
    • extrakt valeriány: 30 mg;
    • extrakt harmančeka: 10 mg;
    • extrakt levandule: 10 mg.

    Prípravok je nenávykový. 

    Ak užívate nejaké lieky, bolo by vhodné zistiť liekové interakcie, nakoľko valeriana môže mať vplyv na metabolizmus iných liekov. 

     

    S pozdravom  a želaním krásneho dňa

    PharmDr. Lenka Balážová

    odborný zástupca BENU SK 77

     

     

    šipka PharmDr. Lenka Balážová

    Na otázku odpovedala PharmDr. Lenka Balážová , BENU SK 77, s.r.o. zobraziť odpoveď skryť odpoveď

Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne